? ? 有段時(shí)間可能是因?yàn)殚L(zhǎng)牙也可能是因?yàn)榇筮\(yùn)動(dòng)發(fā)展時(shí)期邓厕，胖優(yōu)每天凌晨?jī)牲c(diǎn)到三點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)醒來玩一至兩個(gè)小時(shí)，第二天還要上班的我真的很奔潰扁瓢，常常會(huì)忍不住拍她幾巴掌邑狸，結(jié)果就是她哭更厲害，而我又后悔打她涤妒，每天就這樣惡性循環(huán)（差點(diǎn)以為自己產(chǎn)后抑郁了）单雾。
? ? 我意識(shí)到這種不正常的苗頭，和一位也是媽媽的朋友聊天她紫，她推薦我一本書硅堆，叫《當(dāng)我遇見一個(gè)人》。這本書有多神奇呢贿讹，第一天看了不到十頁(yè)渐逃，那天晚上面對(duì)胖優(yōu)的耍混我竟然沒有氣急敗壞民褂，反而溫 柔呵護(hù)茄菊，小家伙也很給面子，看到我的溫柔后赊堪，終于平靜下來入睡了面殖。? ? ? ? ? ?
? ? 這本書的作者認(rèn)為孩子夜哭，是因?yàn)樾枰憧蘖Ｔ趮雰旱氖澜缋锛沽牛匆娋褪谴嬖诘模床灰娋褪遣淮嬖诘淖翊拢越?jīng)常媽媽去個(gè)洗手間嬰兒都? 要哭辽幌，因?yàn)樗娴囊詾閶寢屜Я嗽鲅汀雰盒枰?jīng)常通過媽媽的撫慰來確認(rèn)自己和媽媽的存在。就像照鏡子一樣乌企，嬰兒通過媽媽溫情的容顏虑润，映照出自己，感受自己加酵。而媽媽面對(duì)自己的暴躁也不必自責(zé)拳喻，那是因?yàn)槟阍趮雰簳r(shí)期沒有被及時(shí)滿足。現(xiàn)在面對(duì)親子關(guān)系正是療愈自己的最好機(jī)會(huì)虽画。所以，當(dāng)優(yōu)優(yōu)又開始夜哭時(shí)我首先告訴自己平靜荣病，然后用心去感受她的需求码撰，同時(shí)給她溫暖和愛的懷抱孩哑，她也就很快平靜下來了卒落。
? ? 這本書還有個(gè)觀點(diǎn)我非常贊同：“最好的陪伴是關(guān)注但不打擾”递递。關(guān)注是讓孩子知道你在讼载，是在孩子把自己的畫拿給你看的時(shí)候你能由衷的說一句“寶貝州弟，你畫的真棒糟港，能給媽媽講一講畫的內(nèi)容嗎胀瞪？”壹无，而不是頭也不抬终惑，眼睛盯著手機(jī)說“嗯绍在，好”；不打擾是孩子在沒有征求你的意見或者尋求你的幫助的時(shí)候雹有，不要去干涉他偿渡，不要說這里不對(duì)，那里不好霸奕，少一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案溜宽，孩子的人生就多一種可能。
? ? 這本書我看的很擰巴质帅，每次打開前都要深吸一口氣适揉，做好心理建設(shè)，每次看幾十頁(yè)后又痛苦的合上煤惩，幾天后又忍不住打開看（聽起來像看恐怖片）嫉嘀。因?yàn)檫@本書會(huì)讓你不斷的比照自己，比照自己和孩子的關(guān)系魄揉，自己和父母的關(guān)系吃沪，自己和愛人的關(guān)系，甚至是和婆婆的關(guān)系什猖。也正是在比照的過程中票彪，你不斷的發(fā)現(xiàn)自己红淡，修正自己，原諒自己降铸，原諒他人在旱。
? ? 當(dāng)我遇見一個(gè)人，在生活中不管我們遇到誰推掸，其實(shí)最后遇見的都是我們自己桶蝎。共勉。
? ? 以下是書中內(nèi)容部分摘抄：
? ? “現(xiàn)實(shí)社會(huì)是溫暖還是殘酷谅畅，不取決于社會(huì)本身登渣，而取決于父母如何對(duì)待自己的孩子，親子關(guān)系的真相創(chuàng)造了世界的真相毡泻。我們不用抱怨社會(huì)胜茧，父母的自我成長(zhǎng)就是為了給孩子創(chuàng)造更美好的世界〕鹞叮”
? ? “孩子遇到挫折呻顽，會(huì)讓心理脆弱的父母感到失控。父母無法面對(duì)自己的焦慮丹墨，于是情緒迅速轉(zhuǎn)化成憤怒廊遍，指責(zé)都是孩子的錯(cuò)。父母因?yàn)楹⒆拥男袨槎Э乇┰陼r(shí)贩挣，要有一個(gè)意識(shí)：自己內(nèi)在‘受傷的嬰兒’被啟動(dòng)了喉前。此時(shí)，我們應(yīng)該把能量集中向內(nèi)王财，覺知自己的情緒感受被饿，安撫自己內(nèi)心的嬰兒，而不要向外去處理孩子的問題搪搏。孩子是幫助父母走向自我認(rèn)識(shí)的橋梁狭握，有意識(shí)地逐步提升覺知力，是做好父母的‘根本法’疯溺÷勐”
