關于“溝通”反思 | 個人精進

來自:花瓣

什么才是真正有效的溝通最盅?

我認為是雙方互相理解突雪,達成共贏的過程。

這個過程的前提是尊重涡贱。

我們的生活中無時無刻不需要溝通咏删,因為不懂的溝通的方式方法,我無意當中傷害過很多人问词。

第1個故事:

上學時候督函,暑假做兼職,工作2個月后我已經(jīng)是業(yè)績最好的實習生激挪。因為馬上要開學離開工作崗位辰狡,領導讓我?guī)б粋€新人,為了不辜負領導的期望垄分,我決定把自己“渾身解數(shù)”都教給這個新人宛篇。結果我離職前一天,她跑到領導那里去告狀锋喜,說我仗著老員工的身份欺負她些己。

當時我得出的經(jīng)驗是:

1、從今往后不再多管閑事嘿般。

2段标、有人教是好事,要知恩圖報炉奴。

但是我從未反思過逼庞,問題是不是出在自己身上,是不是我和新人的溝通方式有問題瞻赶?

第2個故事:

一次赛糟,男朋友做錯一件小事,惹怒了我砸逊。我用貌似冷靜璧南,實則居高臨下的態(tài)度,咄咄逼人的語言狠狠“教育”了對方一頓师逸,因為批判對方的時候思路清晰司倚,口齒清楚,大勝而歸。

“我就像一個小學生接受老師的批評一樣聽你說話动知∶笏牛”他說。

“我說的難道不對嗎盒粮?我講的方式方法鸵鸥,改進措施難道對你沒有幫助嗎?你這么不服氣的樣子丹皱,我剛才說的話你為什么就是聽不進去呢妒穴?”我狡辯。

他后面的這句話讓我突然心揪起來种呐,“我希望你做母親的時候不要對孩子這樣宰翅,你做領導的時候不要對下屬這樣∷遥”你不必說這件事誰對誰錯,你只需換位思考一下就行了淆攻±眨”

我心中一驚,直至此刻才真正被點醒瓶珊!

我試著把我們兩個人互換位置啸箫,如果我是那個被劈頭蓋臉教訓的人,我的心將是多么難過伞芹,我的自我價值感將是多么低忘苛,我對著這個高高在上的人將是多么憤憤不平。

當我在心理互換位置之后唱较,我內心充滿了愧疚扎唾,此刻我才意識到自己真的錯了。

我通過不斷問“為什么”開始這場反思的南缓,最后我發(fā)現(xiàn)胸遇,之所會造成這樣的溝通失敗,是因為我有很多的錯誤認知汉形。


來源:花瓣

1纸镊、錯誤認知“我提的都是建設性意見,都是對方有幫助的概疆,對方理所當然要接受逗威,否則就是不識好歹〔砑剑”

咄咄逼人凯旭,高高在上的態(tài)度非常容易激起了對方的應激反應,對方不認為你在和他溝通“事兒”,而是覺得你在詆毀他的“人”尽纽。你讓他感覺受到了攻擊咐蚯,人受到攻擊后的第一反應就是對抗。有的人會直接正面和你發(fā)生沖突弄贿,有的人因為你是他不愿意公開對抗的對象春锋,他就會在心里消極對抗,表現(xiàn)就是木愣愣的沒有反應差凹,或者表面應付期奔,實則根本沒有把你的話聽到心里去。

說的話有用危尿,但是因為錯誤的表達方式不能為對方所接受呐萌,作用就變成了0,一番用心良苦的話就相當于沒說谊娇。

2肺孤、錯誤認知“他這個人能力不行,不值得我尊重济欢≡拢”

因為某方面的優(yōu)勢遠勝對方,產生了優(yōu)越感法褥,這種優(yōu)越感讓你輕視對方茫叭。比如我得意于自己的思考和表達天賦,能夠把一件事情表述的條理清晰半等。所以在遇到這方面能力不強的人揍愁,說話邏輯混亂的人會缺乏耐心,然后產生一種“如果是我來做這件事杀饵,我能比你好很多倍”的優(yōu)越感莽囤,優(yōu)越感導致輕視和不尊重對方。

對方某一項弱凹髓,并不代表一無是處烁登,不要認知狹隘。很多時候時候不是對方差蔚舀,而是你沒有能力點燃對方饵沧,不是一個好的引導者或者溝通者。過去我好為人師赌躺,現(xiàn)在不敢了狼牺,因為一不小心就會居高臨下,自以為是礼患,沒有了謙卑之心是钥。

3掠归、錯誤認知“粗暴的方式最快,最有效悄泥,我的時間很寶貴浪費不起“虏冻。

表面上看起來“粗暴溝通”讓效率提高了,但是兩個人從來沒有“用心”溝通過弹囚,事情的結果必然不如人所愿厨相,很有可能還會返工。即便當時結果較好鸥鹉,問題解決了蛮穿,但也會影響到你下次溝通時對方的態(tài)度。對方會回避和你溝通毁渗,因為和你溝通意味著不愉快践磅,意味著沖突。導致一旦你不主動灸异,任務就無法推進的尷尬局面府适。

很多事情欲速則不達,太心急反而容易根基不穩(wěn)绎狭。

4细溅、錯誤認知“我是干事兒的人,所以人際關系可以放在第二位”

這種認知的錯誤之處在于把“干事”和“做人”放在對立面了儡嘶,簡單的“二元思維”,認為非此即彼恍风。但是現(xiàn)實往往是做不好人就干不好事兒蹦狂,兩者相輔相成。一個好漢三個幫朋贬,一個想要成事就要團隊幫扶凯楔,就要身邊的人幫扶,團結資源的關鍵在于好好溝通锦募,否則活兒是你干的摆屯,累是你受的,還沒有人領情糠亩。

維護人際關系關系和學會好好溝通是兩碼事虐骑,溝通會讓工作更加順利

5、錯誤認知“推進任務的過程中必然會遇到?jīng)_突赎线,無可避免廷没,不能退讓,勇往直前才是改革大將垂寥〉呃瑁”

過剛易折另锋,本來好好說就可以解決的問題反而會因為過于強硬的態(tài)度導致事情的不可收拾。推進任務的過程其實和政府拆遷有點像狭归,政府越想快夭坪,越不溝通不解釋不做工作,結果激化矛盾过椎,群眾不理解室梅,好事變壞事。所以一個有智慧的拆遷辦主任絕不會強拆潭流,而是會先把溝通工作做到位竞惋。

這是4月份學習到的新技能,“反思”灰嫉。通過反思拆宛,把生活中的平淡小事,轉化為個人精進的臺階讼撒。

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