忙碌的一天。
床上瞬間回顧過去十年方灾，再次感到立場的重要性建蹄。中午、晚上餐桌裕偿，不知不覺又吃多了洞慎，如果說喝酒是氛圍的事情，吃飯是自己的事情嘿棘，一再無覺知的攝取過多的食物劲腿，代表自己的什么?
肥胖在心理上形成的原由是：害怕、不安全鸟妙、沒得到滿足焦人，所以無意識的通過攝取食物來充實自己，從而來抵御來自外界的不確定性重父。
一個人的今天花椭，是無數(shù)個過去當下選擇的累積，沒有任何取巧和不公正房午。只有當不想再繼續(xù)下去的時候个从，重新做出決定其實很簡單，做到也沒那么難歪沃。
12/28計劃
拜訪二家客戶嗦锐，中午和玉民通電，晚上趕到武漢沪曙。其它事項時間點依舊奕污。
