2022-08-26吳隸驊第694天分享

育兒理念:孩子最重要的能力损趋,是在他屢遭失敗的時(shí)候依然相信自己茫虽,并繼續(xù)前行的能力屎勘。

如何幫助孩子建立自信侄柔?

建立自信的三要素:

要素一:讓他成為自己的主人共啃。

1.培養(yǎng)目標(biāo)意識(shí)

養(yǎng)成學(xué)期初定目標(biāo),期末小結(jié)的習(xí)慣暂题。根據(jù)他自己的分析和意愿移剪,自行確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。每次他達(dá)到自己的目標(biāo)就特別的自豪薪者,逐漸進(jìn)步并建立自信纵苛。注意目標(biāo)是學(xué)生自己制定,而不是家長(zhǎng)制定的言津。如果一定需要家長(zhǎng)協(xié)助定目標(biāo)攻人,也一定是建議性目標(biāo),切記千萬不要與其他孩子比悬槽。

每次的目標(biāo)不需要過高怀吻,是需要努力一點(diǎn)能達(dá)到就好,然后循序漸進(jìn)提高目標(biāo)不斷努力陷谱。當(dāng)孩子達(dá)成一個(gè)又一個(gè)目標(biāo)時(shí)烙博,自信也就逐漸建立起來了瑟蜈。例如建議孩子把大目標(biāo)細(xì)化,分解成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)渣窜∑谈可以具體到每一科提高一分,這樣總分會(huì)提高到十分以上乔宿,名次可能就會(huì)提高到50個(gè)名次以上位迂。

2.培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)。重點(diǎn)是希望孩子在規(guī)則與自由中健康成長(zhǎng)详瑞,一起和孩子討論邊界和獎(jiǎng)懲掂林,邊界內(nèi)完全自由。例如要做的兩件事坝橡,要先做必須做的泻帮,再做喜歡做的。這樣做起事情來會(huì)覺得越來越輕松而愉快计寇。

3.培養(yǎng)責(zé)任意識(shí)锣杂。學(xué)習(xí)是自己的事,對(duì)他的問題不直接給答案番宁,甚至可以裝不懂啟發(fā)他元莫,讓他去思考,去解決問題蝶押。自己解決不了踱蠢,可以去請(qǐng)教老師和同學(xué),養(yǎng)成問問題的好習(xí)慣棋电。

要素二:尊重孩子的成長(zhǎng)過程

1.創(chuàng)造機(jī)會(huì)

自信是在現(xiàn)有的知識(shí)和成功的經(jīng)驗(yàn)上對(duì)自己能力的肯定茎截,離不開實(shí)踐 ,所以會(huì)鼓勵(lì)他做理所能及的事离陶,鼓勵(lì)他學(xué)以致用稼虎,培養(yǎng)他拿主意做決定的能力衅檀。比如招刨,他獨(dú)自在家,

2.容錯(cuò)的環(huán)境

錯(cuò)誤往往是學(xué)習(xí)新知識(shí)的開始哀军。不懲罰失敗甚至不抱怨沉眶,鼓勵(lì)他在失敗中反思和成長(zhǎng),培養(yǎng)刻苦困難的精神杉适。相信風(fēng)雨助人生谎倔。

聽過很受益的一句話:不管你做錯(cuò)了什么事 哪怕你進(jìn)了監(jiān)獄。你依然是媽媽的孩子猿推,我永遠(yuǎn)愛你這個(gè)人片习,只是不喜歡你做的那件事捌肴。

以至于在他成長(zhǎng)的過程中,不止一次和他說相同的話藕咏。給他安全感的同時(shí)状知,他會(huì)敢于去嘗試,并愿意敞開心扉和父母交流孽查。

3.無條件的接納

接納人和情緒饥悴,不壓抑他的情緒盡情釋放,但事后一定花時(shí)間盲再,了解其中的原因西设。多聽少說,來點(diǎn)肢體語言答朋,如拍拍肩膀贷揽,來個(gè)擁抱之類的,給予充分的理解和愛梦碗。

要素三:永遠(yuǎn)相信他可以更好

1.語言的力量擒滑。抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)教育的機(jī)會(huì)去鼓勵(lì),讓他知道你注意到了他的微小進(jìn)步叉弦,多一些賞識(shí)性的贊美丐一。

2.借力第三者。找機(jī)會(huì)請(qǐng)身邊優(yōu)秀的朋友激勵(lì)他淹冰,講他們的故事库车,不斷刷新他的認(rèn)知,給他積極向上的力量樱拴。認(rèn)識(shí)到自己的重要性柠衍,并找到努力的方向。

3.信任的力量晶乔。永遠(yuǎn)相信他可以更好珍坊,尤其在他失落的時(shí)候。建立自信是循序漸進(jìn)的過程正罢,要在有效溝通的基礎(chǔ)上阵漏,賦予責(zé)任,給予尊重翻具,充分信任履怯,才能放飛孩子。

關(guān)于自由與成長(zhǎng)裆泳,如靜待花開叹洲,時(shí)間才是最神奇的鑰匙。我們守望但要淡定工禾,我們陪伴但要放手运提,讓我們銘記于心并付諸于行動(dòng)蝗柔。

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