精油（essential oil）
? ? ? ? ?精油商業(yè)上稱(chēng)為“芳香油”站削，醫(yī)藥上稱(chēng)“揮發(fā)油”倒源，是一種重要的天然香料苛预。采用蒸餾、壓榨笋熬、萃鹊臁（浸提）或吸附等物理方法從芳香植物的花、草突诬、葉苫拍、枝、皮旺隙、根绒极、莖、果實(shí)蔬捷、種子或分泌物中提取出來(lái)的具有一定香氣和揮發(fā)性的油狀物質(zhì)垄提。因通過(guò)提取使香料植物原料中原有的含香成分得到提煉濃縮成為香氣的精華，所以稱(chēng)為精油周拐。精油是許多不同化學(xué)物質(zhì)的混合物铡俐。一般精油都是易于流動(dòng)的透明液體或膏狀物，無(wú)色妥粟、淡黃色或帶有特有顏色（黃色审丘、綠色、棕色等）勾给，有的還有熒光滩报。某些精油類(lèi)在溫度略低時(shí)成為固體，如玫瑰油播急、八角茴香油等脓钾。
精油對(duì)人體有神奇的效果。
（1）對(duì)中樞神經(jīng)的神奇功效 ? ? 腦與脊髓為中樞神經(jīng)系統(tǒng)桩警，是機(jī)體中的最高指揮部可训，可調(diào)控人的思維、行動(dòng)及各種生命指征：血壓捶枢、體溫及呼吸握截、消化等各個(gè)系統(tǒng)。
? ? ? ?由于社會(huì)環(huán)境和家庭生活給人們帶來(lái)的巨大壓力柱蟀，使得中樞神經(jīng)處在極度的緊張狀態(tài)下川蒙，無(wú)法進(jìn)行自我放松，長(zhǎng)期下去可導(dǎo)致各個(gè)系統(tǒng)疾病的出現(xiàn)长已。用精油如迷迭香畜眨、薄荷昼牛、薰衣草、絲柏等康聂，可安撫和鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)系統(tǒng)贰健，具有舒緩壓力、解除肌肉緊張恬汁、消除微血管痙攣伶椿、促進(jìn)皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)、獲得自然活力和生機(jī)的作用氓侧。因此使用芳香的精油可以達(dá)到對(duì)抗沮喪脊另、消除郁悶、安撫和鎮(zhèn)定中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功效约巷。
（2）促進(jìn)血液循環(huán)? ?應(yīng)用熏衣草偎痛、馬喬蓮、茴香独郎、天竺葵等精油踩麦，可充分改善血液循環(huán)，促進(jìn)氧氣及各種營(yíng)養(yǎng)充分供給細(xì)胞及細(xì)胞間質(zhì)氓癌，使得皮膚滋潤(rùn)谓谦、白皙、細(xì)致贪婉、光澤而富有彈性反粥。
（3）促進(jìn)淋巴循環(huán)達(dá)到清除毒素的功效 ? ?淋巴循環(huán)擔(dān)負(fù)著重要的免疫功能，是排除體內(nèi)毒素和廢物的重要場(chǎng)所谓松。在促進(jìn)淋巴循環(huán)的精油中星压，尤以尤加利践剂、馬喬蓮鬼譬、鼠尾草可促進(jìn)淋巴液的回流量，增強(qiáng)免疫力逊脯，排除毒素优质，使不佳癥狀消失或明顯好轉(zhuǎn)，恢復(fù)身體健康的狀態(tài)军洼。
（4）調(diào)節(jié)內(nèi)外分泌腺? 人體的分泌腺分為內(nèi)分泌腺和外分泌腺兩種巩螃。人體內(nèi)分泌腺失調(diào)時(shí)除了局部的臟器和器官功能受影響外，在皮膚上可呈現(xiàn)出色斑匕争、粉刺避乏、面疤、暗瘡等甘桑。應(yīng)用茶樹(shù)拍皮、雪松歹叮、熏衣草精油可調(diào)節(jié)內(nèi)外分泌腺，消除皮膚的毒素铆帽。使肌膚干凈咆耿、柔嫩，富有彈力與光澤爹橱。
（5）提高血管壁的結(jié)實(shí)度?? 血管的主要功能是運(yùn)輸萨螺、運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)：氧氣、激素愧驱、酶及血液等慰技。當(dāng)血管壁脆弱時(shí)，可出現(xiàn)擴(kuò)張组砚，皮膚出現(xiàn)瘀痕及斑點(diǎn)惹盼。使用檸檬油、尤加利惫确、鼠尾草手报、絲柏等，可強(qiáng)化微血管改化，并有滋潤(rùn)掩蛤、收斂組織細(xì)胞的作用。
（6）促進(jìn)組織細(xì)胞再生?? 玫瑰精油陈肛、熏衣草精油揍鸟、天竺葵精油、乳香精油等句旱，可提高組織細(xì)胞的活性阳藻，加速細(xì)胞的分裂，促進(jìn)細(xì)胞新生谈撒。對(duì)受傷的組織細(xì)胞有再生和重建的功效腥泥，可防止疤痕的產(chǎn)生，同時(shí)對(duì)皮膚的老化啃匿、松弛蛔外、皺紋均有一定的修復(fù)作用。
? ? ? ? ?人體的各個(gè)臟器或器官組織結(jié)構(gòu)十分復(fù)雜溯乒，猶如一部精密的儀器夹厌，不保養(yǎng)隨時(shí)隨地都可能發(fā)生故障，必須及時(shí)進(jìn)行修護(hù)裆悄。所以趕緊行動(dòng)起來(lái)矛纹，把生活過(guò)得稍稍精致一些吧。
