【書單】不漲姿勢只漲智慧的7本書

知識與智慧是兩種完全不同的東西椰拒。

在2000多年前晶渠,道德經(jīng)(王弼版)第48章說:為學(xué)日益凰荚,為道日損。它指出了這兩條道路的不同:為學(xué)為的是知識褒脯,這是一條向外抓取的道路便瑟,它強調(diào)累積,做的是加法番川,注重的是經(jīng)驗到涂;為道為的智慧,這是一條向內(nèi)探尋的道路颁督,它強調(diào)減損践啄,做的是減法,要求放棄經(jīng)驗沉御。

一條練的是劍招屿讽,一條練的心法。一條求術(shù)吠裆,一條求道伐谈。一條加,一條減试疙。

向外你能把自己磨礪成強大的工具衩婚,向內(nèi)才能讓這個工具變成人。

正如《匠人精神》秋山利輝說——唯有一流的心性效斑,才有一流的技術(shù)。

向內(nèi)求柱徙,這就是全部的秘訣缓屠。

以下是我從海量向內(nèi)求書籍中,挑選的7本書:

1护侮、《再活一次敌完,用寫作來調(diào)心》,臺版叫心靈寫作羊初,用這本做開端打開你心靈寫作的大門滨溉,簡單到極致的方法,一學(xué)就會长赞,根本停不下來晦攒。

心得:虛假的面具會在寫作中脫落,真的得哆,我不是在寫作脯颜,是在畫自己的心。當你忘掉內(nèi)心的“編輯”贩据,不停書寫栋操,終會遇見真正的自己闸餐。它有時丑陋,有時脆弱矾芙,但它是真的你舍沙。

2、《當下的力量》剔宪,入門級的身心靈書籍拂铡,2009年已在北美賣出300萬冊。

心得

:看完之后歼跟,活在當下終于不再只是一個概念和媳。思維的噪聲逐漸褪去之時,才看得清世界哈街,原來是這個樣子留瞳。

3、《平常禪》骚秦,培訓(xùn)課老師反復(fù)推薦的著作她倘,里面有最實用而且簡單的修行方法。適合日常修行作箍。

心得

:不平常的“平常禪”硬梁,簡單的方法,神奇的效果胞得∮梗看到自己的思維貼上“標簽”來了又去,突然修行變得好有趣阶剑。

4跃巡、《恩寵與勇氣》,這本書太經(jīng)典牧愁,看哭了無數(shù)讀者素邪,其實算崔雅與肯威爾伯兩夫婦合著,后者被譽為意識領(lǐng)域的愛因斯坦猪半。

心得

:看完《恩寵》是在深夜12點多兔朦,臉上掛滿了淚水,窗外不知道什么時候下起了大雨磨确,似乎在紀念這段永恒的愛情沽甥,這段傳奇的精神之旅。

5乏奥、《懂得愛》安接,講述親密關(guān)系最好的書,也是最深刻的書,研習(xí)此書時我在每一頁都做了重點記號盏檐。

心得:如果有一天歇式,我落難到一個孤島,只能帶一本書胡野,那么我會選《意識光譜》材失。但如果生活在這世間,一生只能看一本書硫豆,我一定選這本《懂得愛》龙巨。

6、《與神對話》熊响,問答形式的著作旨别,對人生的每一個回答都流露出靈性的智慧。

心得

:作者說這本書不是他寫的汗茄,他只是在傳達神的旨意秸弛。但我沒有看到神,只看到智慧洪碳。

7递览、《踏上心靈幽徑》,著名超個人心理學(xué)家康菲爾德的作品瞳腌,細致溫馨绞铃,絲絲入扣。

心得

:據(jù)說世上最溫柔而又有力量的東西是水嫂侍,看完此書我認為儿捧,世上最溫柔而又有力量的是康菲爾德的文字。

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