? ? ? ? 恒子奶奶說:飲食足以溫飽,有工作需要自己陪汽,其實這樣的生活剛剛好。
? ? ? ? 想想自己的現(xiàn)狀褥蚯,雖然不盡如人意挚冤,但是生活足以溫飽,有一份收入不高但有保障的工作赞庶,不用擔心失業(yè)的危險训挡,其實應該知足了澳骤。我對物質(zhì)的需求沒有那么高,只要不用很拮據(jù)的過日子舍哄,我應該可以接受宴凉。小時候在農(nóng)村長大, 家里兄弟姐妹眾多表悬,父母要強弥锄,都供著上學,家里農(nóng)活只有父母兩個人負擔蟆沫,生活費加上學費籽暇,我們家的日子可想而知。過慣了窮日子饭庞,所以并不怕苦戒悠。即便現(xiàn)在落魄了,比起父母當年的辛苦舟山,仍然幸福很多绸狐。
? ? ? ? 恒子奶奶還說:過多的“空閑”,有時會帶來負面影響累盗,“適時忙碌”的狀態(tài)反而更好寒矿。
? ? ? ? 對于這一點,我深有體會若债。越是壓力大心情糟糕的情況下符相,越不能閑著。不用太用力的去工作蠢琳,但是必須有事情做才行啊终。太用力,會讓自己不堪重負傲须,給本就勞累的狀態(tài)雪上加霜蓝牲。要適當?shù)恼倚┖唵蔚氖聛碜觯灰芽臻e的時間填充起來就行泰讽。
? ? ? ? 恒子奶奶還說:習慣遇事不抱怨搞旭,依靠自己解決,無論發(fā)生什么事菇绵,你都能想辦法解決肄渗。
? ? ? ? 我曾經(jīng)是一個怨氣比較重的人,似乎每一天都在抱怨咬最,每一件事都值得抱怨翎嫡。結(jié)果就是造成了今天這個結(jié)果,身體受損永乌。想想也是惑申,那么多年具伍,那么大的怨氣整天圍繞在自己周圍,能堅持到今天才發(fā)病圈驼,自己的身體素質(zhì)已經(jīng)夠好了人芽。別人只當我是家庭遭遇變故壓力大才病倒的,只有我自己明白绩脆,就算家庭沒有變故萤厅,即便不是現(xiàn)在,早晚身體都會出現(xiàn)問題靴迫。一個人惕味,長時間的處于怨恨的情緒中,怎么可能不得病呢玉锌?先病的是心名挥,而后才是身體。明白了這些主守,我首先做出的改變就是不再抱怨禀倔,放下以前的恩怨,遇事只解決問題参淫,不再擁有過多的情緒救湖。
? ? ? 今天讀了中村恒子的《人間值得》,被恒子奶奶的睿智折服黄刚。是啊捎谨,人生不必太用力民效,踏踏實實的過好每一天憔维,就是最好的日子。坦然接受自己的人生畏邢,不被他人左右和干擾业扒,每一個人都有幸福的可能。