經(jīng)典電影《男和女》給我們講述了一個(gè)很美好又很無奈的愛情故事：帶著自閉癥兒子四處求醫(yī)的尚敏遇見了女兒同樣患重病的基洪待德，漫天的飛雪里狈惫，兩個(gè)孤獨(dú)的靈魂相依取暖。在沉重的生活壓力下夭坪，找到了一個(gè)可以暫時(shí)逃避現(xiàn)實(shí)的伊甸園文判。

如果這是一場夢，他們寧愿選擇永不醒來室梅。

可生活不是夢境戏仓，甚至比電影精彩：第二天，陽光依舊明媚亡鼠，該面對的赏殃，依舊要去選擇正視。

兩具緊緊相擁的肉體间涵，相信自己是遇到了真愛仁热，懂得了愛情。沒有道德束縛勾哩，沒有理性自持抗蠢【儆矗婚外戀都可以描述成初戀那般，美好悸動(dòng)的感覺迅矛。

是啊妨猩，出軌實(shí)在成了再平常不過的一件事，大到名人明星秽褒，小到尋常百姓壶硅，這都是茶余飯后的精彩談資和影視編劇的必備素材。

如果說電影《男和女》里的兩人背叛婚姻销斟，是因?yàn)楸簧顗旱么贿^氣森瘪，遇上同類相擁取暖并釋放自我的話，那些在我們眼里生活幸福的人票堵，為什么也要出軌呢？

美麗如張雨綺逮栅，王全安依舊要出軌悴势；長情如陳赫，寧愿背著渣男人設(shè)也要離開許婧措伐；林丹就更不用說特纤，苦心經(jīng)營的好男人形象一夜崩塌，只有手腕上的紋身會(huì)提醒自己侥加，曾經(jīng)深愛過捧存。

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出軌容易，原諒太難

TED曾經(jīng)有一期關(guān)于婚外戀的演講担败，用了一個(gè)很有趣的例子反映人們對出軌的態(tài)度：調(diào)查顯示昔穴，全世界有將近95%的人認(rèn)為對方隱瞞婚外情不可饒恕，諷刺的是提前，他們同時(shí)也表明吗货，如果自己出軌，肯定也不會(huì)聲張狈网。

從古至今宙搬，婚姻制度自存在起就有了婚外情，它就像人的影子拓哺，再恩愛的夫妻也會(huì)有入套的風(fēng)險(xiǎn)勇垛。

實(shí)際上，婚外情比婚姻頑強(qiáng)多了士鸥，婚姻只有嫉妒的份兒闲孤。以至于它成為了圣經(jīng)的戒律，并且重復(fù)出現(xiàn)兩次：一次是不準(zhǔn)做烤礁，另一次是想都不要想崭放。

人們對男女出軌的態(tài)度也截然不同哨苛，正如文章和姚笛，男人有馬伊琍幫忙扶持洗白币砂，女人曝光新戀情也依舊被揪小辮子建峭。

男人可以對性夸夸其談，女人卻只能遮遮掩掩决摧。難以置信的是亿蒸，如今仍有9個(gè)國家的女性，會(huì)因出軌而被處死掌桩。

一夫一妻制原指“一輩子一個(gè)”边锁，可如今，變成了“一次一個(gè)”或者“在每段關(guān)系里都遵循一夫一妻制”波岛。

婚外情波及的范圍之廣茅坛，影響之深，讓無數(shù)人都想知道出軌的人占比多少则拷，這其中也包括了旁人眼中的恩愛夫妻贡蓖。因?yàn)樵诋?dāng)今社會(huì)，出軌的含義在不斷擴(kuò)大：

你以為出軌就僅僅只是精神肉體的背叛煌茬？不斥铺，它還包括：

發(fā)色情短信、

看黃片坛善、

在約會(huì)軟件上玩曖昧……

正因?yàn)槿狈σ粋€(gè)統(tǒng)一的定義晾蜘，對于到底什么才算出軌的范圍很廣，從26%到75%不等眠屎。作者總結(jié)了婚外情包含的三個(gè)要素：

首先是遮遮掩掩的關(guān)系剔交，這是核心；

二是擁有某種程度上的感情聯(lián)系改衩；

三是性幻想省容。

而在這三者中，性吸引是其中的關(guān)鍵燎字。因?yàn)榇蠖鄶?shù)出軌者都將自己的行為美化成了尋找真愛之旅腥椒，從而對其充滿幻想。

但令人遺憾的是候衍，它不僅粉碎了人們對愛情的憧憬笼蛛，也是一種終極背叛。如果回顧歷史蛉鹿，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)滨砍，婚外情都是充滿痛苦的，今天更是有過之而無不及。對于受害者來說惋戏，這會(huì)威脅我們的自我意識领追，陷入對自我的深深否定中。

正如妻子出軌的丈夫費(fèi)爾南多所說：

“我曾以為我了解自己的生活响逢，我曾以為我了解你绒窑，了解我們的婚姻，了解我自己舔亭。但現(xiàn)在些膨，我對這一切都產(chǎn)生了懷疑∏掌蹋”

“我還能再相信你嗎订雾？我還能相信任何人嗎？”

另一位丈夫出軌的妻子希瑟也深受其害矛洞，她在和孩子玩丈夫的iPad時(shí)收到了兩條曖昧短信：“我等不及想見你洼哎。”“真想馬上擁抱你沼本∝停” 而這時(shí)，丈夫尼克剛剛出門出差擅威。

希瑟明白了，這些短信不是發(fā)給自己的冈钦〗即裕“出軌”這個(gè)字眼在她腦中一閃而過，她想起自己的父親也有婚外情瞧筛，她的母親只是在他的口袋里發(fā)現(xiàn)了一張收據(jù)厉熟，以及在衣領(lǐng)上發(fā)現(xiàn)了一點(diǎn)口紅印。

她繼續(xù)往下翻著较幌，發(fā)現(xiàn)了上百條短信揍瑟，里面有互換的照片及各種互訴衷腸。尼克出軌兩年的確鑿證據(jù)乍炉，赤裸裸地展現(xiàn)在她面前绢片。

不得不承認(rèn)，數(shù)字時(shí)代的出軌真是能讓人感到被千刀萬剮岛琼，生不如死底循。

02

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不再容忍，快樂至上

雖說出軌早已見怪不怪槐瑞，但隨著社會(huì)的發(fā)展熙涤，人們選擇出軌的理由也悄然間發(fā)生了改變：有時(shí)候，并不是我們有了新的欲望而出軌，而是我們現(xiàn)在所處的時(shí)代祠挫，讓我們覺得那槽，有權(quán)利去追求自己的欲望。

這就是我們的文化特點(diǎn)：我有權(quán)快樂等舔。

分享兩個(gè)有意思的觀點(diǎn)：

如果過去離婚是因?yàn)槲覀儾豢鞓飞Ь模乾F(xiàn)在離婚是因?yàn)槲覀兛梢愿鞓贰?/p>

如果在過去，離婚是不光彩的软瞎，那今天逢唤，能離婚而不離婚，才是不光彩涤浇。

所以希瑟不敢告訴自己的親朋好友鳖藕，她害怕他們責(zé)怪她還愛著尼克。因?yàn)橐坏┌l(fā)生這種事只锭，人們都是勸分不勸和著恩。

以前的觀念告訴我們，作為妻子對待丈夫出軌要學(xué)會(huì)忍辱負(fù)重蜻展。但現(xiàn)在喉誊，人們會(huì)為自己的幸福考慮更多纵顾。

所以伍茄，網(wǎng)友才會(huì)對謝杏芳的理解包容不置可否。

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尋找自我施逾，重拾信心

那么敷矫，既然可以選擇離婚，為什么我們還是要出軌呢汉额？一種典型的觀點(diǎn)認(rèn)為：如果你選擇出軌曹仗，要么是婚姻出了毛病，要么是你自己出了毛病蠕搜。但縱觀出軌者這個(gè)基數(shù)龐大的群體怎茫，不可能成千上萬的人都有毛病吧。

這一觀點(diǎn)的邏輯是這樣的：如果你的婚姻完美無缺妓灌，那就沒必要再出軌了轨蛤。但我們心里都很清楚，這世上不存在完美的婚姻虫埂。假使存在俱萍，也會(huì)有如下風(fēng)險(xiǎn)：

如果激情無法持久呢？如果有些東西即使在完美的婚姻中也無法找到呢告丢？如果幸福的人也出軌呢枪蘑？

在大多數(shù)出軌者中损谦，他們并不全是積習(xí)難改的好色之徒。恰恰相反岳颇，很多人都贊成一夫一妻制照捡。但他們往往又處于一種矛盾之中：觀念和做法不一致。

他們通常忠誠了幾十年话侧，但突然有天就跨過了紅線栗精。冒著失去一切的風(fēng)險(xiǎn)，這在之前他們想都不敢想瞻鹏。

但這一切又換來了什么呢悲立？婚外情是一種背叛行為，同時(shí)也是對于渴望和失去的一種表達(dá)新博。透過出軌的表象薪夕，我們通常能看到：

一種尋求情感聯(lián)系的渴望；

追求新奇赫悄、自由原献、自立和性快感；

渴望找回失去的自我埂淮，或者是試圖走出失意和悲傷姑隅。

在出軌的人中，有一位婚姻美滿的妻子普利婭倔撞。她深愛自己的丈夫讲仰，從未想過要傷害他。但同時(shí)痪蝇，她總是感覺自己在扮演別人期望的那個(gè)角色：好女孩鄙陡，好妻子，好母親霹俺，唯獨(dú)沒有她自己柔吼。

后來毒费，她愛上了桑迪——颶風(fēng)來襲后丙唧，幫她清理院子的伐木工人。

他開著卡車觅玻，紋著紋身想际，跟她完全是兩個(gè)世界的人。

盡管出軌時(shí)已經(jīng)47歲溪厘，但普利婭坦言胡本，她找回了從未有過的青春。

她的故事告訴我們：當(dāng)我們尋找情人的時(shí)候畸悬，并不一定是想逃離現(xiàn)在的伴侶而是想逃離那個(gè)曾經(jīng)的自己侧甫。與其說我們在尋找那么一個(gè)人，不如說我們在尋找另一個(gè)自己。

許多婚外情人士都會(huì)反復(fù)提起一個(gè)詞：“活著”披粟。同時(shí)也會(huì)說自己最近失去了什么人咒锻，比如父母去世，朋友遭受意外守屉，誰查出來得了癌癥惑艇。

婚外情常常同死亡和人生苦短聯(lián)系在一起，因?yàn)閺膭e人的經(jīng)歷中拇泛，人們經(jīng)常會(huì)問自己：就這樣了嗎滨巴？會(huì)不會(huì)還有其他人出現(xiàn)？我是不是還要這樣過25年俺叭？我還能不能感受到愛恭取？

也許正是這樣的原因，讓無數(shù)婚姻中的男女跨越雷池绪颖，尋求新生秽荤。他們想通過婚外情重拾信心，對抗情感的死亡柠横。

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療愈創(chuàng)傷窃款，思考意義

有一個(gè)關(guān)于婚外情的真相是：出軌跟性的關(guān)系更小，卻與渴望密切有關(guān)牍氛。

渴望被關(guān)注晨继，渴望重拾信心，渴望被人需要搬俊。

另外紊扬，婚外情有一個(gè)婚姻無法比擬的誘惑：就是你無法完全擁有你的情人。

得不到唉擂，是春藥餐屎。甲之蜜糖，乙之砒霜玩祟。

它就像一臺欲望機(jī)器在不斷驅(qū)動(dòng)你腹缩，種種不完整，種種曖昧不清讓人對得不到的東西念念不忘空扎。

有人會(huì)問：那在開放式的關(guān)系里藏鹊，是不是就不存在婚外情了？答案是否定的转锈。即使我們可以隨心所欲地?fù)碛衅渌园閭H盘寡，我們還是無法抗拒偷食禁果的誘惑。

如果我們做了被禁止的事情撮慨，反倒會(huì)認(rèn)為這是自己真正想做的事情竿痰。

那我們又該如何治療因婚外情導(dǎo)致的創(chuàng)傷呢脆粥？

欲望根深蒂固，背叛刻骨銘心影涉，但時(shí)間是最好的良藥冠绢。有些婚外情不過是壓死婚姻的最后一根稻草，而另一些卻讓婚姻有了新的可能性常潮。

大部分夫妻在經(jīng)歷婚外情后依舊會(huì)選擇在一起弟胀，只不過有的人精疲力盡，有的人則將危機(jī)轉(zhuǎn)化為機(jī)遇喊式。

他們善于將其轉(zhuǎn)化為一場經(jīng)歷孵户，尤其是對于被欺騙者一方。他們中有的人會(huì)將自己曾深埋于心的想法和盤托出：“你以為我就不想得到更多嗎岔留？但我并沒有踏出這一步夏哭。” ?有的人則不再委曲求全献联，因?yàn)檫@樣也無法改變出軌的既定事實(shí)竖配。

不得不承認(rèn)，婚外情從另一個(gè)角度也打開了夫妻正確的相處之道：學(xué)會(huì)正確有效的溝通里逆。

很多夫妻在婚外情曝光后进胯，由于局面混亂，可能會(huì)產(chǎn)生新的家庭秩序原押，他們往往會(huì)進(jìn)行開誠布公的深入交流胁镐，而這種交流在過去幾十年都從未有過。諷刺的是诸衔，維持婚姻質(zhì)量和保鮮的秘訣盯漂，就包括了這一點(diǎn)。

就拿前面希瑟和尼克的故事舉例笨农，要想治療創(chuàng)傷就缆，尼克應(yīng)該停止婚外情，并對妻子表達(dá)自己對傷害她的愧疚和歉意谒亦。他需要維持這段婚姻竭宰，至少在一段時(shí)間內(nèi)，他要成為婚姻的保護(hù)者诊霹，因?yàn)橹挥羞@樣羞延，希瑟才能走出陰影渣淳，不必再拿出軌說事兒脾还。

而對于希瑟，去做一些重拾自我價(jià)值的事情非常重要入愧，比如同親朋好友聚會(huì)鄙漏，感受他們的愛意嗤谚；多參加快樂有意義的活動(dòng)，找回自我怔蚌。

但更重要的是巩步，不要去糾結(jié)出軌的細(xì)節(jié)：

你們都去過哪里？

在哪里做過桦踊？

多久見一次面椅野？

她在床上是不是比我棒？

這些思考對于走出陰影毫無幫助籍胯，只會(huì)加深痛苦竟闪。不如從一個(gè)更深入的角度去思考其他問題：

這場婚外情對你意味著什么？

她（他）能給你哪些經(jīng)歷和體會(huì)是在我這兒沒法得到的杖狼？

你每次回到家有什么感覺炼蛤？

對于我們的關(guān)系，你最珍視的是什么蝶涩？

每一場婚外情都會(huì)重新定義一場婚姻理朋，每一對夫妻都會(huì)經(jīng)歷婚外情給他們帶來的影響。

但毫無疑問的是绿聘，婚外情不會(huì)消失嗽上，它將一直存在。與其說我們在討論婚外情熄攘，不如說我們在討論人性炸裆。愛與欲望的困境，不能簡單區(qū)分黑白和對錯(cuò)鲜屏。

一段婚姻的背叛可以有很多種形式：藐視烹看、忽視、冷漠洛史、暴力……肉體出軌只是傷害伴侶的方式之一惯殊。

換句話說，婚外情的受害者不一定是婚姻的受害者也殖。

而婚外情本身土思，也有它存在積極的一面。所以作者對婚外情的態(tài)度便是：既贊成忆嗜，又反對己儒。

我們可以將其一分為二來看待：一方面是傷害和背叛，另一方面是成長和自我發(fā)現(xiàn)捆毫。婚外情給你帶來了什么闪湾，對我又意味著什么？

一定要給婚外情定一個(gè)有價(jià)值的參考绩卤，這也許是最完美的答案：

“在如今的社會(huì)里途样，大部分人會(huì)有2江醇、3段感情或婚姻，其中有些人是跟同一個(gè)人