周末幌墓,本是輕松愜意的時光,但腦子里還是會時不時的想起工作的事情冀泻,一想到工作難免會有一些焦慮常侣。
以前,還沒開始工作的時候弹渔,看著別人寫的文章胳施,分享著工作中的種種不愉快。那時我在想肢专,如果我遇到一樣的事情巾乳,我一定會處理好這些事情,然而當自己真正的在工作崗位上遇到前輩所遇到的那些事情時鸟召,自己卻也同樣迷茫胆绊,不知所措。
我不知道欧募,這樣的處境是否跟經(jīng)驗有關(guān)压状。我在想,如果我經(jīng)歷了很多,那我一定會找到很好的應(yīng)對方式种冬×统螅可惜的是,自己工作不久娱两,一切遇到的事情都是第一次莺匠,這就考驗一個人的應(yīng)對能力。每個人都一樣十兢,都會遇到很多從來沒經(jīng)歷過的問題趣竣,但是他們都能堅持下來了,為什么我不能旱物?
現(xiàn)在的問題是遥缕,如何解決這種焦慮的問題:每天工作結(jié)束,身心疲憊的會到住處宵呛,本是吃飽洗好睡個好覺单匣。然而吃飽之后,卻總覺得和焦慮宝穗,在回想今天那些沒做好的事情户秤,想著就害怕睡覺,怕一睡著就到天亮逮矛,怕太早開始明天的工作虎忌。
工作之后,自己的想法變少了橱鹏,幾乎不在去想別的事情膜蠢,一心想這明天的工作,即使這樣莉兰,也沒能很好的解決好工作上所遇到的問題挑围。
應(yīng)該找個時間好好捋一捋工作的事情,留一點時間給自己糖荒,做自己感興趣的事情杉辙。
內(nèi)心有些糾結(jié),有些矛盾捶朵,這應(yīng)該不是真實的自己蜘矢。