早晨起床到上班的時間：先發(fā)會呆打個盹麻惶，然后瀏覽一會朋友圈或是刷一會微博馍刮。
上班買早點等公交的時間：一直低頭瀏覽手機或是聽音樂。
在公交上的通勤時間：看微信公眾號窃蹋，看新聞卡啰，刷微博，看的東西比較雜亂警没，但一般不是與工作相關的東西
中午吃飯時間：逛淘寶匈辱，逛京東或是與朋友閑聊。
晚上下班時間：同樣是低頭看手機杀迹，刷朋友圈亡脸，看段子等等。
這就是我們大多數(shù)人抱怨每天忙得暈頭轉(zhuǎn)向，卻沒有時間學習浅碾，沒有時間寫作的借口大州。事實上，我們在大量消耗這些碎片化時間垂谢，如果我們能合理利用時間厦画，就能更快提高學習效率。
那么滥朱，我們該如何利用好碎片化時間呢苛白？
01 記錄
很多人在批判碎片化學習，覺得學習就應該是在不被打擾的情況下焚虱，連續(xù)的看書聽課。
對于很多人來說懂版，要工作鹃栽，要照顧家里面，還要時不時的跟這個聯(lián)系躯畴，跟那個聯(lián)系民鼓，要做的事情實在是不少。特別是有了孩子以后蓬抄，發(fā)現(xiàn)這樣一個問題：要想找出大片大片的丰嘉，不被打擾的時間，其實是越來越難了嚷缭。
然而饮亏，碎片化時間卻經(jīng)常被我們忽視，假如我們?nèi)プ鰰r間記錄阅爽，就會發(fā)現(xiàn)利用好碎片化時間路幸，也能讓我們的學習更高效。
隨時記錄最近要學習的主題付翁，學到什么特別有用的東西简肴，都可以把它記錄下來，還可以把聽到百侧、看到與所學習的主題無關的砰识，但是覺得能用得上的東西，也可以記錄下來佣渴，還可以記錄下自己的思考辫狼。
利用睡前的時候，再認真的去回顧一下辛润。每隔一段時間予借，比如說一個星期，再認真地去復盤，整理一下灵迫，消化一下秦叛。
利用碎片化時間進行記錄，利用復盤進行反思瀑粥，能讓我們的學習更有效挣跋。
02 習慣的養(yǎng)成
充分利用好碎片化時間，養(yǎng)成隨時進入學習的狀態(tài)狞换。
在晨起洗漱時避咆，大腦稍微思考一下今天的計劃，在運動時可以聽書聽聽音頻修噪，上班路上看2頁書查库，午休時背幾個單詞……隨時進入學習狀態(tài)，從這些微小習慣做起黄琼。
一開始可能覺得很不適應樊销，很難進入狀態(tài)，好像我很難控制這個時間脏款。但當你開始嘗試并堅持一段時間以后围苫，會發(fā)現(xiàn)效率其實挺高的。
合理利用碎片化時間撤师，讓我們提高時間的利用率剂府，從而使我們?nèi)粘W習更加的高效。
509-Sharon
