關(guān)節(jié)疼痛時，人們往往會吃止痛藥來緩解疼痛笨篷，但是瞳秽，止疼藥會刺激胃腸道，副作用很大率翅。那還有什么方法能緩解關(guān)節(jié)疼痛呢练俐？
下面小編就給大家推薦幾種“天然的止痛藥”，它們是自然界中的天然植物冕臭，也是廚房中常備的調(diào)味料腺晾，用于緩解關(guān)節(jié)疼痛，效果也很好辜贵。
—生姜—
生姜味辛辣悯蝉，可以溫中散寒，用生姜外敷關(guān)節(jié)疼痛處托慨，可以活血化瘀鼻由，促進血液循環(huán)，達到止疼的效果。這種方法無需服藥，對身體沒有壞處凌净。
生姜面粉白酒：取生姜30克搗爛纱新，加入30克面粉、適量白酒，調(diào)勻后敷在患處，連用數(shù)日，可起到活血散寒哈误，舒筋通絡(luò)的作用。
—?黑胡椒?—
黑胡椒具有抗炎屬性躏嚎，最適合緩解關(guān)節(jié)炎引起的疼痛蜜自。黑胡椒中的活性成分——胡椒堿，有抑制細胞發(fā)炎的功效卢佣，有助于緩解關(guān)節(jié)疼痛重荠。可以采用黑胡椒粉外敷的方法緩解關(guān)節(jié)疼痛虚茶。
—紅辣椒—
紅辣椒也能緩解關(guān)節(jié)疼痛戈鲁，既可以外敷，也可以內(nèi)服嘹叫。這是由于辣椒中含有辣椒素婆殿，這種物質(zhì)可以幫助緩解關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的疼痛≌稚龋可以購買辣椒素制成的乳膏婆芦，在關(guān)節(jié)疼痛時外敷怕磨，緩解疼痛的效果很好。
關(guān)注：YDZS260 ?健康其實很簡單消约！
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