有嘴不吃簡直天理難容直晨。吃是一件非常美好的事搀军,但吃過后肉肉的等待卻會讓人淚牛滿面;那我到底是該吃還該不該吃....就沒有什么辦法讓兩者并存嗎抡秆?身邊也經(jīng)常有人對我說奕巍,我想要不用運動,不用節(jié)食就能瘦的健康減肥方法儒士;但這么美好的事的止,是不是只能在夢里想一想?我當(dāng)時覺得有點好笑着撩,這有什么不可能诅福,要知道人類的智慧是無窮的。
先跟你們講講我的故事吧拖叙,以前我也覺得這種事情不可能氓润,但直到遇到了“它”。
我不是那種從小就胖的薯鳍,之前體重一直是在九十到一百間徘徊咖气,后來從結(jié)婚前一年開始,體重像氣吹的一樣以一年十多斤的速度漲到了一百三十多斤挖滤,眼看著原來的衣服一件一件都穿不上了崩溪,拿著身份證去辦理業(yè)務(wù)對方都不會相信是我本人,我也變得越來越不愛逛街不愛打扮斩松,從穿S號到得問人家有沒有我能穿的號伶唯,還要忍受營業(yè)員上下的打量,那種心理落差是非常難受的惧盹,正是因為我瘦過乳幸,我才更加明白這個世界對待胖子真的是滿滿的惡意瞪讼。
于是去門診檢查,結(jié)果查出輕微脂肪肝粹断,給我開了很多產(chǎn)品符欠,有酵素,有排油膠囊的姿染,調(diào)理吃了一段時間背亥,錢花了不少,效果卻一點都沒有悬赏。那時真的好失望狡汉,心灰意冷,感覺就要放棄減肥了闽颇,相信胖過的的人盾戴,嘗試過多種方式減肥,但就是一直瘦不下來兵多,才能理解這種心情尖啡。但是又覺得是不是方法不對,還是根本沒有針對自己的體質(zhì)剩膘。還有很多的偏方衅斩,蘋果減肥、醋減肥怠褐、生姜減肥畏梆、減肥操這些方法我全都試遍了,最后都以失敗而告終奈懒。后來的兩年我都基本上放棄了奠涌,也慢慢接受這輩子就是個胖子的命了!
今年年初認(rèn)識了一位朋友磷杏,閑聊中得知她之前也是因為減肥問題非常煩惱溜畅,后來找到一個叫魅伊人的營養(yǎng)師幫她減肥調(diào)理,這個營養(yǎng)師給她制定了幾個醫(yī)用食品方案調(diào)理了一段時間极祸,沒想到體重居然在4慈格、5天后開始減輕了,自然而然的我向這位朋友索取了營養(yǎng)師的聯(lián)系方式遥金,本來也是不抱著任何希望的峦椰,畢竟自己用過那么多方式都沒瘦,這種調(diào)理能瘦嗎汰规?不過自己心底深處還是想要嘗試能不能減的,因為減肥就像扎在我心中的一根刺物邑,不拔掉心里總感覺不舒服溜哮。
經(jīng)過微信和營養(yǎng)師的溝通滔金,感覺她對減肥特別專業(yè),讓我對她額外有好感!最重要的是他們的產(chǎn)品都是屬于醫(yī)用食品茂嗓,小孩孕婦都可以吃的餐茵,全部是純天然植物萃取的材料制成,營養(yǎng)師幫我制定了瘦身方案述吸,并按照她的叮囑忿族,開始了我的減肥之旅。
20多天過去了蝌矛,感覺是有效果的道批,臉沒有以前那么油膩了,同事還問我最近是不是在節(jié)食減肥入撒。不過我自己感覺不是很明顯÷”現(xiàn)在也不敢熬夜,吃宵夜的習(xí)慣也改掉了茅逮,因為最近經(jīng)常加班璃赡,沒有特別去注意自己每天的體重變化,不過身邊的人確實都說我瘦了献雅,于是我就去秤體重看了自己的體重碉考,居然只有116斤了,足足瘦了將近20斤挺身,一開始以為體重秤壞了侯谁,確認(rèn)了幾次才知道確確實實是瘦了。頓時心花怒放瞒渠,沒想到居然瘦了這么多良蒸,我都可以穿上了上一年的大衣了。
今天早早就發(fā)給魅伊人營養(yǎng)師診斷微信伍玖,她說目前體脂率已經(jīng)很低了嫩痰,現(xiàn)在是進(jìn)入鞏固階段,這個時候好好保持住窍箍,以后就不會胖回去了〈模現(xiàn)在越來越有自信,很多長時間不見的同事已經(jīng)不敢認(rèn)我了椰棘,前段時時間公司組織了一群剛畢業(yè)入行的年輕漂亮的小姑娘和小鮮肉拍宣傳片纺棺,我近三十歲高齡居然也被喊去了,逛街也會被營業(yè)員禮貌性的夸漂亮了邪狞,碰見同事的媽媽說我根本不像年齡那么大的祷蝌。
和大家說一下我瘦了的感受吧:
1.當(dāng)然人是更有自信了,敢穿帆卓,敢表現(xiàn)自己巨朦;
2.坐公交車的時候米丘,會有人偷偷的在旁邊說,你看那個女的腿細(xì)長直(心里偷樂)糊啡;
3.有一次走在路上一個人騎車經(jīng)過我旁邊拄查,還回頭看了我兩下;
4.對于自己的體態(tài)有了更好的矯正棚蓄。我原來圓肩還有駝背堕扶,骨盆前傾,但是現(xiàn)在好很多梭依,整個人也更有氣質(zhì)稍算;
5、這個世界只有你想不到的睛挚,沒有做不到的邪蛔。
希望你們也可以趕緊找到瘦下來的方法哦。