【題記】已經(jīng)跑步了兩千多天搂根,每天6公里在朋友圈里勵志別人,也在鼓勵自己铃辖,也想把每天一邊跑步一邊思考的想法寫下來剩愧,把遇到的掙扎和艱難記錄下來,與考研路上的同學分享澳叉,也同健跑路上的跑友共勉隙咸。
2021年11月8日沐悦,立冬后第一天成洗,降溫室外跑步五督。
已經(jīng)跑步兩千天開外了,很多人也從當初的質(zhì)疑變成贊同瓶殃,問及堅持那么長久的原因充包,我想不是因為就想著瘦身塑形,因為也沒有肉眼可見的明顯效果遥椿,也不是健康活力的獲得基矮,我以為就兩個字:熱愛。
唯有熱愛冠场,會讓自己每天都有6公里的跑步家浇,用腳步去丈量人生的長度。
不管天氣怎樣碴裙,不管室內(nèi)室外钢悲,唯有熱愛,方能堅持那么長久舔株。
其實在我的朋友圈里莺琳,有很多跑步的大神,每天的微信步數(shù)從一開始我就很少登上榜首载慈,因為自律的人都在自律惭等,堅持跑步的人都在堅持,熱愛運動的人都沒有停止腳步办铡。
二院的文護士長每天的步數(shù)基本上都在兩萬步左右辞做,他非常喜歡長跑,瘦削精干的模樣寡具,一看就知道是運動健將凭豪,他喜歡公益,常常去做一些力所能及的善舉晒杈。
看到他的跑步情況嫂伞,每次都很汗顏,他的堅持精神讓我佩服拯钻。
一次和他交流的時候帖努,他說,因為熱愛跑步粪般,在跑步中可以揮灑汗水拼余,放空自我,就是喜歡亩歹。
朋友圈里的主持人王老師匙监,更是我的跑步偶像凡橱,堅持十公里打卡。
主持人亭姥,需要身材管理稼钩,我想這是外因,內(nèi)因是喜歡這項運動达罗,簡單坝撑、高效。
體力好了粮揉,身體素質(zhì)強了巡李,聲音的氣息也會平穩(wěn),煥發(fā)出來的是一種朝氣和向上的力量扶认,既可以督促自己也可以影響別人侨拦。
王老師通過抖音、快手記錄著他跑步時光辐宾,他也要自己的跑團狱从,愛唱歌的他更是將歌聲和跑步結(jié)合在一起,我常在朋友圈里欣賞到他的作品螃概。
有的時候矫夯,他也去外地參加線下的馬拉松,愛上跑步吊洼,愛上生活训貌,愛上充實。
學校的幾位女老師也是跑步大神冒窍。
第一位李老師絕對是自信滿滿的跑者递沪,一個人沿著里運河去跑半馬,寫博文综液、品美食款慨,生活得五光十色,精力充沛谬莹。
第二位李老師速度絕對點贊檩奠,以前就在5公里左右,配速6左右附帽,現(xiàn)在都彪悍到每天6公里埠戳,速度是5分20左右,經(jīng)常穩(wěn)居年齡段榜首蕉扮。
第三位郁老師整胃,佛系跑者,想跑就會去跑喳钟,距離不段屁使,速度不慢在岂,美美地去打卡,專業(yè)成長和生活咖啡兩不誤蛮寂。
每天看微信步數(shù)蔽午,可以想到很多人都喜歡這種隨時隨地都可以的運動,只要有跑鞋共郭,就可以動起來祠丝。
熱愛是不要監(jiān)督的疾呻,熱愛就是一種自覺自省除嘹,更是一種執(zhí)著的追求。
可以為了熱愛的事情跋山涉水岸蜗,赴湯蹈火尉咕,就為了心中的那盞燈不要熄滅,那是照耀自己前進的璃岳,更是激勵自己前進的燈光年缎。
00后大學生小唐和我說:從初中到大學,從學校操場到馬路邊再到到健身房铃慷,一直熱愛跑步单芜,熱愛運動,熱愛健身犁柜,現(xiàn)在正在養(yǎng)成早睡早起洲鸠、每天看書的習慣,好好愛自己馋缅,照顧好自己扒腕,好好努力生活。
小唐說他放棄過很多萤悴,但跑步是他從未想過的放棄的瘾腰,他認為那是積極生活的一種象征。
電影《超越》里有一句話:我曾經(jīng)跑出的每一個成績覆履,都值得我一輩子回味蹋盆,因為我是真的喜歡它。
熱愛硝全,就是跑步永遠的神栖雾!
文末,口號再次溫習一下:我是行動派柳沙,考研助力跑岩灭,健康益起來!