如果看完朗達(dá)拜恩的《秘密》后，你還有任何不明白的地方塑崖，都能在這本書里找到答案点待。
一、關(guān)于發(fā)愿弃舒。
首先癞埠，你的目標(biāo)一定要清晰、明確聋呢。當(dāng)你含糊其辭的時(shí)候苗踪，宇宙是不能準(zhǔn)確地收到你發(fā)出的信息的。其次削锰，你要知道你想實(shí)現(xiàn)這個(gè)發(fā)愿背后的原因通铲。譬如，故事中的阿南器贩，他一直認(rèn)為自己的愿望是“娶公主”颅夺，但又不知道自己為什么想娶她朋截。所以，當(dāng)王子把阿南帶入娶到公主后的夢(mèng)境時(shí)吧黄，阿南發(fā)現(xiàn)部服，他得到了自己想要的，卻并不快樂拗慨。最后廓八，你只需要告訴宇宙一個(gè)宏觀的目標(biāo)，至于細(xì)節(jié)赵抢，就交給宇宙自由發(fā)揮剧蹂。打個(gè)比方，你只需要告訴宇宙烦却，想要一段和諧美滿的婚姻宠叼，但不要說，我必須嫁給某某其爵。
但請(qǐng)記住冒冬，你渴望的東西都會(huì)得到，但每件事都有代價(jià)醋闭。
二窄驹、關(guān)于感恩。
在向宇宙發(fā)出信號(hào)后证逻，一方面你要通過五官去感受你想要的乐埠，越詳細(xì)越好，并為之感恩囚企。因?yàn)楦卸髂軘U(kuò)大那個(gè)正面的感覺丈咐，放大那個(gè)震動(dòng)的頻率。另一方面龙宏，你要每天注意自己在特定方面的進(jìn)展和進(jìn)步棵逊，看到宇宙在幫你的蛛絲馬跡時(shí)，就要立刻抓取银酗，并學(xué)會(huì)感恩辆影。
也就是說，你不是只要每天坐在那里發(fā)愿就好了黍特。你要能看到宇宙給你的反饋蛙讥，并積極地采取行動(dòng)。
三灭衷、關(guān)于接受次慢。
當(dāng)你做完所有該做的事，等著接收成果時(shí)，如果你過度期盼結(jié)果迫像，反而會(huì)產(chǎn)生很多負(fù)面情緒劈愚。所以，在接受的階段闻妓，采取了相應(yīng)行動(dòng)之后菌羽，就應(yīng)該放下，讓事情自然發(fā)展纷闺。如果你認(rèn)為算凿，你要的東西非到手不可份蝴，其實(shí)你是在推開那個(gè)東西犁功。
在接受這個(gè)階段，我們要做的就是信任和放下婚夫。
四浸卦、關(guān)于情緒的“補(bǔ)”和“瀉”。
《秘密》這本書其實(shí)更強(qiáng)調(diào)“補(bǔ)”案糙，不斷地塞入正面的想法和情緒限嫌。但一個(gè)不健康的人，光靠“補(bǔ)”是不行的时捌。要先把體內(nèi)的負(fù)面情緒“瀉”掉怒医，才能騰出空間，裝進(jìn)新的東西奢讨。
當(dāng)我們心中產(chǎn)生負(fù)面情緒的時(shí)候稚叹，我們通常都采取了逃避和對(duì)抗的方式。但拿诸，凡
是你抗拒的扒袖，反而會(huì)更加茁壯，它會(huì)生出一個(gè)鉤子亩码，把你不想要的東西帶到你的生命中季率。
五、除此以外描沟，我們還能做的就是祈禱+禪定飒泻。
禪定在我看來其實(shí)就是冥想。
我個(gè)人覺得能讓人受益終身的幾個(gè)習(xí)慣：讀書吏廉、寫作泞遗、冥想、早睡早起迟蜜、運(yùn)動(dòng)和抄經(jīng)刹孔。
最后，“心想事成”是每個(gè)人都具備的能力，關(guān)鍵在于你是否開啟了這個(gè)智慧髓霞。
