由“種樹郭橐駝傳”談健康觀

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《種樹郭橐駝傳》是唐代著名文學(xué)家柳宗元的代表作之一,該文以寓言故事的形式諷刺了當(dāng)時官吏繁政擾民的現(xiàn)象。文末總結(jié)說“吾問養(yǎng)樹冕碟,得養(yǎng)人術(shù)拦惋。傳其事以為官戒” 安寺。作者通過郭橐駝傳授的養(yǎng)樹之道,悟出了為官者的治民之道叹放。若干年后挠羔,當(dāng)我重讀此文,發(fā)現(xiàn)郭橐駝的種樹理論也十分合乎中醫(yī)之道破加,在當(dāng)今社會對我們的健康觀仍有積極的借鑒和指導(dǎo)意義。



郭橐駝是當(dāng)時長安城西豐樂鄉(xiāng)人范舀,以種樹為業(yè),凡是長安城種植花木以供觀賞的富豪人家還是販賣水果的果農(nóng)聪全,都爭著去聘請他辅辩。因為各種樹木不管是本來土生土長的還是后來移植的,經(jīng)過郭橐駝的打理玫锋,沒有不成活的,而且枝葉繁茂谦炬,果實累累节沦。當(dāng)人向他討教種樹妙法時,他的精彩回答很值得人們思考甫贯,現(xiàn)摘錄原文如下:“橐駝非能使木壽且孳也,能順木之天,以致其性焉爾。凡植木之性纬乍,其本欲舒裸卫,其培欲平,其土欲故墓贿,其筑欲密。既然已聋袋,勿動勿慮,去不復(fù)顧嗜侮。其蒔也若子啥容,其置也若棄,則其天者全而其性得矣咪惠。故吾不害其長而已,非有能茂碩之也覆醇;不抑耗其實而已渠鸽,非有能早而蕃之也。他植者則不然徽缚,根拳而土易,其培之也排宰,若不過焉則不及那婉。茍有能反是者,則又愛之太恩详炬,憂之太勤,旦視而暮撫在跳,已去而復(fù)顧,甚者爪其膚以驗其生枯猫妙,搖其本以觀其疏密,而木之性日已離矣齐帚。雖曰愛之彼哼,其實害之;雖曰憂之沪羔,其實仇之蔫饰,故不我若也。吾又何能為哉篓吁!”

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在現(xiàn)實生活中經(jīng)常會有人問醫(yī)生如何保持健康,延長生命冻押,對于那些鶴發(fā)童顏的老中醫(yī)更是心向往之盛嘿,希望從他們那里討到祛病延年的妙法。學(xué)醫(yī)數(shù)年也接觸了許多名老中醫(yī)次兆,通過交流我才知道哪有什么延年的仙丹妙藥,他們能夠健康長壽的秘訣無非是順應(yīng)人體自身發(fā)展規(guī)律漓库,保持身心的陰陽平衡罷了园蝠,正如郭橐駝所言“能順木之天,以致其性焉爾”(順應(yīng)樹木的天性茂装,來實現(xiàn)其自身的習(xí)性)。接下來郭橐駝還講述了他總結(jié)的“植木之性”即“其本欲舒少态,其培欲平,其土欲故,其筑欲密训挡。”(樹根要舒展为肮,它的培土要平勻肤京,而且根下的土要用培育樹苗視的舊土,搗土要結(jié)實)忘分。對比樹木,我們?nèi)祟愑惺裁匆槕?yīng)的天性呢重斑?在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中早已給了我們答案肯骇。《黃帝內(nèi)經(jīng)·上古天真論》云“其知道者笛丙,法于陰陽,和于術(shù)數(shù)骨稿,食飲有節(jié)蠢琳,起居有常,不妄作勞蓝牲,故能形與神俱泰讽,而盡終其天年昔期,度百歲乃去佛玄。”(上古懂得養(yǎng)生之道的人梦抢,能夠順應(yīng)天地自然法則來調(diào)節(jié)自己,并且注重調(diào)攝精神哼蛆、鍛煉身體的養(yǎng)生方法霞赫,飲食有節(jié)制,作息有規(guī)律端衰,不過分的操勞身心)。

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掌握了植木之性后郭橐駝的做法是“勿動勿慮灭抑,去不復(fù)顧”(不動它也不擔(dān)心它抵代,離開后就不再理它了)。文中他還描述了與他不同的人禀倔,一種人不懂得植樹之道(根拳而土易参淫,其培之也,若不過焉則不及)涎才;另一種人懂得植樹之道耍铜,但是“愛之太恩,憂之太勤”(旦視而暮撫棕兼,已去而復(fù)顧,甚者爪其膚以驗其生枯靶衍,搖其本以觀其疏密,而木之性日已離矣)÷簦現(xiàn)實生活中,我們發(fā)現(xiàn)許多小兒家長對寶寶就存在這種“愛之太恩铡原,憂之太勤”的狀況商叹。當(dāng)前的家庭多是只要一個寶寶,眾星捧月的家庭模式沈自,自然導(dǎo)致對于孩子的健康過分關(guān)注的問題枯途,唯恐自己的孩子凍著餓著籍滴。外界有點風(fēng)吹就趕緊厚衣加身;各種營養(yǎng)品補給美其名曰“促進其生長發(fā)育”孽惰。殊不知小兒有自身的生理特點,小兒為純陽之體坦报,臟腑嬌嫩狂鞋,許多臟腑功能還沒發(fā)育完全,此時妄投補品骚揍,小兒不僅不能吸收,還無形中加重了脾胃負擔(dān)嘲叔,導(dǎo)致脾虛形成抽活,反而影響了孩子的健康成長。古語有云“若要小兒安掏愁,常需三分饑與寒”就是針對小兒體質(zhì)提出的至理名言。也有一些老年人果港,今天迷信綠豆排毒,明天迷信茄子降脂谢谦,每天吃大把大把的保健品萝衩,結(jié)果錢沒少花,卻吃出了胃腸病猩谊∨平荩可以說這些都是對自己“愛之太恩,憂之太勤” 的典型暗甥。

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古人講“十年樹木撤防,百年樹人”,種樹之理與育人之道時有異曲同工之妙寄月。希望本文對您的健康觀有所啟發(fā)。

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