愛(ài)從自己做起孽糖。
? 你對(duì)自己相當(dāng)陌生枯冈，你沒(méi)有意識(shí)到你生命中的喜悅與痛苦，你是個(gè)“應(yīng)該”與“不應(yīng)該”办悟，“好的”與“壞的”的分割的房子尘奏，這知覺(jué)的分裂造成對(duì)自己與對(duì)你周?chē)澜绲膼盒械臎_突情緒。
? 你與自己連結(jié)的方式正是你與他人連結(jié)的方式病蛉，如果你在意自己的缺點(diǎn)炫加，你也會(huì)在意他人的缺點(diǎn)瑰煎。
? 你是愛(ài)、關(guān)懷俗孝、耐心與仁慈酒甸；同樣的，你也是憤怒赋铝、嫉妒與恐懼插勤。你也是那些你所否認(rèn)的。在你內(nèi)在這些分裂的部分必須得到療愈與無(wú)條件的接納柬甥，全然完整接納自己饮六，就會(huì)在愛(ài)與生活中創(chuàng)造改變。? ? 當(dāng)你發(fā)現(xiàn)對(duì)自己的愛(ài)時(shí)苛蒲，你就會(huì)開(kāi)始愛(ài)他人卤橄。
