今天課堂上學習了次元感以及各種情緒的處理方式钾虐,生活中我們會有著各種的情緒病往,其實不好的情緒并非給我們帶來的東西一定是不好的昏滴,只是我們的信念系統(tǒng)在認為他給我們帶來的是壞的窝革,我們該把以往傳統(tǒng)的信念系統(tǒng)轉換庭呜。在講到結合抽離這一個板塊的時候全释,我發(fā)現(xiàn)自己一路成長過來的時候在不斷改變辅辩,一開始我屬于是一個冷漠的人颤陶,會把自己藏起來幔托,在慢慢的學習中穴亏,我覺察到自己心里的那道大門在慢慢的打開,變成了起伏重挑,再通過自己的不斷覺察嗓化,變成了喜歡的。把過去的那些不好的不愉悅的抽離出來谬哀。
晚上回來的路上刺覆,發(fā)現(xiàn)潛意識的力量真的很強大,這斷時間一直有著自己的小規(guī)劃史煎,想去看一場自己喜歡的演唱會谦屑,但一直沒有搶到票。不斷的跟潛意識溝通篇梭,我想去做自己的事情氢橙,看一場演唱會,結果今天回來的路上一條短信就發(fā)來了恬偷,我居然搶到票了悍手,當下立馬做出判斷,買,盡管價格比較貴谓苟,朋友都說浪費,但是我認為协怒,我做了自己喜歡的事情涝焙,能讓我自己開心,這錢花的一點都不冤枉孕暇,可能我可以賺更多的錢仑撞,但我做不了自己喜歡的事情,錯過了就不一定會再有妖滔,當下做自己想做的隧哮!