來一桶傳統(tǒng)文化與跑步心得分享：5公里.
【 原文】
《康誥》曰：“惟命不于常吃警《芳桑” 道善則得之，不善則失之矣±ず颍《楚書》曰：“楚國無以為寶，惟善以為寶爬范』驹祝”舅犯曰：“亡人無以為寶，仁親以為寶匆光√紫瘢”
【譯文】 《康誥》說：“天道命是不會始終如一的≈障ⅲ”這就是說夺巩，行善道便會得到天命贞让，不行善便會失去天命×《楚書》說：“楚國沒有什么是寶喳张，只是把善當作寶∶腊模”舅犯說：“流亡在外的人沒有什么是寶销部，只是把仁愛當作寶≈聘”
摘自--《大學(xué)》
生命的旅程里有跑步柴墩，就像每個人的生命有走路一樣，它只是一種速度較快的走路方式凫岖，平凡的只是想貪婪地快點的走路而已江咳。
一旦開始了跑步，遠方便只有結(jié)束哥放，中間要經(jīng)歷開始時的期待與遐想歼指，奔跑過程中永遠似乎能確定但終不能確定的突發(fā)狀況。
此刻甥雕，依然能想起自己參加大學(xué)5公里的比賽踩身，那種想放棄但是最后撐下來的那種感受，直至此刻回憶仍覺略有不適社露。
5公里挟阻，它不再是充滿難度的里程，我已經(jīng)永遠失去了峭弟，征服5公里的那種感受附鸽。
如今，不斷地奔跑5公里瞒瘸，反復(fù)體悟5公里坷备，在這種不斷地反復(fù)感受僅有的一生。
5公里情臭，每次約30分鐘省撑，30分鐘，1/48每天的時間俯在，這是真的一種沉醉在生命之美的方式竟秫。
始終將心與跑步相連接在一起，心只有時刻與身體時刻相連跷乐，沒有邊界肥败。因為沒有邊界，靈魂才不會在不斷奔跑中丟失，才會在不斷的跑步中慢慢沉煉自我拙吉。
而這樣的方式潮孽，關(guān)于跑步的很多東西便會水到渠成揪荣，不需要刻意的追求筷黔，付出終會有收獲。
真跑者的世界是一群成人肉身嬰兒思維的前行者仗颈！
【一起堅持佛舱，彼此欣賞，連續(xù)第222天跑步心得分享挨决，來自來一桶】
