矛盾的金句泼舱,讓我掀開了一場頭腦風暴。
有人說枷莉,人總要有夢想柠掂,萬一實現(xiàn)了呢。有人又說依沮,希望越大失望越大。
有人說枪狂,要敢于爭取危喉,勝利是留給有準備的人。有人又說州疾,命里無時莫強求
有人說辜限,是金子總會發(fā)亮。有人又說严蓖,人貴有自知之明薄嫡。
我想起這個是因為我情緒很抑郁時想到了很多的都是消極的東西氧急。再想起有激勵性,積極的毫深,暖心的吩坝,勉勵的話都覺得是廢話,根本不起作用哑蔫。這讓我很矛盾钉寝,喝那么多心靈雞湯怎么都治愈不了此時無比難過的自己。一點免疫作用都氣不了闸迷。
我想要自救嵌纲,救自己于水深火熱之中。首先發(fā)現(xiàn)問題腥沽,再想辦法解決他逮走,不能再由得自己這樣下去。
當我無論做什么事都提不起勁今阳,我就知道我病入膏肓了师溅,是冷靜不了的,因為絕望布滿了腦袋酣栈,不夸張的說险胰,就像被魔鬼附身。我就任由自己待一會矿筝,稍微好一點馬上做點事情分散注意力起便,不讓自己一直沉淪于精神苦海。當再好一點時就可以好好分析窖维,好好寫寫個日記了榆综。
其實并不是矛盾,根源在于自己铸史。長久以來錯誤的思維致使我變成這樣鼻疮。那我是怎么想問題的?我得意時無比興奮琳轿,會想到美好的一面判沟,想的美滋滋,自然無比振奮崭篡,多巴胺也會分泌多一點挪哄,像吃了毒品想什么就有什么。當我失意時琉闪,感到絕望迹炼,生無可戀,喪失斗志。
應了一句話斯入,人生兩大悲劇砂碉,一是躊躇滿志,一是萬念俱灰刻两。這句話意思是有點成就就得意洋洋增蹭,很滿意滿足,遇到存著困難被打擊闹伪,一切美好想法被打破沪铭。實際是警戒世人,不要大喜大悲偏瓤,應折中調和杀怠,學習中庸之道。但是問有多少人做到厅克?估計是成精了或是天上的神仙了赔退。那我還要不要發(fā)揚?當然要证舟,因為人生就是一場不斷修煉的過程完善自我的過程硕旗。即使這樣的境界遙不可及但我們還是要往這方向出發(fā),這樣才能真正做到寧靜致遠女责,安然自得漆枚。說的好像遠了,但這卻是很高尚的追求抵知。
回歸正題墙基,如何發(fā)揮中庸之道?自問也覺得自己不夠格去分析刷喜,只能說說自己的做法和看法残制。在精神瀕臨崩潰時,我認為掖疮,首先暗示法說給自己聽不能著急初茶,不要抑郁,不要攀比浊闪,不要坐著恼布,我很好,會好的搁宾,大不了也就那樣...其實自己深知道折汞,痛苦的原因是總跟好的比,否定自己猛铅。然后情緒稍好些專研喜歡的東西,讓自己獨處凤藏。但其實不是每次都做到奸忽。為什么我知道卻做不到堕伪?因為我沒有信仰,很容易三心兩意栗菜,意志不堅定欠雌,態(tài)度不堅決,容易被動搖疙筹,沒有正真思考就沒有主見富俄,然后很容易被別人左右。惡性循環(huán)而咆,越多錯事越沒自信霍比,越懷疑自己否定自己,做起什么事來都覺得萬分困難暴备,無論怎么掙扎都踏不出第一步悠瞬。除了堅持活到今天,真沒什么有堅持過涯捻。很不可取浅妆。必須要下定定大決心,不然永遠沒法改變障癌,就像要去戒毒一樣凌外,去兩天戒毒所出來又吸上了那等于做無用功,所以決心是最最最重要的涛浙。決心是關鍵康辑。
但過程中有誘惑,怎么辦蝗拿?過程中有很多的困難晾捏,有怎么辦?過程中有很多質疑聲音哀托,奚落取笑惦辛,有該怎么辦?這么玻璃心的我怎么才能做到堅定不移仓手?下決心不難胖齐,難的是可以一直不變初心堅持到底。那難題來了嗽冒,怎么解決呀伙?
我的決心就是改變自己。很簡單的一句話添坊,但做起來就很不容易剿另。有人說成功是由無數(shù)個小成功累積而成,把簡單的事情重復做好就不會再簡單。聽著挺激勵人心的雨女。但當我想到我要重復做100遍才成功別人做10遍過或更少次就成功谚攒,我心里就會妒忌,氣餒氛堕,甚至乎覺得難么努力沒用永遠趕不上別人馏臭,不努力一把都不知道什么叫絕望。別人有天賦讼稚,有條件背景括儒,有錢,有樣貌锐想,反正擁有很多我沒有的東西帮寻。越想越難受,天怎么難么不公平痛倚,別人唾手可得的我要歷盡千辛萬苦才能得到规婆。心里很不平衡,不甘心蝉稳。我就是這么想的抒蚜。這么玻璃心,還怎么堅持自己耘戚!
這個以后細寫嗡髓,需要花時間思考。