1.那個對我無比好的他/她
愛情就是對方對你很好么备典?
很多人的心理都是這樣認(rèn)為的异旧。
有一位女孩,大學(xué)四年里有一位穩(wěn)定的男友提佣。男友對她非常包容吮蛹,百般呵護(hù)。然而拌屏,卻在畢業(yè)之前他對她說:“我不想一直這樣地包容你潮针,我以為你會長大,會變化倚喂,但現(xiàn)在我覺得你不會了每篷。我要離開你《巳Γ”女孩說:“為什么焦读?你不是說過你會永遠(yuǎn)對我好么?你不是說過能接受我所有的缺點么舱权?”男孩只是簡單的回應(yīng)道:“現(xiàn)在不會了矗晃。”
在我的診室里我聽到過很多個這樣的故事宴倍。
愛的時候?qū)Ψ皆趺炊己眯郑粣鄣臅r候,口中全是缺點和問題啊楚。
2.真的是我不好么?
如果這件事發(fā)生在你身上浑彰,你應(yīng)該怎么做恭理?
這其實真的不是因為你不好,別聽那個要離開你的他在那里胡說八道郭变。
你只需要轉(zhuǎn)身颜价,然后離開。
但下次戀愛之前你需要知道:如果遇到對方總是無微不至的呵護(hù)你诉濒、照顧你周伦,你要知道ta想找的并不是一個伴侶,而是想找一個未長大的孩子未荒,一個在ta內(nèi)心深處埋藏的很深的那個小孩子——ta自己专挪。然而這又是一個ta無法接受的自己。
ta希望你成為那個孩子,并且由ta去保護(hù)那個脆弱的孩子寨腔,這樣ta就可以不看到自己的內(nèi)在狀態(tài)速侈,而由你成為那個狀態(tài)。
一段時間之內(nèi)迫卢,ta會無比想要呵護(hù)這個可憐的倚搬、脆弱的、沒人照顧的孩子乾蛤,這往往就是ta小時的樣子每界。但終究ta是無法面對和接受自己就是這個樣子,這會使他感到痛苦家卖,因為ta希望自己從未這么弱小而且脆弱過眨层。所以,ta會在有一天選擇離開你篡九。
這段ta將你看成孩子并細(xì)心呵護(hù)的過程谐岁,在心理學(xué)上叫作“投射”。所以榛臼,并不是因為你不好而使ta離開你伊佃,而是因為ta沒辦法一直玩下去這個投射的過程,ta需要面對自己的內(nèi)心沛善。
3.兩種愛的方式
如果一個人真的愛另一個人航揉,并不會是希望ta一直是被保護(hù)、是永遠(yuǎn)都不受到挫折的金刁。而是希望ta強(qiáng)壯地成長帅涂,在挫折中百折不屈,在什么樣的環(huán)境里都能夠快速適應(yīng)尤蛮,并可以健康地生活媳友。最終能夠越來越優(yōu)秀,能夠具有一個有力量的自我人格产捞。
如果發(fā)生在你的身上醇锚,下面的兩種情況你更喜歡哪一種呢?
a.
妻子:“老公坯临,我對明天的面試很擔(dān)心焊唬。”
老公:“我覺得你沒問題看靠,我相信你的能力赶促。”
妻子:“如果面試總是失敗怎么辦挟炬?”
老公:“那就看看哪里出現(xiàn)了問題鸥滨,然后去充充電嗦哆。”
b.
妻子:“老公爵赵,我對明天的面試很擔(dān)心吝秕。”
老公:“那我陪你去空幻?或者你不想去就別去了烁峭,換個你覺得可以的去試試吧★躅酰”
妻子:“如果面試總是失敗怎么辦约郁?”
老公:“那你就先不要找工作了,或者等我?guī)湍阏夜ぷ靼傻健鬓梅!?/p>
第一種的相處方式,會讓你成為一個更優(yōu)秀的人谨湘;而第二種的相處方式绽快,會讓你越來越依賴?yán)瞎珜δ愕暮亲o(hù),而無法增加自身的力量紧阔。
4.自我拯救
陷在第二種相處模式中的人坊罢,往往會越來越像一個嘟著嘴的baby,身體不自覺地發(fā)胖擅耽,皮膚松弛活孩,興趣愛好減少,脾氣增大乖仇,人生沒有了持續(xù)前進(jìn)的目標(biāo)......
這就是人生警告地開始憾儒,你的生活進(jìn)入了停止成長的階段。多年之后你會猛然發(fā)現(xiàn)你身邊的朋友已經(jīng)和你拉開了一大截的距離乃沙,或者你跟他們可能早已無法再成為朋友起趾,再或者你深陷家庭矛盾之中無法顧及朋友的關(guān)系。
你的人生觀警儒、價值觀全都局限在自己的小家庭之中阳掐,你甚至只能用伴侶的眼光看世界。
在這樣一個無法提供給你滋養(yǎng)的環(huán)境里冷蚂,仿佛只能等待著伴侶的離開。
這時的你需要自我拯救汛闸。
每個人都有愛自己的能力蝙茶,都有希望自己活得更好的原始愿望。但這種能力和愿望往往要在一些挑戰(zhàn)中诸老、困難中才會被激發(fā)出來隆夯。
一位來訪者在老公提出跟她離婚之后钳恕,她就開始了自我成長之路。
我告訴她:“你要去接受一些生活里的挑戰(zhàn)蹄衷∮嵌睿”然后她就辭掉了原來安逸的工作,緊接著來了一趟說走就走的旅行愧口。去了陌生的國家睦番、跟著陌生的旅行團(tuán)、交了新鮮的朋友們耍属。還在餐館里打工托嚣,這可以讓她體會到被冷落、被拒絕厚骗、甚至被粗辱對待示启、和做很多讓她討厭的體力活的感受。她還參加我很多團(tuán)體的課程领舰,在團(tuán)體中才能夠通過多個視角夫嗓,多個眼光去重新認(rèn)識我們這個世界。
在這些環(huán)境之下冲秽,我知道她有很多痛苦產(chǎn)生舍咖。但她每一次痛苦地掙扎,都能讓她復(fù)蘇了一點堅強(qiáng)的人格品質(zhì)劳跃。慢慢的谎仲,她開始知道自己的人生方向是什么,她想要的生活是什么刨仑,她感到自己的生命在一點一點地變亮郑诺。
其實,這些成長的方式在她的婚姻之中也完全可以做到杉武,只是那時候她太享受丈夫?qū)ψ约哼^度的照顧辙诞,而忽略了自己生命本身的需要,讓自己成為了對方眼中的“孩子”轻抱。如果她早一點在婚姻中轉(zhuǎn)變自己飞涂,并不依賴于丈夫的保護(hù),可能婚姻就會有另一番美好的風(fēng)景祈搜。
5.走向好的愛情方向
生命只有自己去活较店,才知道什么是活著。
享受過度被保護(hù)容燕、被照顧的同時梁呈,就會扼殺了你生命本身的活力。
什么是好的愛情蘸秘?
能讓你越來越好的才是好的愛情官卡。
但這個愛情的方向你完全可以自己去掌舵蝗茁。
祝福大家都擁有美好的愛情。七夕節(jié)快樂~
本文作者:心理咨詢師許艷麗寻咒,對婚戀情感和家庭關(guān)系有多年深入的研究哮翘。歡迎加我的微信:czklxyl。
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