1. 看TED咏尝,一篇課題講到時(shí)間規(guī)劃,涉及career, relationship, self三者之間的平衡關(guān)系啸罢。
有一個(gè)觀點(diǎn)我覺(jué)得很對(duì)编检,一切的事情都在于選擇,有的人選擇忙碌扰才,有的人選擇正能量允懂,有的人選擇喪。而當(dāng)下的我正是那個(gè)選擇喪的人衩匣,覺(jué)得不如意蕾总、不順心卻沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的行動(dòng)去做出改變粥航,骨子里缺少了曾經(jīng)的那股沖勁。
一直以來(lái)生百,想要找到自己最想成為的人递雀,最想從事的是事業(yè),最適合的人蚀浆,卻似乎都在原地打轉(zhuǎn)缀程,不愿意去嘗試、不喜歡社交市俊,靠自己所見(jiàn)去評(píng)判杨凑,去臆想,去給自己劃定界限摆昧,似乎沒(méi)有挖掘出自己真正感興趣的東西撩满,這些我想要做一些轉(zhuǎn)變,從明天早起做運(yùn)動(dòng)開(kāi)始绅你。
2. 值得一試伺帘,窺探自己內(nèi)心世界真實(shí)的想法
a. 找一個(gè)小時(shí)關(guān)掉所有的電子產(chǎn)品,找個(gè)安靜的地方
b. 拿幾大張白紙和一支筆
c. 在第一張白紙的最上方中央寫下“你這輩子活著是為了什么”忌锯。
d.接下來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題伪嫁,寫下最先在腦子里閃現(xiàn)出的念頭
e. 重復(fù)d,直到找哭出來(lái)