2017年10月14日器躏,美好的一天從早起開始,到有儀式感的早睡結(jié)束蟹略。本月目標(biāo):養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣登失。本月金句:所謂迷茫就是才華配不上夢想。
課程內(nèi)容:遇到大事難事怎么辦挖炬?把雜事轉(zhuǎn)化為N個(gè)步驟揽浙,成為一個(gè)項(xiàng)目。把難的事變?yōu)轫?xiàng)目意敛,包含許多行動(dòng)的清單馅巷,分類是關(guān)鍵中的關(guān)鍵。2-5萬米用于思考和檢視草姻。垃圾箱钓猬、日歷、情景清單撩独、項(xiàng)目敞曹、將來也許,分類后分別歸入综膀。
反思在做計(jì)劃的層面叫明確意義澳迫,也就是要不要做的判斷標(biāo)準(zhǔn)。其實(shí)在很多時(shí)候僧须,給自己要做的事賦予偉大的意義纲刀,可以使這件事不再難,不需要苦巴巴的堅(jiān)持担平。比如我現(xiàn)在每天早起是因?yàn)槲乙^早五晚十的健康人生示绊,雖然現(xiàn)在還得不到家人的理解和支持,但我通過適度的改變來慢慢尋求了解暂论,改為晚十一早六面褐。早上起來和自己相遇,坐享并反思效果非常好取胎。還有就是閱讀這件事展哭,自己覺得是一件美好的事湃窍,增長知識(shí)、對(duì)自己投資匪傍,與牛人交流您市,與自己已有的知識(shí)發(fā)生鏈接,鍛煉大腦的思維能力役衡、元認(rèn)知能力茵休。可以為自己的寫作和分享打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)手蝎。要想成為能夠有影響力的人必須要有清晰的思路和邏輯思維能力榕莺,要能夠清晰、準(zhǔn)確的表達(dá)自己的觀點(diǎn)并對(duì)別人有幫助棵介,需要讀書钉鸯,也需要寫作和分享。
聽了易效能時(shí)間管理課有一段時(shí)間邮辽,但分類的事一直沒有做的很好唠雕,今天聽了之后對(duì)分類有了更進(jìn)一步的了解,收集的工作自己做了吨述,剛開始效果明顯及塘,好想腦子里沒有什么值得記憶的事,自己都已經(jīng)收集起來了锐极,但最近還是被各種意外事件干擾笙僚,尤其是來自家人的,可能以前對(duì)此關(guān)注的太少灵再。另外一方面是關(guān)于關(guān)系維護(hù)的事件也多起來了肋层。知道了全面收集是基礎(chǔ),還要能夠方便的隨時(shí)添加翎迁;接下來的分類要用三個(gè)問句來判斷栋猖,刪除不必要的,進(jìn)入垃圾箱汪榔;今天必須做的蒲拉,比如,學(xué)習(xí)心得輸出痴腌,看書雌团,鍛煉,歸入日歷事件士聪,今天三件事锦援;其他的就是對(duì)清單里的事件進(jìn)行再判斷,哪個(gè)重要剥悟?哪個(gè)更重要灵寺?當(dāng)前階段哪個(gè)最重要曼库?在哪種情況下可以完成?整理出情景清單略板;如果用我+動(dòng)詞+關(guān)鍵人+要干的事情毁枯,分解出一系列的行動(dòng),但目標(biāo)相同的叮称,可以列入項(xiàng)目清單后众,也就是屬于目標(biāo)管理的一萬米高空范圍;最后一種增加了將來也許颅拦,這種分類對(duì)我這種時(shí)常有天馬行空的想法的人來說太重要了,很多大家認(rèn)為不切實(shí)際教藻、自己感興趣的話題或想法都可以歸進(jìn)去距帅,比如等自己財(cái)富自由了,開一家書店括堤,邊看邊賣碌秸,買自己喜歡看的書,聚一幫和自己價(jià)值觀相同的讀書人悄窃,不亦樂乎讥电。
隨著課程的深入,需要思考和反思的越多轧抗,有時(shí)候需要多聽幾遍恩敌,認(rèn)真聽,就好像笑來老師要求的只字不差的閱讀能力一樣横媚,專注的聽六分鐘并消化也是一種需要訓(xùn)練的能力纠炮。