女人天生愛美麗驾讲，誰(shuí)都不想讓自己的臉上都是皺紋色难，這不僅看起來很老稍计，還會(huì)影響女性的自信躁绸。那么，如何擊退皺紋臣嚣？去除皺紋除了要最基本的護(hù)膚外净刮，還可以用自制的小秘方哦。下面我們就來介紹五款可擊退皺紋的藥膳方硅则，希望對(duì)你的美麗計(jì)劃有所幫助淹父。皺紋很顯老 五款藥膳幫你擊退皺紋
靈芝鵪鶉蛋湯
材料：鵪鶉蛋12個(gè)，靈芝60克怎虫，紅棗12個(gè)暑认。
做法：1督暂、將靈芝洗凈，切成細(xì)塊穷吮；紅棗（去核）洗凈逻翁；鵪鶉蛋煮熟，去殼捡鱼。
2八回、把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量驾诈，武火煮沸后缠诅，文火煲至靈芝出味，加白糖適量乍迄，再煲沸即成管引。
功效：具有補(bǔ)血益精、悅色減皺功效闯两。
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杏仁牛奶芝麻糊
材料：杏仁150克褥伴，核桃仁75克，白芝麻漾狼、糯米各100克（糯米先用溫水浸泡30分鐘）重慢，黑芝麻200克，淡奶250克逊躁，冰糖60克似踱，水適量，枸杞子稽煤、果料適量核芽。
做法：先將芝麻炒至微香，與上述原料一起搗爛糊狀酵熙，用紗布濾汁轧简，將冰糖與水煮沸，再倒入糊中拌勻绿店，撒上枸杞了吉懊、果料，文火煮沸假勿。
吃法：冷卻后食用借嗽，每日早晚各100克。具有潤(rùn)膚養(yǎng)顏转培、延緩皮膚衰老及抗皺祛皺功效恶导。
容顏不老方
材料：生姜500克，大棗250克浸须，沉香惨寿、丁香各25克邦泄，茴香200克，鹽30克裂垦，甘草150克顺囊。
做法：上述物共搗為末，和勻備用蕉拢。
吃法：每日清晨開水泡10克特碳，當(dāng)早茶飲用。具有消除皺紋晕换、容顏不老功效午乓。
美膚祛皺飲
材料：芹菜、花椰菜闸准、西紅柿益愈、紅葡萄、柚子夷家、橘子蒸其、蜂蜜、牛奶各適量瘾英。
做法：1枣接、將芹菜、花椰菜缺谴、西紅柿、柚子耳鸯、橘子同攪汁湿蛔。
2、葡萄單獨(dú)榨汁備用县爬；將蜂蜜和牛奶加溫水調(diào)勻阳啥。以上共混合均勻即可飲用。
吃法：每日1-2次财喳。經(jīng)常服用具有豐肌澤膚及減輕皮膚皺紋功效察迟，使皮膚嫩白紅潤(rùn)，富有光澤耳高。
地黃抗皺粥
材料：熟地黃扎瓶、枸杞子各20克，甘菊花10克泌枪，雞脯肉100克概荷，粳米60克，細(xì)鹽碌燕、生姜末误证、味精继薛、蔥花各適量。
做法：將雞脯肉洗凈愈捅，剁肉泥遏考，備用；將熟地黃等3味中藥水煎2次蓝谨，取汁灌具，備用。粳米洗凈像棘，放沙鍋內(nèi)稽亏，加入藥汁與雞脯肉，文火煨粥缕题，粥成時(shí)加入細(xì)鹽截歉、蔥花、生姜末與味精調(diào)勻烟零，再煮片刻即成瘪松。
吃法：每日1劑，當(dāng)早餐锨阿，1次趁熱吃完宵睦。每20劑為1個(gè)療程，間隔5日后可用下1個(gè)療程墅诡。具有和血益膚壳嚎、滋補(bǔ)肝腎、烏發(fā)固齒功效末早。久服有抗皺抗衰老作用烟馅。
愿你一生美麗~?
