? ? ? ? 學思踐悟279———正確認識意識和潛意識的關(guān)系
? ? ? 意識和潛意識猶如一對欒生姐妹您没，彼此相互分開又相輔相成鸟召。如何認識并運用好二者之間的關(guān)系，一直是縈繞在我心頭的問題氨鹏。
? ? ? 今天欧募，在第三代《NLP國際專業(yè)執(zhí)行師》二階段課上，聽了孫導師的進一步講解喻犁，才有了粗淺的認識槽片。
? ? ? 意識和潛意識的關(guān)系，可以用三個比喻肢础，來形象說明:
? ? ? 一是司令部和軍隊的關(guān)系还栓。意識好比司令部汗贫，做人做事的主導思想肋乍、決策、命令台夺、思路慨蛙、舉措辽聊、辦法纪挎，想得很好、很清楚跟匆、很明白异袄，很具有前瞻性、指導性和實用性玛臂。誰來落實到位呢烤蜕？肯定是軍隊，也就是潛意識迹冤。如果潛意識調(diào)動不起來讽营，就不會有執(zhí)行力，沒有執(zhí)行力泡徙，意識再發(fā)號施令橱鹏，也是“晚上想了一火車，第二天晚不了賣豆腐”堪藐。
? ? ? 二是門衛(wèi)和客廳的關(guān)系莉兰。意識就象看大門的門衛(wèi)一樣，當“門衛(wèi)”打盹時庶橱，也就是當意識之門放開時贮勃，潛意識就會從“客廳”里跑出來。
? ? ? 三是硬盤和內(nèi)存的關(guān)系苏章。潛意識好比計算機的硬盤寂嘉，是用來存放暫時不用的信息，要用就裝入內(nèi)存枫绅；而意識好比內(nèi)存泉孩，是工作場所。
? ? ? 它們之間怎么互動呢并淋？
? ? ? 在一定程度上來說寓搬，潛意識有時是主動的。比如县耽，人所產(chǎn)生的情緒句喷、疾病、夢想兔毙、欲望唾琼、靈感等表象特征，就是潛意識給意識所發(fā)出的信號澎剥。如果意識不靈敏或不理這些信號锡溯，潛意識就會不停地發(fā)出。如痛苦不能讓你醒來，就用疾病祭饭，還不行就用死亡來提醒芜茵。
? ? ? 如何讓潛意識走進意識呢？就要提高意識的覺知力倡蝙，激發(fā)出意識之光九串，照見潛意識。
? ? ? 意識也可以走進潛意識悠咱。比如開車蒸辆，起初刻意去練習，掛擋析既、剎車、油門谆奥、踩離合眼坏。當練到無意識狀態(tài)時，其實就進入了潛意識酸些。凡是習慣成自然的東西宰译，都是進入了潛意識層面。
? ? ? 潛意識也是可以激發(fā)的魄懂。我記得香港有個電影沿侈，為了訓練女兵跑步速度，讓他們在鋪上油的跑道上市栗，后面點著油缀拭，火追人，看誰跑得快填帽。自然而然激發(fā)出了跑的速度蛛淋。
? ? ? 可見，潛意識和意識之間篡腌，是可以互相轉(zhuǎn)化褐荷、互相促進的。要想運用的好嘹悼，學是一方面叛甫，最根本的在于練、練杨伙、練其监，不停地練，持續(xù)不斷地練缀台，久久為功棠赛，練則必成。
? ? ? 以上僅是個人淺見。
? ? ? ? ? ? 兗州睛约，陳濤鼎俘，2019.11.7.23:05
