這次課程回來后闺属，我終于和真實的自己連接起來了稚瘾。我一直害怕呈現真實的自已太危險了牡昆，怕別人不喜歡真實的自己。當我看見被掏空的自已摊欠，匱乏的自已時丢烘，我終于開始允許她見光，我允許自已先照顧好自已的時候再去關注他人些椒，我允許自己可以自我自私的在人前播瞳，我允許對別人的事沒有興趣時，不再假裝感興趣免糕。我允許自已在伙伴們面前呈現沒有愛的自己的后果赢乓，可能不被喜歡，可能不被接受说墨，可能沒有關系骏全，可能的一切可能，那又怎么樣呢尼斧，我此時確信的對自已說姜贡，即使全世界的人都不喜歡你，至少還有你自己來接納你真實的自己棺棵，愛你本然的自已楼咳。
連續(xù)二天我都在做和身體的連接按摩熄捍。昨天徐冰姐在給我做按摩的個案中，她給我反饋我和自己腹部的連接感受不敏銳母怜，即和本能中心的失聯余耽。我嘗試著深呼吸到腰部，感受著自己苹熏。腹部代表著自我意志和堅定堅持碟贾。我終于明白了身體的信號對我的真實的自己的解讀:一直以來，我發(fā)現自己是沒有自己的獨立意志轨域，沒有自己的觀點和看法袱耽，我一直活在別人告訴我怎么活，我一直相信別人干发，關注點永遠在別人身上時朱巨，我才舒服。這二年九型學習我慢慢開始愿意關注點回到自已時枉长，我也開始舒服了冀续。但關注點如何即能在自己身上，又能兼顧別人時必峰，這時我就混亂的洪唐，不確信的。即內外世界如何連貫和打通自点，我允許自己慢慢以自己的節(jié)奏成長桐罕，在我的生命里，我是主人和權威桂敛，我開始學習在保護好自已界限的同時功炮，去尊重他人的界限，這是我想要的术唬。
在生命這場旅程中薪伏，我真的開始允許自已時，我對他人的真和愛才可以流淌出來粗仓。心自由了嫁怀，外在的世界豐盛富足有意思起來。
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