明明很愛，卻不知為什么兩個人總是吵架腺办，甚至相互傷害。到底是什么讓你們總覺的中間有隔閡逆瑞，那個夾雜著的就是兩個人各自的“情緒”荠藤。
如果情緒過不去，就給自己“一個人的獨處時光”：
“沉默”：當(dāng)阻力到來获高，通常直面理智面哈肖，應(yīng)該怎么樣、必須怎么樣念秧，可以調(diào)整你的心靈淤井，使得犀利睿智的浮現(xiàn)。
“沉靜”：讓自己涼爽下來摊趾，如同冬日賞雪般的感受币狠，遇冷才能冷靜下來。
“沉思”：坐在自己的小空間里砾层，安靜地傾聽空氣流動的聲音漩绵，靜下心來感受思考。
“冥想”：調(diào)整一個你最舒服的坐姿肛炮，放松自己安靜下來止吐，感受自己的內(nèi)在宝踪。
