01

生活中難免會(huì)有沖突。發(fā)生沖突之后你是怎樣去講這個(gè)故事呢达椰？

小C是我在深圳認(rèn)識(shí)的朋友翰蠢。上周末我去深圳项乒，她約我見(jiàn)面啰劲，說(shuō)想和我聊聊。

問(wèn)及她過(guò)得怎么樣檀何？她便打開(kāi)了話匣子蝇裤。

“我昨晚剛剛把老公的iPad給砸了∑导”她說(shuō)栓辜。吵架的原因是老公很晚才回家，而一回到家就捧著iPad玩游戲垛孔，孩子去找爸爸藕甩，吵著要玩iPad，老公就讓孩子來(lái)找她拿手機(jī)周荐。想著自己帶了一天的孩子了狭莱，老公回來(lái)不僅不幫忙做點(diǎn)家務(wù)或者陪孩子玩玩，還自顧自地逍遙概作。一怒之下腋妙，把老公的iPad給摔到地上了。

她開(kāi)始數(shù)落老公的各種不是讯榕。

“孩子兩歲多骤素，我全職帶她，每天特別辛苦愚屁。她特別黏我济竹。經(jīng)常是一手抱著她一手炒菜，連上廁所也不能好好上霎槐，蹲廁所都得抱著她规辱。好不容易老公下班回到家了，我想松口氣呢栽燕，他還不管孩子罕袋。還把孩子交給我。我快要崩潰了……”

“老公除了工作碍岔，啥都不管浴讯。家里的家務(wù)，菜米油鹽的采購(gòu)蔼啦，水電煤氣榆纽，孩子的早教，買(mǎi)衣服，兩邊的老人奈籽，全是我在張羅饥侵。甚至馬桶堵了燈泡壞了，都是我修好衣屏。他還說(shuō)我在家里很輕松躏升。孩子一哭鬧他怪我孩子沒(méi)有教好±浅溃”

“我要他給我買(mǎi)一個(gè)耳機(jī)膨疏，他買(mǎi)的也不是我喜歡的款式……”

兩個(gè)多小時(shí)，都是她在“說(shuō)”钻弄，我在聽(tīng)佃却。

大約一年前，也是她在“說(shuō)”窘俺，我在聽(tīng)饲帅。內(nèi)容幾乎一樣。

我用紙疊了一個(gè)三角柱瘤泪，請(qǐng)坐在對(duì)面的她從她所坐的位置看過(guò)來(lái)灶泵，她能看得到三個(gè)平面中的兩面。

她念了出來(lái)均芽，一面是“可惡的他”丘逸，另一面是“可憐的我∠扑危”

幾乎很多來(lái)尋求咨詢(xún)的人深纲，都圍繞著這兩個(gè)話題打轉(zhuǎn)。一邊述說(shuō)發(fā)生在自己身上的不幸劲妙，一邊談?wù)撃切┛霖?zé)自己的他人湃鹊。

我們期望有人能理解自己，或是站在我這一邊镣奋，說(shuō)一句“完全錯(cuò)不在你”或者是“你受委屈了币呵。”確實(shí)可以讓我們得到一時(shí)的安慰侨颈，因?yàn)楸焕斫舛那榈玫揭粫r(shí)舒展余赢。

可是，有些話題可能像祥林嫂一樣哈垢，說(shuō)了千百遍妻柒。問(wèn)題仍然在那里。

我緩緩地轉(zhuǎn)動(dòng)三角柱耘分，給她看到另外一面举塔。上面寫(xiě)著：“今后該怎么辦绑警？”

我們應(yīng)該討論的是“今后該怎么辦？”

從明天開(kāi)始的每一天央渣，你將如何改變计盒？

無(wú)論過(guò)去發(fā)生了什么，都不是不去改變的理由芽丹。

而事實(shí)上北启，我們的世界里，根本不存在所謂真正的“過(guò)去”志衍，有的不過(guò)是我們根據(jù)各自的“現(xiàn)在”而巧妙編撰的故事暖庄。因?yàn)槲疫^(guò)去怎樣怎樣聊替，所以我現(xiàn)在就是這樣楼肪。因?yàn)槲业脑彝ノ业母改冈鯓悠鈮模晕业男愿褡兊没野等乔摹＿@些“過(guò)去”只是你逃避責(zé)任的借口春叫。

你要思考的是，“今后該怎么辦泣港？”

怎么改變暂殖？

02

有關(guān)弟弟小樹(shù)的故事。

小樹(shù)2歲5個(gè)月当纱。一只潤(rùn)膚霜的蓋子呛每，被他摔斷了。

好多次坡氯，我打開(kāi)蓋子晨横，蓋子就掉到了地上，而不是像原先那樣和瓶身連在一起箫柳。

每一次我都要從地上把滑落的蓋子撿起來(lái)手形，再扣好。

我心生怨恨悯恍，怪小樹(shù)库糠，要不是他把蓋子摔斷了，就不會(huì)出現(xiàn)這樣的狀況了涮毫。

如此多次瞬欧。

我意識(shí)到自己也陷入這樣一個(gè)思維：可惡的他，可憐的我罢防。事情變成這樣艘虎，都是因?yàn)槟恪?/p>

有意識(shí)便是改變的開(kāi)始。

我可以怎么辦呢篙梢？

當(dāng)我把這支潤(rùn)膚霜擠出來(lái)?yè)Q到另外一個(gè)完好無(wú)損的瓶子里顷帖，用起來(lái)方便自如美旧。

感覺(jué)好極了。

也根本不再抱怨是小樹(shù)摔斷蓋子這個(gè)事件的存在贬墩。

03

有關(guān)鐘點(diǎn)工阿姨的故事榴嗅。

朋友月兒家請(qǐng)了一位鐘點(diǎn)工阿姨。每天下午半天陶舞，干了有一年多了嗽测。

最近，她爸爸媽媽開(kāi)始抱怨說(shuō)這個(gè)阿姨很懶肿孵，天天抱著手機(jī)唠粥，不喊就不會(huì)動(dòng)，做事情也很敷衍停做，有時(shí)候完全不按照主人說(shuō)的做晤愧，偶爾還頂嘴。

月兒自己沒(méi)有抱怨蛉腌，而是在想官份，今后該怎么辦？我可以怎么做烙丛？

她反思了三點(diǎn)舅巷。第一，作為老板的她河咽，很少跟她溝通钠右，只跟她交代事情。比如：今天把窗戶(hù)擦干凈忘蟹。兩個(gè)人之間沒(méi)有心靈的交流飒房。第二，并沒(méi)有指定彼此的規(guī)則寒瓦，界限也很模糊情屹。第三，家里有父母在杂腰，有時(shí)候他們也會(huì)發(fā)號(hào)施令垃你，那么阿姨弄不清楚究竟該聽(tīng)誰(shuí)的。

反思之后喂很，她也有行動(dòng)惜颇。她找阿姨談心，真誠(chéng)地表達(dá)了對(duì)阿姨的感激少辣，跟她商討是否需要增加一些勞保措施凌摄，比如多備幾雙橡膠手套。還談到自己很尊重她的職業(yè)漓帅，并且覺(jué)得她可以給她的女兒做榜樣：雖然媽媽做的是一份普通的職業(yè)锨亏，但是很用心痴怨，這個(gè)積極向上的精神值得學(xué)習(xí)。

同時(shí)器予，月兒打了一份詳細(xì)的表格浪藻，是她們家所有的家務(wù)分類(lèi)，按照房間乾翔、打掃頻率爱葵、具體事務(wù)，備注分類(lèi)反浓。清清楚楚一目了然萌丈。這樣一來(lái)，規(guī)則和界限都很清楚雷则。主人不用盯著她做事辆雾，不再抱怨哪里和哪里的清潔沒(méi)有做，而阿姨也不會(huì)有“被逼做事”巧婶，“老是被命令”的感覺(jué)乾颁。

從那以后涂乌，阿姨像變了一個(gè)人艺栈，做起事來(lái)非常認(rèn)真努力，每天超額完成任務(wù)湾盒，質(zhì)量也很高湿右。有時(shí)候甚至愿意主動(dòng)延后下班時(shí)間。

月兒的父母對(duì)阿姨的變化表示震驚罚勾。

人生路上不可能總是一帆風(fēng)順毅人。生活中也難免會(huì)有沖突。

如果我們一直沉溺于抱怨之中尖殃，被已經(jīng)發(fā)生的事情束縛了手腳丈莺，就會(huì)在一些負(fù)面的情緒中打轉(zhuǎn)，心靈得不到自由送丰。

你需要做的缔俄，不是受到過(guò)去束縛，而是著眼于當(dāng)下器躏，思考俐载，今后該怎么辦？

人生登失，是一次可以選擇的旅程遏佣。早上起床時(shí)你可以選擇這一天是美好的心情，也可以選擇不開(kāi)心揽浙。你可以選擇在現(xiàn)狀中抱怨状婶，也可以選擇改變意敛。

一切取決于自己。