今天是初三喜鼓，早上說(shuō)起來(lái)的還是沒(méi)有起來(lái)副砍，今天也吃多了，心情很不美麗庄岖。自身帶來(lái)的焦慮更讓人焦慮址晕，我看上班前空不了了，每天都在為吃飯焦慮顿锰，不是焦慮自己喊朋友吃飯谨垃，就是在焦慮別人喊吃飯。
抖音刷的多了確實(shí)感覺(jué)到了沒(méi)意思硼控，刷完時(shí)間也浪費(fèi)了刘陶，也忘記的差不多了。今年好好看看書(shū)牢撼，我也在試著跟宋先生好好說(shuō)話匙隔，畢竟不好好說(shuō)話對(duì)于生活沒(méi)有好的改變，獎(jiǎng)勵(lì)比懲罰有效熏版，這也是今天的心得纷责。
