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? 01.關于自我認知的“三葉草”模型:簡約+唯美+實用
? ? ? ? 2000年前对途,古希臘人在帕特農神廟的門柱上刻下“認識你自己”赦邻,古希臘人認為“認識自己”,才能富于智慧实檀,得福免禍惶洲。關于自我認知的理論非常龐雜,我個人歸納總結了“三葉草“”模型膳犹,選取經典理論和和大家一起分享恬吕。
一是簡約派經典:參禪的三境界。
? ? ? ? 參禪之初须床,看山是山铐料,看水是水
? ? ? ? 參禪有悟,看山不是山豺旬,看水不是水
? ? ? ? 參禪徹悟钠惩,看山仍然是山,看水仍然是水族阅。
? ? ? 禪宗的境界就是“簡”篓跛。大道至簡,寥寥數(shù)語就能準確表達出豐富的內涵坦刀,讓人嘆服愧沟!山還是那個山蔬咬,但從眼睛去看還是從內心去看,決定了你想看到的究竟是什么沐寺!
? ? ? 二是唯美派經典:王國維《人間詞話》中關于做學問的三個境界:
? ? ? ? 第一階段:昨夜西風凋碧樹计盒,獨上高樓,望盡天涯路芽丹。
? ? ? ? 第二階段:衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴卜朗。
? ? ? ? 第三階段:眾里尋他千百度拔第,驀然回首,那人卻在场钉,燈火闌珊處蚊俺。
? ? ? ? 中國詩詞的最大魅力就是“美”,撲面而來的畫面感給人無窮的想象逛万!我深深感受到了“獨上高樓”的迷茫泳猬,“衣帶漸寬”的執(zhí)和“驀然回首”的驚喜。
? ? ? 三是實用派經典:認知模型
? ? ? 模型的最大的好處是“實”宇植,相比前兩種表達的"虛",模型非常直觀地展示觀點得封,適合所有人。 這種思維模式始于西方指郁,因其實用和可操作性忙上,在國內受到極大的追捧。現(xiàn)在只要我們搜索認知模型闲坎,將會看到無數(shù)的理論疫粥,其中不乏各種原創(chuàng)“概念”可供借箭。鑒于模型的可分析性腰懂,下面我就重點講講模型的應用梗逮。
? 02.關于自我認知的模型及思考運用
? ? ? ? ? 在此,我選擇了兩個經典模型做分析思考:
? ? ? ? 一是認知的四個層次
? ? ? 不知道自己不知道——知道自己不知道——知道自己知道——不知道自己知道绣溜。
? ? ? 對我來說慷彤,當我把自己擺進這個圖時,我才意識到自己大部分還在第一和第二層次爬樓梯怖喻,就是這個位置讓我有了深深的危機感瞬欧,決定走一條“開悟之旅”、“逆襲之路”罢防! 模型延展看艘虎,還涉及一個已知和未知的關系,揭示了一個深刻的道理:隨著一個人知道的越多咒吐,并不代表未知的越少野建,相反是未知的領域反而越大属划!這也是推動人類社會和個人成長的重要真理!不要以為自己可以了解一切候生!對未知的敬畏才能讓我們不斷超前同眯,一刻不懈怠。
? 二是著名的鄧寧-克魯格模型(DK模型或達克模型)
? ? 這個模型火是有道理的唯鸭,它結合人類認知的四個層次须蜗,很好揭示了認知偏差的道理,揭示了無知比知識更容易產生自信目溉!為什么越是能力差的人明肮,越是自我感覺良好,越是大科學家越是謙虛謹慎缭付。但我從這個模型柿估,不僅看到了個人成長的階段,更看到了全社會需要關注的幾個重點問題陷猫,尤其是“愚昧山峰”和“絕望之谷”帶來的社會問題秫舌。
? ? 一要謹防沒有良知的無知帶來的極大破壞力
? ? ? 不知道大家看到圖中愚昧山頂?shù)娜酥櫫R站在智慧之頂?shù)拇髱煏r,聯(lián)想到什么畫面绣檬?我第一反應就是想到了文革期間“紅衛(wèi)兵”批斗知識分子的場景..... 客觀地說足陨,當代中國底層絕大部分人還是處于第一個區(qū)間的。這就帶來我的幾個思考:
? ? ? ? 無知帶來的自信一定不好嗎娇未?古人不是教導我們“難得糊涂”钠右! 這世界充滿了太多未知,充斥了太多信息忘蟹,有多少人傾其一生都沒有弄明白世界是怎么回事飒房?那我守住自己的一畝三分地不好嗎?我對人生沒有過高的追求媚值,得過且過就是我的選擇狠毯,這樣不好嗎?——我個人覺得無知是一個果褥芒,根子還在于個人的意愿和動力嚼松,其次是社會的教育等等。如果一個人自身不愿意改變锰扶,改變就無從說起献酗!就像我們今天扶貧工作中經常遇見的一些拒絕幫助的人,他說“這就是我的人生坷牛,你無需干涉罕偎!”你們所想的不是我所要的! 我個人覺得無知不可怕京闰,但不能沒有良知颜及!有良知的無知者甩苛,他自信,他快樂俏站,至少社會是和諧的讯蒲,團結的。但最可怕的是沒有良知的無知者肄扎,看看今天多少仇富墨林,暴力,搶殺事件...這些人才是社會的最大破壞者和作惡者犯祠!良知如何獲刃竦取?我只能說這是我無法解答的難題雷则!需要全社會同題共答。
? ? ? 二要預防青年自信崩潰帶來的自殺問題肪笋。
? ? ? 每年高考結束后我們總會從新聞媒體看到學生自殺的報道月劈,痛心之余也在思考:為什么心理會如此脆弱?當然這個問題的背后和個人藤乙、家庭猜揪、學校和社會教育都有關系。我們更多地關注知識的教育坛梁,但忽視了心理健康而姐,當壓力不斷聚集在個人,超過他的承受力之時划咐,而他又沒有找到合適的舒緩渠道拴念,這時就會發(fā)生悲劇。怎么預防悲劇的發(fā)生褐缠?是不是需要我們人認真思考解決呢政鼠?尤其是在不斷成長的我們,是不是應該自己做好榜樣队魏,至少管好自己的家庭呢公般?
? ? 三要引領更多的人走向開悟之旅!
? ? ? ? 如果我們中絕大多數(shù)人都選擇走向開悟之旅胡桨,那我們實現(xiàn)中國復興夢是不是指日可待呢官帘!對于每一個追求進步,渴望成長的人來說昧谊,首先要找準明確自己的目標:“我想成為什么樣的人刽虹?” 方向對了,路途就不怕遙遠呢诬!這是涉及目標和戰(zhàn)略管理的問題状婶,更是涉及人生觀意敛,世界觀的問題,關于這個方面的知識很多膛虫,我們可以根據自己所需不斷地構建自己的知識體系草姻,運營好自己的品牌,實現(xiàn)價值成長稍刀!但說易行難撩独, 最重要的第一步還是要勇敢走出去迎接未知的世界!人生不怕折騰账月,只怕沒有目標综膀。那怎么選準自己方向呢?我個人構建的模型是MPS+M模型局齿,即:尋找有意義的事情(meaning)剧劝,尋找讓你幸福的事情(pleasure),找到你的優(yōu)勢抓歼!(strengthen)讥此,如果這些又是能賺錢的(money),那恭喜你谣妻!你將是人生大贏家萄喳! 對于平凡的我們,即使找不到最后可以變現(xiàn)的M蹋半,也不要緊他巨,至少這是一條通往自我價值實現(xiàn)的路!幸福在終點等著我們减江!