有些事兒死嗦,其實只是心里暗示在作祟

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突然想起一個話題:人活著趋距,就該突破。瞬間覺得內(nèi)在升起一股力量越除。

這個話題實際來自這幾天同事之間的發(fā)生的故事节腐。昨天,我們一行幾人一起去打羽毛球摘盆,我平時其實是有打過翼雀,只是,都是在住宅區(qū)的花園里跟家人或鄰居一起打孩擂,為的只是鍛煉身體狼渊,毫無球技可言。

昨天类垦,我們是去了專業(yè)的羽毛球館狈邑,這是我第一次去球館打球城须,而且其中幾位同事的球技還相當不錯。我前后輪流和幾個人搭檔打了幾輪雙打米苹,感覺還基本能跟上節(jié)奏糕伐,但后來上來一位同事,和我是打對手驱入,他幾乎不按常理“出牌”赤炒,球忽高忽低、或長或短亏较、左右開弓莺褒,我完全跟不上節(jié)奏,沒打幾個球雪情,我內(nèi)心就升起一種感覺遵岩,像是恐懼,但沒那么嚴重巡通,更像是一種抗拒尘执,我抗拒接他的球,以至于有時候他的球來得比較正常我也沒反應過來宴凉,他也挑明了說要從我手上得分誊锭,很明顯,他的架勢嚇到我了弥锄,掃光了我起初的自信丧靡,把我變成了活脫脫的球盲。

你要不就在別人的攻擊中嚇傻籽暇,要不就斗膽一搏温治。

我終于回過神來,我不想做那個被嚇傻的人戒悠,我決定斗膽一搏熬荆。我開始調(diào)整自己,先得從心態(tài)開始绸狐,我在心里告訴自己別害怕卤恳,告訴自己,其實他這樣打球是正常發(fā)揮寒矿,只不過我基礎太薄弱纬黎,所以無法招架,但我愿意嘗試著去作出反應劫窒,嘗試著去接球,我相信自己能夠突破拆座,對主巍,突破冠息,就是要突破,否則就只有“等死”孕索。

我開始觀察他的球風逛艰,我發(fā)現(xiàn)他只是球打得刁鉆,防守并不占上風搞旭,所以散怖,我在調(diào)整好自己之后,努力去接他打過來的每一個球肄渗,慢慢地從剛開始反應不過來镇眷,到后面能夠立即反應,我變得越來越靈活翎嫡。我知道欠动,其實并不是我之前有多弱,也不是我轉變過來之后有多強惑申,僅僅是因為我給自己內(nèi)心松了綁具伍,心松快兒了,行動自然有如神助圈驼。

我就這樣從小心防守到得心應手地應對人芽,再到后面找到他的弱點毫不手軟地殺球,我越打越自如绩脆,尤其是內(nèi)心松綁后的那種輕松和愉悅萤厅,讓我猶如在風中舞動的小花仙,感覺美妙極了衙伶。

酣暢淋漓地打完球祈坠,準備回家了,有位女同事說腳跟不小心磨破皮了矢劲。另一位男同事說出一個當時讓我里難以接受的“秘密”赦拘,他說他在有一天酒后做運動,不小心也把腳磨掉了一大塊皮芬沉,他沒有細心地呵護躺同,只是任由它流血,然后該穿皮鞋照穿丸逸,幾天后蹋艺,傷口愈合,變得更堅韌黄刚,以后再穿皮鞋捎谨,再不會磨腳了。老實說,我接受不了涛救,這也是我心中的一個限制畏邢,我平常穿鞋特別怕磨腳,所以稍有“難度”的鞋我都沒法穿检吆,尤其是光腳穿皮鞋舒萎,我太怕那種走到半路痛到只能赤腳走路的感覺了,怕到我?guī)缀跬说降资怯卸嗤床渑妫瑑H僅就是害怕了臂寝。

早上來上班,看到昨天磨破腳的同事貼了創(chuàng)可貼摊灭,穿了高跟鞋咆贬,我最關心她痛不痛,她很輕松地說斟或,xx不是說了嗎素征,不用理,幾天后就好了萝挤,鞋照穿御毅。我頓時心生佩服,到了下午怜珍,我心里也有了一個念頭端蛆,我也要突破,不是為了穿高跟鞋有多美酥泛,而是我必須突破內(nèi)心對腳痛那種深深的恐懼今豆。我默默地從柜子里面拿出來放置許久的高跟鞋,我沒有襪子柔袁,但我依然把它穿上呆躲,讓腳和我的內(nèi)心一起體驗,體驗那種突破的感覺捶索,有時候插掂,突破其實不需要咬牙切齒地決心,只需要打破原本的舒適圈即可腥例。

我從小一直有頭痛的毛病辅甥,看了很多醫(yī)生,都不明原因燎竖,索性不理了璃弄,醫(yī)生的建議就是痛的時候喝杯咖啡緩解一下,可我沒有時時備著咖啡构回。昨晚睡得較晚夏块,中午休息時間也少疏咐,下午我便又開始頭痛,而今天我剛好沒了咖啡脐供,我心里開始升起那種對以往頭痛記憶的恐懼凳鬓,那是一種想要拿頭撞墻的痛,而且會一直持續(xù)到晚上睡著患民,想想就覺得心里像壓著一塊石頭。我再一次想起了突破這個詞垦梆,對匹颤,突破,我要突破對頭痛的記憶托猩,我要忘記頭痛印蓖,去做自己喜歡的事情,于是京腥,我選擇了寫下這篇文章赦肃。

就在我差不多寫完的時候,我再次想起我的頭痛公浪,它已經(jīng)變得若隱若現(xiàn)他宛。好開心,那種突破記憶的收獲讓我欣喜若狂欠气,原來厅各,我不是一定要對頭痛妥協(xié),原來预柒,我可以選擇忘記頭痛帶來的記憶队塘,我贏了,我開心的贏了宜鸯。

原來突破并沒有那么難憔古。人往往會有心理暗示,這在某種程度上對我們起到一種保護作用淋袖,讓我們不會以身涉險鸿市。然而很多時候,事情本身已經(jīng)沒那么嚴重适贸,是我們的心理暗示涂濃了它的色彩灸芳,才以為那些限制性的條件成了不可逾越的鴻溝。這時候拜姿,我們該用另一種心理暗示來為自己助力烙样,助力自己突破舊有的記憶,跨越這道鴻溝蕊肥,進入全新的境界谒获,看到不一樣的風景蛤肌。

加油!我們都能突破批狱,從生活的點點滴滴到大事件裸准,我們都有辦法!E饬颉炒俱!

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