今天是讓大腦喜歡快樂與感恩情緒的練習的第20天,也是我2016年年終盤點收獲的日子!
2016年最大的收獲和變化扁藕,其實是我終于明白~我該從現(xiàn)在的崗位撤下來了,并采取了行動疚脐!未來雖然有些不確定性亿柑,心里不那么有底,甚至會有點迷茫和慌亂棍弄,可我還是很期待2017年新的開始望薄!我相信疟游,現(xiàn)在生命既然給我了新的開悟,就肯定給我安排了更好的道路痕支,我不怕辛苦颁虐,只要有路!
第二呢卧须,今年下半年跑了半年的醫(yī)院另绩,身體該查的零件都查遍了,貌似都沒有什么實質(zhì)性的問題花嘶,就主要是臟腑功能笋籽、氣血循環(huán)比較弱,現(xiàn)在每周4-5次艾灸調(diào)理中椭员。只要堅持干签,會越來越好!
第三拆撼,由于身體的調(diào)理容劳,主要是艾灸的調(diào)理,困擾我十幾年的痘痘闸度,終于在臉上終于消停了竭贩!除了例假前會長幾顆,平時都沒有了莺禁。螃蟹留量、蝦等海鮮終于可以大快朵頤、再也不用禁忌了哟冬!臉色雖然還是黑黃楼熄,還是有黑色素沉著的印子,但比以前好多了浩峡。
第四可岂,我們買了一個小房子,雖然位置很偏翰灾、雖然也不值什么錢缕粹、雖然得好幾年以后才交房、雖然那邊交通還不太方便以后還不知道能否住上纸淮,但是總算是有了屬于自己的房子平斩。
第五,我開始重新思考自己的職業(yè)規(guī)劃咽块,并思考考研绘面、創(chuàng)業(yè)等問題,終于明白為自己自身的增值投入是最值得的!我計劃揭璃,要么明年三月去中科院讀心理學在職研究生的研修班(這個木有學歷晚凿,可以申請學位),要么自己考一個北大/人大/中央民族大學的正兒八經(jīng)的在職研究生(這個有學歷塘辅,也有學位)。
第六皆撩,我今年是鍛煉身體最多的一年扣墩,夏天時走路5公里上班,周末和愛人在公園跑步5公里鍛煉扛吞,這個鍛煉時間是我三十幾年來是堅持最久的一次呻惕!我這從小就缺乏鍛煉的人,之前別說跑5公里了滥比,跑800米都很吃力的亚脆!高中時候最高峰是有一年運動會跑了3800米,那真是用了我的洪荒之力了盲泛!
第七濒持,今年是我的大學畢業(yè)十周年,我正好由于工作的原因回了一趟母校寺滚。我在母校的老校區(qū)柑营、新校區(qū)轉(zhuǎn)悠了一天,然后又去熊貓基地轉(zhuǎn)了一個半小時村视,還見到了大學時代關(guān)系最鐵的小伙伴官套,吃了夢里都惺惺念念的成都火鍋!畢業(yè)十年蚁孔,看到母校新校區(qū)比原來大了一倍奶赔,看到我的老朋友們都有自己的家庭和事業(yè),真為他們也為我們高興杠氢!雖然我們現(xiàn)在的工作都有討生活的成分站刑,可是或多或少都在堅持我們最初的夢想!有的邊上班邊寫作鼻百,還出了幾本書笛钝;有的經(jīng)過幾年的打拼,在成都和朋友開了自己的律師事務所……我們愕宋,都是這個時代的小人物玻靡,可是我們現(xiàn)在仍然有自己鮮活的夢想和堅持,我們都還沒有變成自己當初最討厭的那種人中贝!
天空常有霧霾囤捻,空氣不算清新,但也常有晴天邻寿,歲月~還算靜好蝎土!且行且珍惜视哑!
第八,我之前經(jīng)程苎模看到五六歲左右的內(nèi)在小孩挡毅,可憐巴巴的蹲坐在有欄桿窗臺下的墻邊,陽光照進房間暴构,可是還是顯得陰暗跪呈。那哪里是房間,不如說是陰暗潮濕的牢房取逾!
現(xiàn)在呢耗绿,我看到內(nèi)在小孩已經(jīng)十幾歲,她站在一個跨江大橋上砾隅,有點像武漢的那個跨江大橋误阻,清風溫柔拂面、秀發(fā)隨風輕舞晴埂、車輛來往穿梭究反,那個青少年正在大橋行人的路上暫停,享受著眼前的風景儒洛,眼睛里充滿希望和活力奴紧,身上有力量在涌動!
感謝晶丘,2016年我所經(jīng)歷過的所有事情黍氮!
感謝,2016年陪我一起走過的所有人浅浮!
感謝沫浆,2016年我自己對自己的耐心和救贖!
感謝滚秩,2016年上天和世界對我的照顧专执!
感謝,2016年郁油,正在萌發(fā)的那顆希望的種子本股!