新年計劃

新年計劃從自律開始示姿。

一，減少不必要的看手機時間和機會逊笆；

二栈戳，每天清晨學(xué)習(xí)陽明心學(xué)；

三难裆，每天保證讀書時間在一小時以上子檀；

四，在時間自由的情況下（不做母嬰護理工作時）乃戈，每天早睡早起褂痰，每晚21點之前入眠。

五症虑，每天反省自己哪項事情沒做到缩歪，堅信自律成才。

最后編輯于 ：
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 人面猴
    序言：七十年代末谍憔，一起剝皮案震驚了整個濱河市匪蝙，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌习贫，老刑警劉巖逛球，帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,941評論 6贊 508
  • 死咒
    序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件，死亡現(xiàn)場離奇詭異苫昌，居然都是意外死亡颤绕，警方通過查閱死者的電腦和手機，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,397評論 3贊 395
  • 救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
    文/潘曉璐 我一進店門祟身，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來屋厘，“玉大人，你說我怎么就攤上這事月而。” “怎么了议纯？”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,345評論 0贊 356
  • 道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
    文/不壞的土叔 我叫張陵父款，是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我，道長憨攒，這世上最難降的妖魔是什么世杀？ 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,851評論 1贊 295
  • ?港島之戀（遺憾婚禮）
    正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮肝集，結(jié)果婚禮上瞻坝，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己杏瞻，他們只是感情好所刀，可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,868評論 6贊 392
  • 惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
    文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著捞挥，像睡著了一般浮创。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上砌函，一...
    開封第一講書人閱讀 51,688評論 1贊 305
  • 城市分裂傳說
    那天斩披，我揣著相機與錄音，去河邊找鬼讹俊。 笑死垦沉，一個胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的仍劈。 我是一名探鬼主播厕倍，決...
    沈念sama閱讀 40,414評論 3贊 418
  • 雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
    文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼耳奕！你這毒婦竟也來了绑青？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
    開封第一講書人閱讀 39,319評論 0贊 276
  • 萬榮殺人案實錄
    序言：老撾萬榮一對情侶失蹤屋群，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎闸婴，沒想到半個月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體芍躏，經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,775評論 1贊 315
  • ?護林員之死
    正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡邪乍，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,945評論 3贊 336
  • ?白月光啟示錄
    正文 我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了对竣。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片庇楞。...
    茶點故事閱讀 40,096評論 1贊 350
  • 活死人
    序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖否纬，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出吕晌，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤临燃，帶...
    沈念sama閱讀 35,789評論 5贊 346
  • ?日本核電站爆炸內(nèi)幕
    正文 年R本政府宣布睛驳，位于F島的核電站烙心，受9級特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏乏沸。R本人自食惡果不足惜淫茵，卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,437評論 3贊 331
  • 男人毒藥：我在死后第九天來索命
    文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望蹬跃。 院中可真熱鬧匙瘪，春花似錦、人聲如沸蝶缀。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,993評論 0贊 22
  • 一樁弒父案，背后竟有這般陰謀
    文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽扼劈。三九已至驻啤，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間荐吵，已是汗流浹背骑冗。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,107評論 1贊 271
  • 情欲美人皮
    我被黑心中介騙來泰國打工， 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留先煎，地道東北人贼涩。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,308評論 3贊 372
  • 代替公主和親
    正文 我出身青樓，卻偏偏與公主長得像薯蝎，于是被迫代替她去往敵國和親遥倦。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,037評論 2贊 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容