突破自己的舒適區(qū)泵琳,屬于你的世界將越來(lái)越大摄职。

我很喜歡“微精通”這個(gè)詞語(yǔ),很多事情获列,在我們初步掌握其理論谷市,還沒(méi)有著手去精進(jìn)的時(shí)候,我們往往會(huì)過(guò)于樂(lè)觀的估計(jì)自己的實(shí)力击孩。這時(shí)所有的嘗試因沒(méi)有經(jīng)過(guò)必要的檢驗(yàn)迫悠,而被粉飾成頗具實(shí)力的假象。

這就是我們的舒適區(qū)巩梢,我們可以一直呆在自己的能力邊界及皂,只要不去挑戰(zhàn),就不會(huì)遇挫折且改。

細(xì)數(shù)我可以拿得出手的技能验烧,無(wú)一不是集中鍛煉下的成果,這是最快入門(mén)又跛,也是最快精通的方法碍拆。

下面說(shuō)一說(shuō)屬于我的“微精通”經(jīng)歷。

?一慨蓝、錄有聲書(shū)

無(wú)意間在喜馬拉雅上開(kāi)了一個(gè)音頻感混,讀自己喜歡的書(shū),起初是松浦彌太郎的書(shū)礼烈,后來(lái)又讀了《好看的皮囊千篇一律弧满,有趣的靈魂萬(wàn)里挑一》。

在連續(xù)讀了一年左右此熬,我的粉絲數(shù)達(dá)到了一萬(wàn)人庭呜,這固然令人欣喜,但更重要的是犀忱,這期間我嘗試了更多讀書(shū)發(fā)聲的方式募谎,也對(duì)自己的聲音有了更多的把控感。

?二阴汇、讀英文

后來(lái)我又嘗試讀英文数冬,開(kāi)始時(shí),舌頭不受自己控制搀庶,怎么讀怎么難受拐纱,每隔幾個(gè)詞就要查一次發(fā)音铜异,并且刻意訓(xùn)練用美式音標(biāo)。

通常一篇不太長(zhǎng)的美文要分四五次讀完秸架,每次一讀就是一個(gè)多小時(shí)揍庄。但是我堅(jiān)持下來(lái)了,到后來(lái)咕宿,舌頭開(kāi)始漸漸接受美式發(fā)音,并且也能夠自己摸索一些斷句或者連讀的技巧蜡秽。也可以在嘗試讀3-5遍后就可以一口氣讀下來(lái)府阀,一些初聽(tīng)我音頻的人會(huì)覺(jué)得發(fā)音好聽(tīng)。

三芽突、 學(xué)街舞

我從去年開(kāi)始用業(yè)余時(shí)間學(xué)街舞试浙,起初是當(dāng)做自己的小興趣,對(duì)自己的要求是盡量多的去上課寞蚌,然后田巴,每節(jié)課的內(nèi)容盡量都跟上、做好挟秤。

這就是自己的舒適圈壹哺,因?yàn)橥险n的都是小朋友,身為成人的我理解能力本來(lái)就要強(qiáng)艘刚,所以看起來(lái)進(jìn)步很快管宵。但是我知道這一切都是假象,我害怕在別人面前表演攀甚,害怕solo箩朴,害怕battle,而這些是跳街舞必須要經(jīng)歷的過(guò)程秋度。

后來(lái)因?yàn)橐粋€(gè)暑假打卡匯報(bào)活動(dòng)炸庞,我每天下課后就回家跟著歌訓(xùn)練,然后上傳一段視頻打卡荚斯。這期間埠居,我會(huì)錄下自己的視頻,一遍遍看事期,這時(shí)的我才第一次正視自己的舞蹈水平拐格。我會(huì)記下自己跳的還不錯(cuò)的動(dòng)作,下次再針對(duì)性地多跳一跳刑赶,并主動(dòng)開(kāi)動(dòng)腦筋捏浊,想一些不曾跳過(guò)的動(dòng)作。

可以想見(jiàn)撞叨,這段時(shí)間的我是進(jìn)步最快的金踪,我更從容了浊洞。我漸漸不再畏懼在別人面前表演,也不懼怕和別人比賽胡岔,只要表現(xiàn)出我要表現(xiàn)的東西就好法希。


以上三段經(jīng)歷,是我迎擊生活的底氣靶瘸,我不是一個(gè)能堅(jiān)持的人苫亦,但是我同樣會(huì)為某件事堅(jiān)持足夠久,只要找到讓我自己舒適的點(diǎn)怨咪。

總結(jié)下來(lái)屋剑,找到你最想學(xué)的興趣,然后以某種可以堅(jiān)持下去的方式诗眨,不斷復(fù)盤(pán)唉匾,不斷練習(xí),最后它給你帶來(lái)的將不僅僅是技能匠楚,更是一種能做好任何事情的從容巍膘。

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