? ? ? 昨天太棒了，一口氣給了幾千大元辦了張健身年卡乌逐。舞動(dòng)身體竭讳，舒展靈魂。待在屋子久了沒(méi)知道外面的世界原來(lái)那么精彩黔帕，淋漓滿目的健身器材代咸，有些我沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的、有些我說(shuō)不出名字的成黄，有些我不知道的……感覺(jué)自己就像一個(gè)鄉(xiāng)巴佬出省一樣呐芥，每天只知道帶孩子和上班。
? ? 給自己辦張年卡真的是一個(gè)明知的選擇奋岁，年卡還可以有3種玩法：第一種2人同行思瘟，一人免單（我自己去不太適合，據(jù)說(shuō)也可以拼單）闻伶；第二種單人按原價(jià)滨攻，打卡滿180天全返現(xiàn)金學(xué)費(fèi)；第三種蓝翰，原價(jià)可用3年光绕。
? 為了激勵(lì)自己運(yùn)動(dòng)，擁有健康美麗體態(tài)畜份，我果斷選擇了第二種诞帐，我相信自己百分百能拿回現(xiàn)金，同時(shí)還收獲美麗和健康爆雹。
? 雖然只是團(tuán)體課停蕉，但是課程質(zhì)量一點(diǎn)都不差哦。昨天早上是"哈他瑜伽"，朵朵老師用專業(yè)的知識(shí)、甜美的聲線芭碍、溫和耐心地鼓勵(lì)著我們一起學(xué)習(xí)。其中有一位年齡大點(diǎn)的阿姨一直在喊"不行了我撩炊，做不下去了!"只見(jiàn)老師 輕柔地走到她身邊，溫聲細(xì)語(yǔ)地分解著動(dòng)作協(xié)助阿姨完成。其中讓我印象最深刻的是她說(shuō)的一句話"阿姨到了這個(gè)年齡還堅(jiān)持過(guò)來(lái)運(yùn)動(dòng)，這個(gè)精神真的很值得我們敬佩灿意。我常常說(shuō)輔導(dǎo)阿姨的時(shí)候，她教會(huì)我的比我教會(huì)她的更多拴孤。"因?yàn)槲易约阂彩抢蠋煟跤懈形蚣啄螅?dāng)你全心全意去付出演熟，得到的是意外收獲，利他也是利己最好的回報(bào)。加上師生互動(dòng)真的能"傳情達(dá)意芒粹，課堂上她不僅僅鼓勵(lì)阿姨兄纺，每一位學(xué)員都能感受到她的積極向上，整個(gè)課堂氣氛都非常好化漆。
? ? 直到下課后估脆，大家還圍著老師說(shuō)"是您的課我們肯定要來(lái)"，"晚上沒(méi)有空開(kāi)課嗎"座云？當(dāng)我坐在恰談區(qū)和前天工作人員員了解課程的同時(shí)疙赠，有位瑜伽同學(xué)說(shuō)想提個(gè)建議。前臺(tái)工作人員說(shuō)"可以的朦拖，你寫在前臺(tái)信籍或掃二維碼提交吧"圃阳。只見(jiàn)那位女同學(xué)直接把想提的建議托口而出了"剛剛那位老師的課真的不錯(cuò)，我建議可以多加幾節(jié)"璧帝。
? ? 真的應(yīng)了我朋友說(shuō)的那句話"你對(duì)家長(zhǎng)好捍岳，別人是能感受得到的，你對(duì)她好她肯定也對(duì)你好了"睬隶。這位也是一位身材曼媚的舞蹈好友和我的對(duì)話锣夹，她走路之所以能這么娜多姿也是堅(jiān)持練習(xí)和運(yùn)動(dòng)的結(jié)果。
? ? 其實(shí)運(yùn)動(dòng)里面我個(gè)人最喜歡的是跳舞苏潜，無(wú)奈自己跳得一般吧银萍。昨天晚上我又過(guò)去了健身房一趟，為的就是上"拉丁舞"課堂窖贤，這位雯雯老師活力四射砖顷、待人熱情，我在想怎么別人能跳得那么好看呢赃梧？我每一次跳完好像都不知道自己學(xué)了什么滤蝠，跳得時(shí)候更是像一只無(wú)頭蒼蠅亂撞亂飛，想想都覺(jué)得很搞笑授嘀，但是又很開(kāi)心^_^這就是我去鍛煉的目的：做自己想做的物咳，做自己沒(méi)做過(guò)的，勇于嘗試不問(wèn)結(jié)果蹄皱，享受過(guò)程活在當(dāng)下览闰。跳著跳著我感覺(jué)自己也是拉丁舞后了，等我午休一會(huì)巷折，和周公約會(huì)一下下压鉴，我又去打卡健身，友友們等我好消息锻拘，期待你們的關(guān)注和點(diǎn)贊油吭，下次繼續(xù)和你分享我們的有趣生活击蹲。Yech~
