成功戒除夜奶

轉(zhuǎn)眼間朵朵已經(jīng)7個(gè)半月了裁蚁,6~8個(gè)月是戒除夜奶的最佳時(shí)期枉证,于是戒除夜奶排上了日程。

什么是夜奶室谚?

夜奶是晚上10點(diǎn)到次日6點(diǎn)時(shí)間段崔泵,我家小朵每隔2小時(shí)醒一次,有時(shí)1小時(shí)一次入篮,據(jù)說越大越依賴幌甘。

為什么要戒夜奶呢?

1锅风、專家說整夜睡覺有利于大腦發(fā)育、對(duì)牙齒也好皱埠;

2、我家小朵太胖了训枢,已經(jīng)22斤重了饰抒,怕營(yíng)養(yǎng)過剩,五臟六腑負(fù)擔(dān)過重袋坑;長(zhǎng)大后成為一個(gè)小胖妞眯勾,減肥多難啊吃环。

3洋幻、解決我長(zhǎng)期睡眠不足的疲軟狀態(tài)。

我是如何戒夜奶的好唯?

1燥翅、晚上8點(diǎn)左右做好上床準(zhǔn)備,洗澡森书、按摩、放音樂杨名,最主要是吃飽奶(為了耐饑猖毫,加了頓米糊)。最好抱著喂奶鄙麦,以區(qū)分她醒來后拍她入睡。

2介衔、9點(diǎn)左右入睡骂因,12點(diǎn)左右會(huì)醒來,這時(shí)可能是想尿了寒波,拉完后拍拍后背繼續(xù)睡。2點(diǎn)左右又醒了俄烁,這次可能是餓了,也可能為了滿足吮吸粹胯,哄睡比較困難,會(huì)一直哭风纠,千萬不要心軟噢,抱起來安慰哄睡镐捧,之后3點(diǎn)4點(diǎn)也會(huì)準(zhǔn)時(shí)醒來臭增,第一晚我3點(diǎn)半就心疼了,讓她吃了誊抛!

第2晚,準(zhǔn)備工作差不多,跳過12點(diǎn)直接2點(diǎn)才醒并炮,輕拍10分鐘后才睡著甥郑,4點(diǎn)50鬧來又奶上了!但還是有成就感澜搅。

第3晚,不知是白天過度興奮還是不習(xí)慣癌瘾,每隔2小時(shí)鬧一次饵溅,每次都得大哭20分鐘,一晚上都沒怎么歇停咬荷。我還是堅(jiān)決不給她奶吃轻掩。

第4晚,第5晚罕扎,到今天已經(jīng)第10天,小朵已經(jīng)適應(yīng)了沒有夜奶壳影,一覺睡下到次日五點(diǎn)多才醒,醒的次數(shù)少了根灯,哄睡也簡(jiǎn)單多了掺栅。

孩子是天使和惡魔的化身,我們既要疼愛也要管制桃笙,不是她戰(zhàn)勝你就是你戰(zhàn)勝她沙绝,從小養(yǎng)成好習(xí)慣,家長(zhǎng)放心星著,孩子也開心粗悯!

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