《第11章? 兒童拖延癥：現(xiàn)象背后是深層次的心理問題》筆記2
三贪磺、家長的改變拱撵。
很多家長找到心理咨詢師辉川，最關(guān)心的問題是，我的孩子不好管教拴测，你們有沒有一些好的辦法呢乓旗？
每次我們都告訴家長：孩子有病，家長吃藥集索。
孩子是家長的鏡子屿愚，孩子身上，不僅有家長的遺傳密碼务荆，更體現(xiàn)了一個家庭整體的撫養(yǎng)模式妆距。孩子的很多行為（現(xiàn)象），都和家長的教育方式息息相關(guān)函匕。
面對有拖延癥的孩子娱据，家長應(yīng)該怎么做？
1.自我察覺：榜樣的力量盅惜。
如果孩子有比較明顯的拖延現(xiàn)象中剩，家長首先要察覺自己是否也有類似的行為忌穿。
察覺絕不僅僅是發(fā)現(xiàn)自己身上是否也有類似行為這么簡單，更重要的是结啼，家長需要從自己這種類似行為之上掠剑，看到自己行為背后的心理。只有充分察覺了自己拖延行為的原因郊愧，才有可能對孩子的心理進(jìn)行理解朴译。
“家長怎么說，孩子才會聽”糕珊？
其實答案很簡單：只有你真的理解他动分，能說到他心里去，你的話才有價值红选，否則無論你怎樣著急上火澜公、苦口婆心地管教，在孩子聽來喇肋，都是一堆空洞的大道理坟乾。
對孩子進(jìn)行武力鎮(zhèn)壓，從長遠(yuǎn)看來蝶防，暴力手段只會讓孩子離家長的期望越來越遠(yuǎn)甚侣。
2.幫助孩子樹立自信。
孩子為什么對做某件事十分恐懼间学？為什么要追求完美殷费？為什么害怕會有失敗的可能？
簡單來說低葫，孩子出現(xiàn)的以上心理详羡，都是缺乏自信心的表現(xiàn)。而孩子的自信被打擊嘿悬，很大程度上实柠，是家長為孩子建立了“行動”與“懲罰”的不良的條件反射系統(tǒng)。
舉個例子善涨。
一個孩子滿心歡喜地幫家長洗碗窒盐，洗完之后，家長發(fā)現(xiàn)孩子洗得并不干凈钢拧。于是家長可能有以下幾種反應(yīng)蟹漓。
（1）你怎么洗成了這個樣子？都長這么大了娶靡，連個碗都洗不干凈牧牢，你還會干什么？
（2）（首先壓抑了自己的不滿，盡量用“正確的方式”對待孩子）你洗得不錯塔鳍，但是呢伯铣，還有點小問題。比如……（隨即挑出了一堆毛猜秩摇）
（3）哇腔寡！我的寶貝都會洗碗了。真是太驚喜了Ｕ仆佟（之后在孩子不知道情況下放前，默默地把碗重新洗干凈）
第一種方式嚴(yán)重地打擊了孩子的自信心和積極性，可能造成孩子以后不再主動洗碗的結(jié)果糯彬。
第二種方式?jīng)]有直接用語言打擊孩子凭语，但是家長內(nèi)心認(rèn)為孩子沒洗干凈，并對這個結(jié)果有不滿意或者嫌棄的心理撩扒。這種不滿意似扔，可能會透過一些肢體語言或者語氣，比如說皺眉搓谆、語氣中的不耐煩等方式被孩子察覺到炒辉。
第三種方式中，孩子感受到的是來自家長滿心的歡喜和接納泉手，在這種被接納的美好感受之下黔寇，孩子可能會“理所當(dāng)然”地認(rèn)為自己做得很棒，并愿意繼續(xù)嘗試新鮮事物斩萌。
所以缝裤，不同的方式產(chǎn)生的結(jié)果可謂天壤之別。
如果真的沒有刷干凈颊郎，可以提醒孩子倘是，但是關(guān)于提醒，有幾點需要注意袭艺。
第一，提醒不是挑剔叨粘。
提醒是在先接納孩子“不完美”的前提下的提醒猾编。即家長首先對孩子洗碗這個行為在內(nèi)心要有全然的接納和滿意的態(tài)度。
第二升敲，注意提醒的時機(jī)答倡。
孩子的自信心卻是支撐孩子人格的最核心的部分。在孩子需要樹立自信的時候不要潑冷水驴党。
第三瘪撇，注意提醒的方式。
真正的提醒，是讓孩子自己發(fā)現(xiàn)“原來我的碗沒洗干凈”倔既，而不是由家長直接告訴孩子“你沒做好”恕曲。
孩子的表現(xiàn)，往往能夠折射出家長的養(yǎng)育方式渤涌。家長首先應(yīng)接納孩子的問題佩谣，然后，正確的面對問題并用恰當(dāng)?shù)姆绞浇鉀Q它实蓬，幫助孩子擺脫他的困擾茸俭。自責(zé)或責(zé)備，不但不能幫助孩子擺脫拖延癥安皱，反而调鬓，會使它變得越來越嚴(yán)重。
