一、個人成長
改掉夜貓的壞習(xí)慣诉儒,帶兒子一起作調(diào)整作息葡缰!
將工作與生活分開,多花時間學(xué)習(xí)育兒忱反,提高個人交際能力泛释,培養(yǎng)自己和兒子愛上閱讀,先給自己不斷的輸入温算。
二怜校、職業(yè)發(fā)展
提高處理日常工作效率,當(dāng)日事當(dāng)日畢注竿,不拖延茄茁。
多培養(yǎng)主管的工作積極性和擔(dān)當(dāng),凡事能對接到主管即可巩割。
加強與廠商的溝通與互動裙顽,多爭取資源。
6月份開始重啟我的備胎事業(yè)宣谈,用心學(xué)習(xí)系統(tǒng)課件愈犹,到年底實現(xiàn)30小目標。
三闻丑、人際關(guān)系
打開心扉接納想要鏈接我的朋友漩怎。
溫暖親戚朋友同學(xué)及兒子同學(xué)媽媽等的人際關(guān)系。
多跟積極向上富有正能量的朋友學(xué)習(xí)梆掸。
四扬卷、休閑運動
和兒子或老公看四場電影(每兩月一場)牙言。
養(yǎng)成愛運動的好習(xí)慣酸钦,借助有關(guān)運動記錄APP,學(xué)習(xí)各種微運動咱枉,每周跑步5次30分鐘以上卑硫,結(jié)合一些平板撐、深蹲蚕断、跳繩欢伏、打羽毛球、夏天游泳等亿乳,把體重減到最小三位數(shù)并一直保持硝拧。
寒假一家三口安排出游一次(去北方看雪)径筏。