第7期約練挑戰(zhàn)計劃1,2場感悟

感謝大家對我的信任和敞開,百忙之中抽出時間來參與咨詢約練充择。

兩場咨詢也讓我感受到劉老師在高級班時所講的:摟草打兔子,很多時候就是我們接住來訪者匪蟀,傾聽和陪伴的過程椎麦,一點(diǎn)點(diǎn)的具體化的打開、梳理材彪、澄清和確認(rèn)的過程观挎,可能最開始來訪者呈現(xiàn)的困擾并非他真正想改變的部分,而只是作為一個引子段化,引出自己內(nèi)在的一些感受嘁捷,體會,想法显熏,心得雄嚣。以及自己的情緒和困擾。

這也就是我們在看似一團(tuán)糟的這個狀況下,我們梳理出來他更在乎的缓升、想要的鼓鲁、想改變的,以及可能需要去突破的部分港谊。當(dāng)這些在草下面的兔子窩骇吭、蛇窩以及眾多的窩逐漸呈現(xiàn)的時候,可能才是來訪者真正需要去面對歧寺、覺察燥狰、反思和成長的部分。

如果來訪者的情緒在那里堵著斜筐,需要有一個出口的時候龙致,也就是我們接觸來訪者逐漸后退的這個過程。因?yàn)樯町?dāng)中可能有些話題沒有辦法給自己身邊人說奴艾,甚至都不能跟自己的親人和孩子去交流净当,所以說他特別需要一個能夠撐得下他的容器,一個專注聆聽的場合蕴潦,一份包容接納的心像啼,一份比他還要懂他自己的那個很欣賞他,在這個過程當(dāng)中的努力用心嘗試不放棄等等優(yōu)秀的品質(zhì)的那個人潭苞。

當(dāng)情緒有了出口忽冻,當(dāng)思路慢慢的清晰,當(dāng)自己真正想要的此疹,在乎的一點(diǎn)點(diǎn)的僧诚,如水里的礁石慢慢浮出水面,那么來訪者在穩(wěn)生定蝗碎、定生慧的情況下慢慢的去梳理出來湖笨,自己真正想改變的這一部分,其實(shí)資源也就隱藏在其中蹦骑,解決之道也就逐漸的梳理出來慈省,并且通往解決之路。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末眠菇,一起剝皮案震驚了整個濱河市边败,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌捎废,老刑警劉巖笑窜,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,548評論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異登疗,居然都是意外死亡排截,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,497評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來匾寝,“玉大人搬葬,你說我怎么就攤上這事⊙藁冢” “怎么了急凰?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 167,990評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長猜年。 經(jīng)常有香客問我抡锈,道長,這世上最難降的妖魔是什么乔外? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,618評論 1 296
  • 正文 為了忘掉前任床三,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上杨幼,老公的妹妹穿的比我還像新娘撇簿。我一直安慰自己,他們只是感情好差购,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,618評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布四瘫。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般欲逃。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪找蜜。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,246評論 1 308
  • 那天稳析,我揣著相機(jī)與錄音洗做,去河邊找鬼。 笑死彰居,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛诚纸,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播陈惰,決...
    沈念sama閱讀 40,819評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼咬清,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了奴潘?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,725評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤影钉,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎画髓,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體平委,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,268評論 1 320
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡奈虾,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,356評論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片肉微。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,488評論 1 352
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡匾鸥,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出碉纳,到底是詐尸還是另有隱情勿负,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,181評論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布劳曹,位于F島的核電站奴愉,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏铁孵。R本人自食惡果不足惜锭硼,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,862評論 3 333
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望蜕劝。 院中可真熱鬧檀头,春花似錦、人聲如沸岖沛。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,331評論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽烫止。三九已至蒋荚,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間馆蠕,已是汗流浹背期升。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,445評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留互躬,地道東北人播赁。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,897評論 3 376
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像吼渡,于是被迫代替她去往敵國和親容为。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,500評論 2 359