飲食:
早:牛奶承疲、雞蛋邻耕、火龍果半個(gè)、小番茄若干
午:燙生菜燕鸽、雞腿肉兄世、玉米南瓜地瓜各一塊
晚:還沒吃
今天沒有亂吃東西(暫時(shí)),一天都還蠻忙的啊研。
身體:下午略有點(diǎn)腹脹御滩,估計(jì)是自己代謝不好鸥拧,久坐不動(dòng)。
? ? ? ? ? ?今天有刻意地控制了一下翹二郎腿的問題削解,腰背沒有特別痛富弦。
時(shí)間管理:
早上聽課一節(jié):圓圓的朋友圈分享,早會(huì)一節(jié)
上午:完成了封面設(shè)計(jì)單要準(zhǔn)備的資料
中午:完成了和楊律師的咨詢氛驮,他說(shuō)不建議訴訟
? ? ? ? ? ?保險(xiǎn)法學(xué)習(xí)打卡完成
? ? ? ? ? ?微信讀書:5-10分鐘? ? 《從每天盯作業(yè)到真正管學(xué)習(xí)》
下午:完成兩本書的封面設(shè)計(jì)單資料填寫腕柜,提交(再早一點(diǎn)點(diǎn)提交更好)
做了小復(fù)盤 ,其實(shí)晚上才是時(shí)間管理最卷的時(shí)段呢矫废。
但是我準(zhǔn)備提前做好時(shí)間表盏缤。
心態(tài):
昨天心態(tài)不好,主要是回家太晚了磷脯,見到孩子又寫作業(yè)很晚蛾找,非常生氣。
忍不住發(fā)脾氣赵誓。
張雪峰說(shuō),這個(gè)世界上柿赊,無(wú)論你怎樣都不放棄你俩功,一遍遍不厭其煩地說(shuō)你,嘮叨你碰声,提醒你的人诡蜓,只有你的媽媽。
我深感作為一個(gè)母親的不容易胰挑。
你和孩子是兩個(gè)個(gè)體蔓罚,你的期待與他的行為,好像并沒有什么直接關(guān)系瞻颂。
昨天大哭了一場(chǎng)豺谈,也沒有學(xué)習(xí)。
但是今天還是調(diào)整心態(tài)贡这,準(zhǔn)備一會(huì)和孩子好好聊聊學(xué)習(xí)茬末。
晚上如果順利,我想看一會(huì)書盖矫,列一下我最近需要完成的保險(xiǎn)事項(xiàng)丽惭。
給今天的自己打90分吧。
如果晚上能夠順利搞定辈双,那么就有額外加分责掏。