20160522讀《高效能人士的七個習(xí)慣》P175-188習(xí)慣七——不斷更新：平衡的自我提升原則
書摘：
1、人生最值得的投資——就是磨練自己蛆楞。
2、對自己投資——從四個層面“磨刀”——身體層面瘟檩、精神層面终佛、智力層面、社會/情感層面翔忽。
3英融、身體層面——每周用3~6個小時鍛煉，對這一周余下162~165個小時有著巨大益處歇式，絕對必要驶悟。
4、精神層面——是人的本質(zhì)材失、核心和對價值體系的堅持痕鳍，為你指引人生方向。更新需要時間龙巨，屬于第二類事務(wù)（不緊迫但重要的事務(wù)）笼呆，沒有理由忽視。有些人通過欣賞優(yōu)秀的文學(xué)或音樂作品旨别，有些人通過與自然交流诗赌，還有些人通過坐禪等，以實現(xiàn)精神層面的更新秸弛。
5铭若、智力層面——更新主要靠教育洪碳，借此不斷學(xué)習(xí)知識，磨礪心智叼屠，開闊視野瞳腌。養(yǎng)成定期閱讀優(yōu)秀文學(xué)作品的習(xí)慣是拓展思維的最佳方式；磨礪心智的另一種有效方式是寫作——不斷記錄自己的想法镜雨、經(jīng)歷纯趋、深刻見解和學(xué)習(xí)心得，思路就會更明晰冷离、準確和連貫；組織和規(guī)劃是另外兩種磨礪心智的方式纯命。
6西剥、社會/情感層面——重點是圍繞著人際領(lǐng)導(dǎo)、移情交流和創(chuàng)造性合作的原則亿汞，與習(xí)慣四瞭空、五、六相關(guān)疗我。更新不需花費大量時間咆畏，可在與他人的日常交往中完成。
7吴裤、關(guān)于讀書——屬于第二類事務(wù)（不緊迫但重要的事務(wù)）旧找，可借此接觸當(dāng)前或歷史上最偉大的思想。每月讀一本開始——每兩周讀一本——每周讀一本麦牺。
8钮蛛、知足心態(tài)讓我們意識到，反映他人的正面形象并不會貶低我們自己剖膳，反而會使我們更強大魏颓，因為它增加了我們與其他積極主動者有效交往的機會。
9吱晒、自我提升和完善的過程——勤勤懇懇甸饱，遵從良知，鞭策指引仑濒，沿著自由叹话、安全、智慧和力量的道路前行躏精。
10渣刷、修身勵志沒有捷徑。學(xué)習(xí)矗烛、堅持辅柴、實踐——再學(xué)習(xí)箩溃、再堅持、再實踐......
經(jīng)典語錄
1碌嘀、“以一個人的現(xiàn)有表現(xiàn)期許之涣旨，他不會有所長進。以他的潛能和應(yīng)有成就期許之股冗，他定能不負所望霹陡。”——歌德
2止状、如果把工作當(dāng)作一種奉獻烹棉，再平凡的職業(yè)也會顯得不同凡響。
3怯疤、“如果真的要保持花園整潔浆洗，就不能讓雜草有立足之地〖停”—哈馬舍爾德
值得拓展思考的幾句話：
1伏社、一旦脫離了學(xué)校的正規(guī)教育和訓(xùn)導(dǎo)，許多人的頭腦就會退化：不再認真讀書塔淤，不再探索身外的新世界摘昌，不再用心思考，相反高蜂，我們把時間花在了看電視上聪黎。
2、“我知道备恤，咱們對這個問題的看法不同挺举，不如先交流一下意見，直至找到大家都滿意的解決方法烘跺。你覺得如何湘纵？”
3、忽視了發(fā)掘滤淳、培養(yǎng)員工的才能梧喷，由此形成的企業(yè)文化就會表現(xiàn)出各種形式的共同抵觸、互相敵對脖咐、人員過度流動等深遠而長期存在的問題铺敌。
4、我們有足夠的“財富”對別人做感情投資屁擅。不應(yīng)該給他們“貼標(biāo)簽”偿凭，共處時要從全新的角度“打量”他們。
