學(xué)打網(wǎng)球蔼囊，從4月19日開始第1次課蒙幻，到今天一共上了16次課映凳，兩個多月。
第一階段：入門階段（第1次～第8次）
從最開始的興奮邮破，到真的喜歡上網(wǎng)球這項運動诈豌，每天都很想打網(wǎng)球，雖然體力上做不到天天打兩個小時網(wǎng)球抒和，最多保證一周兩次的節(jié)奏矫渔。
畢竟十年前打過，雖然是野路子摧莽，自己瞎打著玩的庙洼，至少摸過球拍，有那么一點對網(wǎng)球的感覺镊辕。只是水平真的很爛油够，基本動作都不標(biāo)準(zhǔn)，基本靠掄胳膊征懈，也因此石咬，胳膊特別容易累。
十年后卖哎，再次撿起球拍鬼悠，入門相對要容易一些虏束，一上手就感覺不錯，能很快就掌握基本動作厦章，在成人學(xué)網(wǎng)球的學(xué)員中镇匀，進(jìn)步應(yīng)該也算是快的。
基本動作練習(xí)：握拍→轉(zhuǎn)移開拍→轉(zhuǎn)身揮拍→擊球收拍袜啃。
練習(xí)打球方式：打靜止拋球→打有一定速度的球→打?qū)γ孢^來的球汗侵。
現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)資源如此豐富，偶爾也會在網(wǎng)上看教學(xué)視頻群发，看曾經(jīng)的比賽視頻（主要是網(wǎng)球界大神們的比賽視頻）晰韵，看過幾場法國公開賽，看別人的打球姿勢熟妓、跑位雪猪、反應(yīng)以及對球的處理。
整體來說起愈，在這一階段只恨，打球的水平在一步一步提升中，每次打球都有新的進(jìn)步抬虽，新的發(fā)現(xiàn)官觅，新的感悟。
第二階段：迷茫徘徊階段（第9次～第15次）
雖然偶爾會有狀態(tài)不錯的時候阐污，能跟教練對拉小球近50個回合休涤，但更多的時候是迷茫，感覺遇到了瓶頸笛辟，完全沒有球感功氨，幾乎沒有進(jìn)步。
感覺時光的流逝手幢，打球卻死活沒有進(jìn)步捷凄，沒有狀態(tài)。本來動作都已經(jīng)很ok了弯菊，在教練的嚴(yán)格要求下纵势，動作反而僵硬踱阿，甚至變形了管钳。
我也開始懷疑：自己選擇打網(wǎng)球是否真的正確？是不是頭腦發(fā)熱软舌，只為了圓曾經(jīng)菜鳥的夢才漆？或許我真的不適合打網(wǎng)球，就此止步佛点？這樣的話醇滥，等學(xué)完20次課后黎比，或許就不打了吧？水平仍然很爛鸳玩，都不好意思跟別人打球霸某妗！
教練給我發(fā)來一個正手揮拍的慢動作視頻不跟，如何手腕打開颓帝，如何前送扔手腕。沒事的時候窝革，也會去B站上搜索一些正手打球的慢動作講解視頻购城。
第三階段：動作形成期（第16次～…）
因為上次的頹廢經(jīng)歷，還想著虐译，如果狀態(tài)還是那么要死不活瘪板，教練還是一直糾纏與基本動作，我得跟教練說一下漆诽，降低一下對我們成年人學(xué)打網(wǎng)球的要求侮攀。不必死扣動作，要求既要標(biāo)準(zhǔn)厢拭，又要好看魏身。成年人打網(wǎng)球只是一種愛好，能把球打過去就好了蚪腐，不能按照專業(yè)選手來要求我們箭昵。
說辭都思量好了，就等跟教練討價還價回季。
或許是量變產(chǎn)生質(zhì)變家制，有了一定的量變，自然會產(chǎn)生質(zhì)的飛躍泡一；或許是正手揮拍慢動作視頻看多了颤殴，總在腦子里轉(zhuǎn)悠；或許是今天狀態(tài)不錯鼻忠，人的心情啊狀態(tài)啊等等也都是遵循一個正玄曲線變化規(guī)律涵但，正好今天在高點。
擊球的感覺越來越好帖蔓，第一筐練習(xí)反手矮瘟，第二筐開始隔網(wǎng)對拉小球，打到第三筐球時塑娇，突然就找到了正手應(yīng)該的擊球點澈侠。以前總覺得那個位置打球好別扭，現(xiàn)在卻覺得非它莫屬埋酬。只要在那個應(yīng)有的位置擊球哨啃，不止球打出來很好烧栋，聽聲音就能聽出來，“砰—”的一聲拳球，清脆響亮悅耳审姓，而且順帶著動作也出來了，很像那么回事祝峻。
到最后一筐球時邑跪，已經(jīng)累了。以前這個時候呼猪，跑不動也不跑了画畅，連動作都變形了。而今天宋距，有時真的能少跑一步是一步轴踱，但動作并沒有變形，還能打好大部分球谚赎。
終于跨過了學(xué)習(xí)網(wǎng)球路上的第一個臺階淫僻，打得像網(wǎng)球了！
