局機關(guān)讀書會第一期活動--李軍偉薦讀分享篇

《如何成為一個內(nèi)心強大的人》

薦讀分享:李軍偉 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

?薦讀理由: 這篇文章讓我體會到人的自信就是從高度的自律而來,自律就是自己管理自己础浮,自己約束自己恨豁,先學(xué)會克制自己嘀粱,才能在這種自律中不斷磨練出自信激挪,最終成為一個內(nèi)心強大的人。 I




弱者普遍易怒如虎锋叨,而且容易暴怒垄分。強者通常平靜如水,并且相對平和娃磺。一個內(nèi)心不強大的人薄湿,自然內(nèi)心不夠平靜。內(nèi)心不平靜的人偷卧,處處是風(fēng)浪豺瘤。再小的事,都會被無限放大听诸。一個內(nèi)心不強大的人坐求,心中永遠缺乏安全感。

不夠強大桥嗤,意味著很容易受到外界的影響,通常表現(xiàn)為:要么特別在意別人的看法派任,要么活在他人的眼目口舌之中砸逊。從而失去獨立的判斷能力,變得搖擺不定和坐立不安掌逛。

要想成為一個內(nèi)心強大的人,需要具備至少以下六大品質(zhì)特征:1)高度自律和自黑司倚;2)必須經(jīng)歷絕望豆混;3)培養(yǎng)獨處的能力;4)不設(shè)限的思考动知;5)需要一個信仰皿伺;6)BE YOURSELF(做自己)。


1盒粮、高度自律和自黑

為什么不說自信呢鸵鸥?不自信的人,普遍內(nèi)心比較脆弱。一個自信的人妒穴,對自己充滿信心宋税,做事往往帶著積極向上的力量,并時刻充滿激情讼油。所有的盲目自信杰赛,和空腹自信,都是自以為是矮台。心中要有真才實學(xué)乏屯,哪怕在不斷的試錯,但終究能到達攀登高峰的那一天瘦赫。

人的自信到底從何而來辰晕?以及如何培養(yǎng)自己的自信?高度的自信确虱,從高度的自律而來伞芹。自律又是什么?自律就是自己管理自己蝉娜,自己約束自己唱较。這是一個很重要的能力。先學(xué)會克制自己召川,用嚴格的日程表來控制生活南缓,才能在這種自律中不斷磨練出自信。自信也代表著對事情的控制能力荧呐,連最基本的時間都控制不了汉形,談何自信?

除了自律以外倍阐,自黑的能力也相當(dāng)重要概疆。世界之大,什么鳥都有峰搪。等你哪一天稍微做出點成績贾漏,很多認識或不認識的人便在背后蔓纠,唧唧歪歪的議論是非。從最開始的吐槽,到斷章取義的論斷甚至無趣的黑你濒蒋。

自黑就是自己嘲笑自己壹店,自己黑色幽默自己骄瓣。自黑是一種溝通方式械馆,也是一種境界,更是一種另類的修養(yǎng)厌杜。自黑不是等到有人說你時才出現(xiàn)奉呛,而是從頭到尾都需要有的能力。你必須看透那些無聊惡俗的人,要比他們還會擅長黑自己瞧壮,待他們自知無趣后登馒,便會羞愧的退場而去。


2馁痴、 必須經(jīng)歷絕望

經(jīng)歷絕望的意思谊娇,就是已經(jīng)走過這段歲月。也許你還未曾絕望過罗晕,并不意味著你不堅強济欢,但一定沒有經(jīng)歷過絕望的人堅強。未絕望過的人生是不完美的人生小渊。絕望可能是情感法褥、事業(yè)抑或無法面對的孤獨等等。

「必須」 是一個前綴詞酬屉,一個重要的狀態(tài)半等。「必須」并非主動選擇呐萨,而是做好充分的心理準(zhǔn)備杀饵。當(dāng)絕望來臨時,坦然無懼的接受它谬擦,即使當(dāng)下極其痛苦切距,甚至失去了自我。在絕望中尋找希望惨远,才是值得體驗的一種人生谜悟。

強大的人不是征服什么,而是能承受什么北秽。一些事情葡幸,只有經(jīng)歷過了,才能明白其中的道理贺氓,和懂得人生的真諦蔚叨。絕望并不可怕,可怕的是失去勇氣和激情掠归。經(jīng)歷絕望缅叠,但不要被絕望吞噬。相反你要勝過它虏冻,如同戰(zhàn)勝黑暗,迎接光明一樣弹囚。


3厨相、培養(yǎng)獨處的能力

孤獨和獨處并不是一件事,是兩碼事,而且經(jīng)常會被混淆蛮穿。人們往往把交往看作一種能力庶骄,卻忽略了獨處也是一種能力,并且在一定意義上是比交往更為重要的一種能力践磅。如果說不擅交際是一種性格的弱點单刁,那么,不耐孤獨就簡直是一種靈魂的缺陷了府适。

要耐得住寂寞羔飞,不隨波逐流。孤單是一個人的狂歡檐春,狂歡是一群人的孤單逻淌。所謂的成熟,就是你越長大疟暖,越能學(xué)會一個人適應(yīng)一切卡儒。在獨處的時光中,找到自己真正熱愛的俐巴,并培養(yǎng)自己獨立的判斷能力骨望。

人只有先學(xué)會愛自己,才有能力愛他人欣舵。如果你不學(xué)著與自己對話擎鸠,便更難和別人交流。越能獨處的人邻遏,越能面對和理解困境糠亩,也越能與他人相處。因為能瞬間換位思考准验,更能設(shè)身處地為對方著想赎线。


4、不設(shè)限的思考

你的眼光要比別人遠糊饱,你的心胸要比他人寬廣垂寥。天天算計的人生,未來遲早也會被人生算計另锋。除此以外滞项,還活在各種小心眼和小格局之中。

人生如同開車一樣夭坪,當(dāng)你比別人快30碼文判,你體會到的感受別人無法感知。人生又如同開飛機室梅,當(dāng)你比別人高30000英尺戏仓,你看到的視野自然不同于他人疚宇。意思就是,當(dāng)你在追求更高更遠的美景時赏殃,也就不必在意他人短視的眼目敷待。一切自然云淡風(fēng)輕,不再受影響仁热。

寬闊之后榜揖,就不會受狹隘主義的捆綁。自由之后抗蠢,就不會受形式主義的限制举哟。


5、需要一個信仰

人實在太有限物蝙,不論你信仰什么炎滞,總歸要有一個信仰,否則和動物無任何區(qū)別诬乞。

在這個時代册赛,幾乎人人都有信仰,只是各自的信仰不同而已震嫉。有人信仰權(quán)力森瘪,有人信仰金錢,有人信仰自我票堵,有人信仰愛情扼睬,有人信仰幸福,有人信仰美食悴势,有人信仰黨派窗宇,有人信仰制度,有人信仰無神特纤,有人信仰有神军俊,有人信仰多神,有人篤信基督……

不管什么樣的信仰捧存,都令人值得尊重粪躬,而且任何信仰都需要深入了解并相信,才能稱之為信仰昔穴。任何一種信仰镰官,如果是稀里糊涂的信,都稱不上信仰吗货,屬于迷信泳唠,包括基督教在內(nèi)的所有宗教信仰。

智慧和真理宙搬,有著天與地的距離警检。學(xué)會渴慕真理勝過追求智慧孙援。真理能使人更有智慧的來看待世間萬物害淤,寬容態(tài)度面對錯綜復(fù)雜的人際關(guān)系扇雕,無比堅定的信念奔走人生之路,從容淡定的直面人性的黑暗和世間的悲劇窥摄。


6镶奉、 BE YOURSELF(做自己)

JUST BE YOURSELF。 不要試圖取悅所有人崭放,現(xiàn)在做不到哨苛,未來也做不到。

人不可能面面俱到币砂。每個人應(yīng)該會有自己最在乎的人建峭,他們才是你生命中最寶貴的財富。倘若他們對你所做的事有誤解或質(zhì)疑决摧,值得你花時間去回應(yīng)和解釋亿蒸。

以下是個人最在乎的三類群體,僅供參考:1掌桩、家人(親戚不算在內(nèi)边锁,一年到頭只見一回,并不清楚你的人生定位)波岛;2茅坛、人生知己(為數(shù)不多的真正摯友,一切都知根知底)则拷;3贡蓖、牧師或?qū)煟ㄐ撵`上的導(dǎo)師,和職場中的前輩引領(lǐng)者)煌茬。

他們的評價/意見/建議斥铺,則會認真的聆聽。若存在不理解時宣旱,一定會充分的解釋和回應(yīng)仅父。只有真正在乎的人相對全面了解你,其他人大部分是片面的認知浑吟。在生活中也沒有特別的交集笙纤,有的只是道聽途說或僅僅是幾面之緣而已。

不必回應(yīng)那些熟悉的陌生人组力,他們并不一定真正關(guān)心你省容,更多的只是好奇寶寶。時間如此寶貴燎字,無暇顧及這些腥椒,也不在解釋的義務(wù)范疇阿宅。你的人生并不需要活在他人的言語中,還有很多更重要的事等著去做笼蛛。

內(nèi)心強大的人洒放,很少在意他人的看法,包括熟悉的陌生人滨砍。就像積極的人很少關(guān)注消極的信息往湿,即便看到,也自動瞬間被屏蔽或消化惋戏。他們很清楚自己的定位和追求领追。

遇到了障礙,會想盡一切辦法鏟除响逢。遇到了挫折绒窑,也不輕易放棄倒下√蛲ぃ克服了困難些膨,便擁有了力量。解決了問題分歇,便擁有了智慧傀蓉。走出了黑暗,便擁有了希望职抡。對他們而言葬燎,這些僅僅是人生的必經(jīng)之路。

真正內(nèi)心強大的人缚甩,一定有一顆平靜的內(nèi)心谱净,有一顆溫柔的心腸,有一顆智慧的頭腦擅威。一定經(jīng)歷過狂風(fēng)暴雨壕探,體驗過高山低谷,也見識過人生百態(tài)郊丛。惟愿我們在人生的道路上李请,不論何種境遇都能充滿智慧的剛強壯膽,成為內(nèi)心強大的人厉熟。



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