涼風(fēng)無(wú)力，熱浪無(wú)邊挟鸠，減肥已如何叉信？
看走在健康減肥路上？
我：小枖艘希，在干什么呢?
小枖：筆-記硼身，我在寫自己的心-得，
我：這配圖不錯(cuò)覆享，這是以前的樣子吧佳遂？
小枖：是啊，以前多開(kāi)心撒顿，哥丑罪，我最近發(fā)現(xiàn)一個(gè)減肥的問(wèn)題
我：說(shuō)說(shuō)看。
小枖：就是凤壁，減肥的重點(diǎn)不在于掌握多少減肥知識(shí)和方法巍糯？
我：哦？沒(méi)方法客扎？怎么減肥啊罚斗？
小枖：這個(gè)當(dāng)然有徙鱼，但是減肥成與敗的關(guān)鍵不在這上面！
我：你這樣說(shuō)针姿！誰(shuí)信袱吆？
小枖 ：一般是這樣啊距淫！但是你看绞绒！
這些減肥成功的人的案例，有人跑步榕暇，還有各種減肥食譜蓬衡，方法何-其多,
但是，能成功了彤枢！我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)減肥成功的關(guān)鍵狰晚！
我：是做事習(xí)慣對(duì)吧！
小枖：哥缴啡，你知道氨谏埂！
我：有什么是你哥不知道的业栅，
看多了秒咐，就會(huì)了谬晕，做事總要問(wèn)個(gè)為什么？
而不是看到一個(gè)用一個(gè)携取，
小枖：是啊攒钳，以前我就是看的一個(gè)減肥食譜，就去用歹茶，不行就再找一個(gè)夕玩。
結(jié)果就學(xué)會(huì)吃了，反而越來(lái)越胖惊豺。
小枖：看了很多，其實(shí)就是你說(shuō)的尸昧，改變習(xí)慣揩页，還要一直堅(jiān)持。
我：可惜芭胨住爆侣！減肥的都在求速成！
小枖：是啊幢妄，以前我就喜歡兔仰，怎么快減肥，你說(shuō)我做蕉鸳，不行都是你的錯(cuò)乎赴。
看-來(lái)錯(cuò)-在我自己。辛苦你了潮尝！我的親哥榕吼！
我：你還知道啊勉失！
減肥的關(guān)鍵就是兩點(diǎn)
第一羹蚣，逐步改善過(guò)去導(dǎo)-致肥胖的生活習(xí)慣。
第二乱凿，堅(jiān)持下去
很簡(jiǎn)要的道理顽素，你卻做不到嗎？
做到了徒蟆，美麗在微笑戈抄，
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