處暑已過环揽，也即將出伏，說明秋天真的到來了庵佣。最近溫度忽冷忽熱的歉胶，讓人覺得很頭疼，當(dāng)然巴粪，最頭疼的當(dāng)屬寶媽們了通今，都說寶寶秋天愛上火，寶媽就著急了肛根，問題也就隨之而來辫塌，真的是這樣的嗎？有什么方法可以提前預(yù)防呢晶通？
寶寶陽長有余璃氢、陰長不足，這種“陽熱”的體質(zhì)容易導(dǎo)致上火狮辽。其中胃火最為常見一也，由于孩子脾胃功能尚不健全，一旦秋天出現(xiàn)飲食不調(diào)喉脖，就會(huì)引起孩子的胃火椰苟，消化不良導(dǎo)致自我調(diào)節(jié)較弱，一旦冷暖失調(diào)树叽，肺火因?yàn)殡S之而來舆蝴。
加上，秋天天氣非常干燥题诵，燥邪也易進(jìn)入孩子脾胃而上級(jí)腸胃津液洁仗，那么，媽媽又該如何給孩子調(diào)理性锭，避免孩子受“上火”之苦呢赠潦？
秋天到，少給孩子喝這三種水草冈，養(yǎng)脾胃她奥，防“秋燥”
孩子還處在生長發(fā)育期瓮增，脾胃稚嫩，常喝飲料會(huì)影響其發(fā)育哩俭，給其造成負(fù)擔(dān)绷跑，特別是在秋天。這個(gè)時(shí)候媽媽一定要注意凡资，盡量少讓砸捏，最好不要讓孩子碰這3種水。
1. 少喝“這種水”：奶制飲品
現(xiàn)在市面上有很多奶茶隙赁、奶飲料带膜，其實(shí)并不是媽媽想的含有那么多奶的成分，其實(shí)它們就是一種高熱量的飲品鸳谜，孩子喝下去之后膝藕，非但沒有營養(yǎng)，還會(huì)在孩子體內(nèi)存留濕氣咐扭，造成脾胃運(yùn)化負(fù)擔(dān)芭挽，造成傷害。脾胃運(yùn)化失調(diào)蝗肪，就會(huì)引起胃火袜爪，孩子出現(xiàn)消化不良等問題。
2. 少喝“這種水”：各種飲料
現(xiàn)在市面上有很多可樂類的飲料薛闪，都是碳酸類的辛馆，里面有高含量的酸性物質(zhì)，并沒有什么營養(yǎng)價(jià)值豁延，但就是因?yàn)槲兜来碳り几荩芏嗪⒆佣紣酆取：⒆咏?jīng)常喝這些诱咏，最直接的后果就是影響食欲苔可，還會(huì)打算孩子腸胃中胃液的平衡，長此以往袋狞，孩子就會(huì)有消化不良焚辅、腹脹的癥狀。
3. 少喝“這種水”：非自榨果汁
自家的果汁能夠保證水果的新鮮和無添加苟鸯，外面的果汁可不一定同蜻。一些飲品店自稱的鮮榨果汁也會(huì)有糖份和佐料的添加的，這就會(huì)造成孩子的脾胃負(fù)擔(dān)了早处。
多喝“這種水”：聚糖多桿菌
脾胃主運(yùn)化湾蔓，孩子的生長發(fā)育都與脾胃息息相關(guān)。最重要的是由脾胃運(yùn)化陕赃，腸胃消化吸收所得到的營養(yǎng)物質(zhì)分不開卵蛉。關(guān)于脾胃功能的強(qiáng)弱，媽媽可以給孩子補(bǔ)充聚糖多桿菌么库。它是一種結(jié)合性菌株體傻丝，很適合孩子腸胃。它能平衡腸道中的菌群诉儒，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)葡缰，幫助孩子消化食物，減少消化不良等癥狀的發(fā)生忱反。同時(shí)還能幫助孩子提高自身對(duì)腸胃的調(diào)節(jié)能力泛释，讓孩子自臥吸收到更多的營養(yǎng)，不會(huì)讓孩子產(chǎn)生依懶温算。
秋天到怜校，媽媽少給孩子喝這幾種水，孩子脾胃更健康哦注竿！
