（此文為《冥想的小胖子》的第四篇，是在冥想時(shí)遇到的角色引發(fā)的一些話題苍碟，在此記錄下來(lái)酒觅。）
01
（小胖子在半空中上竄下跳，
以各種姿勢(shì)反復(fù)折騰微峰。）
小胖子：?jiǎn)韬簟腥ち耍?/p>
飛起來(lái)舷丹，原來(lái)是這么地爽！
就像在空中自由飛翔的鳥(niǎo)兒一般蜓肆，
那么自如颜凯，又那么自在，你懂嗎?
（小胖子一邊詢(xún)問(wèn)我仗扬，一邊仍不忘在半空中揮舞著肥嘟嘟的手臂作飛行狀症概。）
我：哈哈！我想早芭，我懂彼城！好了，
現(xiàn)在我們可以繼續(xù)前進(jìn)啦！
小胖子：好募壕！可是在空中调炬，怎么前進(jìn)啊?
姐妹倆：像這樣，腳尖輕輕往后一踮舱馅，
你自然就能往前了缰泡，你的雙臂，
可以幫助平衡你的身體和控制前進(jìn)的方向代嗤。
（小胖子遲疑地跟著照做棘钞，
嘗試了幾次之后就能比較好地掌握發(fā)力的小訣竅，
大伙一起愉快地順著山勢(shì)繼續(xù)往上资溃。）
小胖子：雖然已經(jīng)說(shuō)過(guò)武翎，但我還是想說(shuō)，你們太COOL了溶锭！真的宝恶，特別贊！我都想不到更好的詞可以形容你們和至此經(jīng)歷的這一切趴捅。
我：我倒覺(jué)得得上次你提到的“那股推動(dòng)著你不斷練習(xí)垫毙，忘卻外在的力量“，相當(dāng)神奇」鞍螅現(xiàn)在综芥，你是不是繼續(xù)給我們?cè)僦v講?
（小胖子一邊翻了個(gè)身，仰面朝天猎拨，
一邊放慢前進(jìn)的速度膀藐。）
小胖子：那股力量，能夠讓人忘記一切：忘記你在哪里红省，忘記你在干嘛额各，甚至忘記你是誰(shuí)。
我：所以是類(lèi)似失去意識(shí)嗎?
小胖子：不像吧恃。比如說(shuō)虾啦，練習(xí)書(shū)法時(shí)，當(dāng)你真正投入地去寫(xiě)痕寓，你會(huì)產(chǎn)生一種感覺(jué)：你是在寫(xiě)傲醉，又不是在寫(xiě)。表面上看來(lái)你在控制著手中的筆呻率，去臨摹那些一筆一劃硬毕，實(shí)際上是那些文字想通過(guò)你來(lái)得到表達(dá)。就是可以這樣理解：不少人認(rèn)為臨摹就要做到一模一樣筷凤，甚至分毫不差昭殉。我倒認(rèn)為如果那樣反而是本末倒置了苞七。臨摹是給了你一個(gè)和優(yōu)秀作品親密接觸和細(xì)心感受高的審美標(biāo)準(zhǔn)的過(guò)程，而揣摩這些作品如何構(gòu)建美的心思挪丢、用意和心境蹂风，才是每一位練習(xí)者最該做的。因此乾蓬，就算讓原作者再寫(xiě)一次惠啄，那也會(huì)是一次新的創(chuàng)作，也不可能任内，并沒(méi)有必要做到完全相同撵渡，這是我的部分看法。
02
我：很不錯(cuò)的見(jiàn)解死嗦。那怎樣能達(dá)到這種忘我的狀態(tài)?我的意思是趋距，
它聽(tīng)起來(lái)似乎不太容易達(dá)到，對(duì)嗎?
（小胖子嘆了口氣越除，繼續(xù)說(shuō)道节腐。）
小胖子：的確不容易達(dá)到。因?yàn)樗枰阃度胂喈?dāng)一部分的專(zhuān)注進(jìn)去摘盆，拋卻自我翼雀，完全沉到意識(shí)的底層，試著讓它來(lái)引領(lǐng)你孩擂，你才可能感受到狼渊。并且，沒(méi)辦法保證你每次都能達(dá)到类垦。
我：不能保證?那怎么辦?
小胖子：為了這個(gè)“不確定”狈邑，我也迷惑過(guò)，試著通過(guò)一些強(qiáng)制手段來(lái)提高它出現(xiàn)的頻率蚤认，但是效果不佳官地；我也想過(guò)干脆放棄吧，因?yàn)楹芏嗍乱不静恍枰_(dá)到那個(gè)狀態(tài)也就可以做得很不錯(cuò)了烙懦。
我：的確是。
小胖子：可是赤炒，我騙不了自己的心氯析，到最后還是會(huì)不開(kāi)心啊莺褒！那這個(gè)矛盾總要解決掩缓。我最近才想通的一件事：投入精力和時(shí)間，卻一時(shí)未能過(guò)到那個(gè)想要的狀態(tài)遵岩，這樣做是否值得?我發(fā)現(xiàn)你辣，我一直問(wèn)錯(cuò)了問(wèn)題巡通，問(wèn)題的核心不是值不值得，夠不夠好舍哄，而是當(dāng)下自己的感受宴凉。
我：當(dāng)下的感受?你是說(shuō)，無(wú)論好的還是差的?
小胖子：對(duì)表悬！無(wú)論好的還是差的弥锄，你當(dāng)下的感受都是真真切切地，就像現(xiàn)場(chǎng)演出蟆沫，一出手就不能再作修改籽暇，就算是大師，也無(wú)法保證次次都是完美表現(xiàn)饭庞，呈現(xiàn)的作品毫無(wú)瑕疵戒悠。而那些瑕疵所帶來(lái)的遺憾和不完美正好賦予這件作品與眾不同的生命力和獨(dú)特性。
我：就像很多人工美女是照著美的標(biāo)準(zhǔn)去整舟山，可反而離美越來(lái)越遠(yuǎn)绸狐，
因?yàn)樗齻兪チ俗钪匾纳Α?/p>
小胖子：哈哈哈哈，你反應(yīng)還挺快的嘛捏顺。舉得例子挺恰當(dāng)六孵。
我：那么，既然端正了思路幅骄，
我想劫窒，你肯定也想到了具體的做法吧?
小胖子：嘿嘿！你開(kāi)始跟上我的步伐了嘛拆座！具體的做法：我不能保證一定有有效主巍，但個(gè)人認(rèn)為值得一試。其實(shí)也很簡(jiǎn)單：就是每日訓(xùn)練自己挪凑。當(dāng)然也很漫長(zhǎng)和枯燥孕索。但你只有通過(guò)訓(xùn)練自己，讓肌肉和體能能夠支撐起你去表達(dá)自己躏碳，確切地說(shuō)搞旭，是成為那個(gè)內(nèi)在的自己傳遞的恰當(dāng)?shù)墓艿馈Ｏ嘈盼夜矫啵蠖鄶?shù)人肄渗，并不了解內(nèi)在的自己真正的模樣，不了解它在想什么咬最，它想要的是什么翎嫡。
我：就是每天去做，無(wú)論好與壞?
小胖子：我能想到的目前就是如此永乌，至于會(huì)發(fā)展成如何惑申，也只能做了才能了解具伍。在那之前，糾結(jié)要不要做圈驼，我個(gè)人認(rèn)為是模糊了焦點(diǎn)人芽，浪費(fèi)了不必要的精力，這只是你的大服跟你耍的一個(gè)小把戲碗脊，認(rèn)清它了啼肩，它也拿你沒(méi)轍了，所謂拖延癥也就是沒(méi)影的事了衙伶。
03
我：還有祈坠，你剛才提到的生命力和獨(dú)特性，能再多說(shuō)一些嗎?
小胖子：首先矢劲，我要說(shuō)赦拘，復(fù)制的人生，無(wú)論看著多好芬沉，永遠(yuǎn)不值得追求躺同。在別人眼中，我從小就是一個(gè)”特立獨(dú)心丸逸，不隨波逐流“的人蹋艺，倒不是我有多叛逆，反而在大多數(shù)普世的處理上黄刚，我可以做到不和外界起沖突捎谨，又能保持自己的獨(dú)特性。所以憔维，在這方面涛救，我認(rèn)為，呈現(xiàn)出絕對(duì)的”尖銳鋒利“并不叫做獨(dú)特性业扒，既然作為一個(gè)人检吆，要在世間這個(gè)二元對(duì)立的場(chǎng)域中體驗(yàn)和經(jīng)歷一切，一味地只想保持銳角的純粹性程储，其實(shí)也就放棄了更多的可能性蹭沛，在這個(gè)層面的固執(zhí)反而會(huì)湮沒(méi)你的包容力和阻礙你的格局的發(fā)展。當(dāng)然我也并不是讓你放棄原則章鲤，變得圓滑和世故致板。而是在如今的大眾文化氛圍中要保持你的獨(dú)特性是一件非常難能可貴的事情，而當(dāng)它還很脆弱和渺小時(shí)咏窿，你要想盡一切辦法去呵護(hù)它，才能給它將來(lái)茁壯成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)素征。
我：你是說(shuō)集嵌，以適當(dāng)?shù)淖尣絹?lái)?yè)Q取更值得的進(jìn)步?
小胖子：沒(méi)錯(cuò)萝挤！因?yàn)椋愕淖罱K訴求是讓那個(gè)獨(dú)特?zé)o二的內(nèi)在和外在的你根欧，
步調(diào)一致怜珍，合二為一，不再撕裂你凤粗。
我：所以你一直是這么做的?
小胖子：并不全是酥泛。期間有幾年，我完全忽略它嫌拣，也可以說(shuō)柔袁，對(duì)它不在乎。但后來(lái)生病的經(jīng)歷又將它拎到我面前异逐，就算一開(kāi)始我不愿或顧不上多想捶索，到最后我也不得不認(rèn)真地去思考它的存在。失去過(guò)灰瞻，才讓我更能體會(huì)它的珍貴腥例。
我：可也會(huì)有人說(shuō)，他們不需要那么”特別“酝润，”普通平凡也挺好的“燎竖，是不是就可以放棄去追求內(nèi)外一致?
小胖子：我無(wú)法左右別人的看法，但個(gè)人看法是：每個(gè)人生來(lái)就是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體要销，這個(gè)特質(zhì)并非是你想放棄就會(huì)消失的构回。無(wú)論你的大腦用什么理由來(lái)欺騙，讓你逃避思考蕉陋，它總會(huì)以別的方式在別的層面刺激和撕裂你捐凭，與其那樣，不如正面碰撞下凳鬓，解決它如何?還少了迂回的時(shí)間成本茁肠。在我看來(lái)，沒(méi)有比追求內(nèi)外一致缩举，成為一個(gè)完整的個(gè)體垦梆，明白自我的價(jià)值更為重要的事了。
我：因此仅孩，現(xiàn)在的你已經(jīng)做到了嗎?
小胖子：只是一部分托猩，更多的是明確地知道自己眼下要做什么，如何去做辽慕。至于其他的京腥，說(shuō)得通俗一些：
過(guò)去已成屁，未來(lái)還不知是什么屎溅蛉，不如當(dāng)下先做公浪。
我：我們到山頂了他宛。
小胖子：我就知道山上并沒(méi)有什么，哈哈欠气！
我：所以你覺(jué)得白走這一趟了?
小胖子：不會(huì)疤鳌！和你上山聊天的過(guò)程预柒，也讓我梳理了自己队塘，多好！
我：那下次還繼續(xù)嗎?
小胖子：可以耙搜臁憔古！不過(guò)能不能不爬山了?嘿嘿！
我：哈哈顾翼！那我考慮換個(gè)方式試試投放。
