查爾斯·斯特里克蘭原本是一個朝九晚五的中產(chǎn)谍失，有一個幸福的家庭，妻子?jì)寡庞ㄌ溃蛔右慌喟榭煊恪Ｔ谒氖畾q的那年，毫無征兆的拋棄妻子纲岭，一個人遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)抹竹。有人說他是帶著小情人跑了，各種八卦涌起止潮，卻未曾料到窃判，這個木訥的看起來本本分分的男人，這么瘋狂的舉動喇闸，不是為情袄琳，而是為了聽從內(nèi)心的召喚。他蝸居在一間極簡陋的出租閣樓里燃乍，饑不果腹唆樊，潦草生活，卻以極大地?zé)崆殚_始學(xué)習(xí)繪畫橘沥，從零開始窗轩。
他輕賤女人，傷害背叛朋友座咆，極端自私痢艺，暴戾仓洼，卻唯獨(dú)對繪畫執(zhí)著，以至于看起來似乎瘋狂的執(zhí)著堤舒，放棄所有一切色建，不顧所有一切，只聽從自己內(nèi)心的聲音舌缤，而這箕戳，讓他不自覺的忽略了周圍的環(huán)境、人物甚至自己的肉身国撵，在繪畫中陵吸，他找到了與靈魂對話的途徑论衍，也是極端快樂的源泉慌核。
美國心理學(xué)大師米哈里·契克森米哈賴創(chuàng)建了最優(yōu)體驗(yàn)心理學(xué)彭沼，他在《心流》這本書中首次提出“心流”的概念：“心流”是指我們在做某些事情時敌蚜，那種全神貫注首启、投入忘我的狀態(tài)——這種狀態(tài)下桑孩，你甚至感覺不到時間的存在咕幻，在這件事情完成之后我們會有一種充滿能量并且非常滿足的感受滨攻。
心流不是雞湯线得，而是讓你保持專注高效饶唤、幸福感翻倍的科學(xué)。
而我們大多數(shù)人的焦慮都是因?yàn)椴话灿诋?dāng)下贯钩，又不甘從頭再來募狂，一邊是內(nèi)心的呼聲，一邊的世俗的牽絆角雷。而生活在未來熬尺，將是奪走你幸福源泉的最大殺手，而找到心流谓罗，是我們前半生最重要的必修課程粱哼。專注于正在發(fā)生的，接受正在發(fā)生的檩咱，就是對心靈最好的字樣揭措。
去除雜念，專注唯一刻蚯。感受內(nèi)心的自己绊含，做那個真實(shí)的自己。
在滿地都是六便士的街上阳惹，他抬起頭看到了月光
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來技矮，“玉大人抖誉，你說我怎么就攤上這事∷ゾ耄” “怎么了袒炉？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵，是天一觀的道長樊零。 經(jīng)常有香客問我梳杏，道長，這世上最難降的妖魔是什么淹接？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮叛溢，結(jié)果婚禮上塑悼，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己楷掉，他們只是感情好厢蒜，可當(dāng)我...
- 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著烹植，像睡著了一般斑鸦。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上草雕，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼菌湃！你這毒婦竟也來了问拘？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
- 序言：老撾萬榮一對情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎骤坐，沒想到半個月后绪杏，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
- 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡或油，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
- 正文 我和宋清朗相戀三年寞忿，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片顶岸。...
- 正文 年R本政府宣布卷谈，位于F島的核電站杯拐，受9級特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏世蔗。R本人自食惡果不足惜端逼，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望污淋。 院中可真熱鬧顶滩，春花似錦、人聲如沸寸爆。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽赁豆。三九已至仅醇，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間魔种，已是汗流浹背析二。 一陣腳步聲響...
- 正文 我出身青樓，卻偏偏與公主長得像心铃，于是被迫代替她去往敵國和親准谚。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 追逐夢想就是追逐自己的厄運(yùn)樊破，在滿地都是六便士的街上，他抬起頭看到了月光 月亮與六便士唆铐，文藝青年的圣經(jīng)哲戚。讀完后，我只...
- 2017/7/18 文/泥香小頌 我不懂藝術(shù)，更多的時候我分不清那些擺在藝術(shù)館或者展覽廳里的馬桶是一種優(yōu)雅的藝術(shù)控...
- 明星作為公眾人物源武，每年的收入是普通人的上百倍，但還是有很多女星希望能嫁入豪門想幻，只是為了當(dāng)闊太粱栖，但嫁入豪門也不是一個...
