? 當(dāng)你入市太久會被大環(huán)境的框架所禁錮，很容易被格式化，你會一直以為生活就是這樣一板一眼的张足，每件事情都只有一種標(biāo)準(zhǔn)的解決方案，固然停止了思考坎藐，也失去了主動感知生活和世界的能力为牍！當(dāng)你將自己從這種可怕的環(huán)境中抽離出來哼绑，去探索新的生活和可能的時候，你會覺得一切原來可以這樣碉咆！
今日水果加餐
? 生活說大一些就是生下來活下去抖韩！說小一點兒就是每天活著的日子！所以疫铜，當(dāng)我們把每天的日子過好茂浮，活著才有意義！
? 怎么才是活好壳咕？這個問題沒有標(biāo)準(zhǔn)答案席揽，但不管以那種方式，核心就是要每天進(jìn)步一點點谓厘，每天都要開心幌羞，這才是正確的方向！
? 想法萬萬千竟稳，但是最難的是實踐属桦，當(dāng)你想要有所改變時最難的就是開始，可是只要開始了一切也就沒有那么難了他爸！比如聂宾，換個角度看生活可以從三餐開始！可以丟掉日復(fù)一日的飲食習(xí)慣诊笤，讓健康的飲食風(fēng)格取而代之系谐，不僅這點改變會給你帶來驚喜，也讓你對自己的想法和行動更有信心和意義讨跟，也會因為這一件小事的觸動讓你愿意去改變更多纪他！
今日早餐??
? 我是從2018年開始改變，因為健身讓我的生活發(fā)生了很多變化许赃！我開始非常關(guān)注飲食和健康止喷，變得十分自律和苛刻，完開始因為一頓不健康的食物而愧疚很久混聊，會因為晚睡而自責(zé)弹谁，會因為不健身渾身不舒服，而這些改變都讓我學(xué)會了用不同的視角體驗生活句喜，也努力讓生活變得更有意義预愤！
? 2019我依然在路上逐夢，希望有夢的你不要放棄咳胃，每天努力一點點植康，就離夢想更近一點！加油加油加油展懈！
