整理收納如何提高生活品質

今天隨意翻知乎申屹,翻到一篇之前聽過覺得不錯的live--《整理收納如何提升生活品質》

強推這篇live,主講人敬子是個溫文爾雅的大學老師,超喜歡超喜歡她平和又富有邏輯層次的講解隧膏,這樣的人在生活中一定很有魅力独柑。

我一直有整理方面的困擾,以前也看過一些整理的書還有課程私植,也包括日本比較紅的《怦然心動的整理魔法》這類的書籍忌栅,然鵝,并沒卵用,私以為如果以自己到底心動還是不心動為標準的話索绪,確實會需要很多意志力來判斷湖员,因為在喜歡和不喜歡之間,還有很多灰色地帶瑞驱,這么累的活肯定干不長久娘摔。

整理收納是個腦力活動。

(1)整理

整理的目的是篩選判斷唤反,決定物品的存留凳寺,在這里我們可以看清自己的價值觀。

比如整理衣櫥最為明顯彤侍,我在篩選的時候肠缨,明顯能感覺出自己還想不想穿這件衣服,為什么不想穿盏阶,大多數(shù)時候是因為這件衣服的材質不好晒奕,這里我識別出了自己的價值觀,在以后添置衣物的時候名斟,就不會再購買款式喜歡而材質不行的衣物了脑慧。

(2)收納

收納的目的是為了能夠隨時拿取和歸位,這里需要的是結構分類的能力砰盐。

比如衣物的整理闷袒,我篩選出了自己還想穿的衣服之后,可以分類為當季和其他季節(jié)岩梳,而當季的衣服我們又可以分出兩類囊骤,可以搭配成一套并且愿意常穿的,和不能搭配成套蒋腮,備用的(其實,基本上不會再穿)

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Q:如何開始整理收納藕各?

(1)先做整理再做收納

先篩選判斷出自己想要留下的東西池摧,再進行分類。

Q:如何進行整理激况?

(1)整理順序如下

衣物整理→書籍整理→文件整理→飲食整理→清潔護理整理……懶得寫啦作彤,把敬子老師的課件放上來。

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以我為例乌逐,我發(fā)現(xiàn)我家很空曠竭讳,但問題更多是自己的隨意和無結構思維,會讓衣物分布在客廳的沙發(fā)上浙踢,客房绢慢、客廳、主臥的椅子上洛波。因此這塊要著重加強胰舆。

(2)整理是個舍棄的過程

遵循的原則是什么呢骚露?心動和不心動的價值觀太單一,而且灰色地帶非常大缚窿,讓人無所適從棘幸,我們可以遵從以下標準進行篩選。

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以我為例倦零,我是個不擅長扔東西误续,但是也對很多東西欲望不強的人,搬了好幾次家之后家里慢慢變得空曠扫茅,現(xiàn)在的我添置商品也不是很積極蹋嵌。家里空曠讓我覺得舒適,偶爾會想起以前花了好幾百給奶奶買的那件優(yōu)衣庫的羽絨服诞帐,奶奶不穿后來我自己穿了欣尼,最后還是把它遺失了,嚶嚶嚶停蕉,奶奶我好想你愕鼓。

Q:如何進行收納?

收納是個分類的過程慧起。以下是敬子老師的分類菇晃,某種意義上,思維導圖做的好的人蚓挤,整理一定還不錯磺送。

(1)注意分類

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需要注意的是,有些回憶物品(比如我上邊那件優(yōu)衣庫的羽絨服)灿意,以及夢想物品(比如想要健身估灿,用于健身用的衣物),存儲物品(比如多買的紙巾缤剧、洗衣液等)馅袁,客用的物品(毛巾、牙刷等)需要單獨存放荒辕,這樣在拿取的時候才比較方便汗销。

(3)同類集中,固定位置抵窒,多次拆分

同類的商品放在一個區(qū)域弛针。方便拿取,也方便歸位李皇。

敬子老師的課程到這里結束了削茁,而作為在實踐過程中的我,還需要將它融入生活。打算用兩個星期再好好的思考家中的物品位置付材,如果足夠勤快朦拖,就再記錄一下前后對比圖。哦對了厌衔,還要養(yǎng)成隨手歸位的習慣哈哈璧帝。

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