【日精進(jìn)打卡第1406天】
姓名：陳穎嘉
公司：馬來西亞盛和塾
【知～學(xué)習(xí)】
? 努力、謙虛琉闪、反省迹炼、感謝、利他颠毙、樂觀
? 用六項精進(jìn)來表達(dá)我們的生活方式斯入。
今天經(jīng)典誦讀：
?《六項精進(jìn)》2遍，共2778遍
?《六項精進(jìn) — 通篇》0遍蛀蜜，共15遍
?《大學(xué)》2遍刻两，共2778遍
?《六項精進(jìn)》書籍 2遍，共348頁
?《經(jīng)營十二條》書籍 1遍滴某，共172頁
?《活法》書籍 1遍磅摹，共43頁
?《經(jīng)營為什么需要哲學(xué)》書籍 1遍，共192頁
?《六項精進(jìn)實踐》書籍 1遍霎奢，共231頁
?《了凡生意經(jīng)》書籍 1遍户誓，共126頁
?《掃除道》書籍 1遍，共12頁
【經(jīng)典名句分享】
? 好學(xué)近乎知幕侠，力行近乎仁帝美，知恥近乎勇乎∥钏叮——摘《中庸》
【行～實踐】
一悼潭、修身：
① 吃早餐庇忌、午餐和晚餐
② 每天早晚都會拉拉筋，舒舒筋骨
③ 每天早上起床后都會喝一杯溫的竹鹽水
④ 堅持每天打卡
⑤ 閱讀《了凡生意經(jīng)》
⑥ 閱讀《掃除道》
⑦ 做家務(wù)
⑧ 參與《心性系列》課程
二舰褪、齊家：
① 下班后在客廳陪家人和小狗
② 跟家人聊天
三皆疹、建功：
① 執(zhí)行團(tuán)隊讀書會與分享讀后感悟 11.30am ~ 1pm（了凡生意經(jīng) 13頁）
② 閱讀《掃除道》和在群里分享感悟（12頁）
③ 處理 Sahlina 讓我 Key in 的資料與數(shù)額
④ 內(nèi)部會議 3pm ~ 4.30pm
⑤ Key In 6張 Journal
⑥ Key In / Email 1張 Receipt
⑦ 聯(lián)系 Jason 拿文件和給予文件
⑧ 整理出 1 ~ 2月機(jī)制的 PDF 發(fā)到秘書群里
⑨ 跟進(jìn) & 打印仁威的轉(zhuǎn)賬單據(jù)
⑩ 聯(lián)系在網(wǎng)上訂購書籍的學(xué)員
??? 16/12/2019 開始實踐的目標(biāo)：
? 晚上12點前睡（先從12點開始）174/209
? 不吃油炸? 130/209
? 不喝珍珠奶茶? 133/209
【積善】：
??? 發(fā)愿從2016年06月27日起在我活著的每一天內(nèi)有機(jī)會都會行善。今日2善占拍，總計748善略就。
? 把有的硬幣放進(jìn)捐款的鋪滿
? 捐贈步數(shù)（兌換成很小數(shù)額的捐款）
【省～覺悟】
① 喝很少水
② 睡覺之前必須把手機(jī)放到離自己較遠(yuǎn)的地方
③ 時刻保持自己對家人和身邊的人該有的耐心
④ 還沒把自己的生活規(guī)律調(diào)整好
⑤ 工作時間需要調(diào)整坐姿
⑥ 忙起來跟身邊的人說話的語氣需有意注意
⑦ 希望恢復(fù)成原來的我
⑧ 不能有任何不正確的思維
【感謝】
? 感謝父親，母親的養(yǎng)育之恩和一路上的陪伴
? 感謝我還能看到家人的每一天每一刻每一分每一秒
? 感謝自己這幾年來有一個清晰的目標(biāo)
? 感謝爸爸義不容辭地接送我上下班
? 感謝曾經(jīng)幫助過我刷喜，讓我成長的每一位
? 感謝 KK老師和 Katherine 這幾年的栽培和給予幫助
? 感謝十一位理事為盛和塾付出
? 感謝自己還活著残制，能為社會及身邊的任何人服務(wù)
? 感謝盛和塾能讓我發(fā)揮自己的長處
? 感謝能讓我?guī)椭叫枰獛椭娜?br>
? 感謝盛和商學(xué)的全部老師立砸，老師們都很棒掖疮，是我的好榜樣
? 感謝自己會有早睡的時候，讓自己睡好
? 感謝服務(wù)過我的每位服務(wù)人員
? 感謝為農(nóng)業(yè)付出的農(nóng)民們和為社會付出的人民們
? 感謝志工家人們滿滿的正能量
? 感謝自己有所成長颗祝，有新的突破
? 感謝天時浊闪、地利、人和
? 感謝為環(huán)境而做出貢獻(xiàn)的環(huán)衛(wèi)工人和環(huán)保人士
? 感謝 KK老師螺戳，Katherine搁宾，Kelly，Elaine 為盛和塾付出
? 感謝為孩子們付出的天使們
? 感謝盛和塾執(zhí)行團(tuán)隊一起努力
? 感謝所有志工學(xué)長的付出與持續(xù)不斷地在打卡
? 感謝給我?guī)須g樂的志工學(xué)長們
? 感謝小黑與小綠一直陪伴著我
? 感謝讓路給爸爸過的所有車主
? 感謝昨晚能睡好
? 感謝每天都在陪我的他
?? 感謝監(jiān)督我學(xué)習(xí)的他
?? 感謝與我一同學(xué)習(xí)倔幼、成長的他
? 感謝這段期間可以在家陪爸爸媽媽和小狗
? 感謝我家的兩個寶貝
?? 感謝站在前線的所有天使
? 感謝 Katherine 的建議
?? 感謝爸爸載我去買珍珠奶茶
?? 感謝 Kelly 和 Elaine 的協(xié)助
?? 感謝 Kelly 對今晚做出提前準(zhǔn)備
?? 感謝 Elaine 幫忙處理塾員續(xù)費的事宜
?? 感謝 Kelly 幫我插電腦的插頭
?? 感謝 Kelly 跟我說有塾員收不到 Invoice
?? 感謝 Kelly 與我一起去打包午餐
?? 感謝 Elaine 把機(jī)制的 PDF 發(fā)給我
?? 感謝 Elaine 跟我們說會議的時間
?? 感謝峻德老師今晚講課
?? 感謝所有出席今晚心性課程的家人們
【志愿】
?????????????? 還在世上活著的每一天盖腿，都會行善積福，為陪伴在我身邊的每一位家人损同、好朋友積福積功德翩腐。
??? 一件事，一群人膏燃，一輩子茂卦，一起走，在一起组哩， 飛更遠(yuǎn)等龙。
【打卡始于20190627，持續(xù)打卡于20200714】
