第4章：沒有建立這種思維，學(xué)再多都是白費的問題塞琼？

不解決問題有什么困擾

1.為什么有些人看了很多書菠净，聽了很多課，進步卻微乎其微？
2.你以為你聽懂了毅往，其實你根本就沒聽懂牵咙。回憶內(nèi)容”卻腦袋空空攀唯，什么也想不起來洁桌。
3.記不住內(nèi)容，學(xué)了用不上的問題侯嘀？
4.一個熱點事件另凌，看A說的對，看完B說的也對戒幔，不會判斷和思考吠谢，聽信權(quán)威。
5.在工作中沒有核心力诗茎，老板說做什么就做什么工坊，只去執(zhí)行，有時連吩咐的事情也做不好敢订，自己不想思考王污，不愿意思考怎么做的更好，對自己有什么提升楚午？多數(shù)人逃避思考玉掸？

什么原因：

.我只是又從文章中找到了驗證。我認為這是我的收獲醒叁，其實只在尋找舊知司浪，那些新的認知，并沒有出現(xiàn)在我的收獲里把沼，看書時啊易，我在尋找的也是我認同的觀點。寫的書評饮睬、文章租谈，都是在重復(fù)那些我已經(jīng)熟知的內(nèi)容，進步緩慢的原因捆愁，我的內(nèi)心一直在拒絕進步割去。
當別人跟我分享超出我認知范圍的事實，我也會選擇忽略昼丑，或者根據(jù)自己的認知在內(nèi)心里認為對方講的不可能是事實呻逆。
具體解決步驟？

成甲的好好學(xué)習(xí)菩帝，紅燈思維咖城，綠燈思維

什么是紅燈思維

是指不愿意接受新的觀點和建議茬腿，直接屏蔽，學(xué)了也不會宜雀，遇到不認可的直接反駁切平、沒有開放的心態(tài)。學(xué)了也不用辐董，浪費時間悴品，聽的書，看的視頻简烘，學(xué)的知識苔严，沒有進入你的世界，不實踐夸研，學(xué)了生活也沒有變化，察覺自己的習(xí)慣性防衛(wèi)依鸥，

綠燈思維亥至，

我學(xué)習(xí)了，我能用在什么地方贱迟，要實踐起來姐扮，有開放的心態(tài)，愿意接受新的觀點衣吠，
接受新事物不要急著評判茶敏。這個方法很不錯。然后思考該怎么用在自己身上缚俏，超出自己認知惊搏，也會去接受，然后在去驗證真實性忧换，

什么是習(xí)慣性防衛(wèi)恬惯？

習(xí)慣性防衛(wèi)，是指不愿意接受新的認知和觀點和建議亚茬，如果你否定他酪耳，會感覺你在針對他，害怕犯錯刹缝，通過這件事去反抗碗暗，行為上特別偏激，聽不進話梢夯，該怎么做就怎么做言疗，不愿意接受新的世界，只愿意待在自己熟悉的世界颂砸。

我觀點和行為是指什么洲守？

別人說的我疑务，是指我的觀點和行為，他們是指我的觀點和行為梗醇，是在給我提建議知允，讓我改進和提升、
我和我的觀點和行為叙谨，不是否定你的觀點温鸽，而且這個觀點更全面，考慮的更周到手负，行為是你做的這件事犯的錯涤垫，怎么做更好，是在幫助你竟终，要學(xué)會接受新的知識蝠猬。

提高深度思考能力的步驟和解決方法

第一，自由書寫统捶。

如果你害怕寫作榆芦，可以試試自由書寫。
針對眼前的問題喘鸟，以最快的速度寫出來匆绣，心里想什么就寫什么，不需要去管寫得好不好什黑，用詞是否正確崎淳。
以下規(guī)則其實是幫助你掙脫日常寫作的束縛，更加自由地書寫愕把。
不停地寫拣凹，快速地寫。不要停下來重讀恨豁，也不要暫停咐鹤。不要刪除。
即使寫出來的不是你原本打算寫的東西圣絮，也不要刪除祈惶，隨它去
別擔(dān)心錯別字、標點符號和文法扮匠。
每當你遇到問題時捧请，都可以用自由寫作的方式，寫下內(nèi)心深處的想法棒搜。我是一個只有不斷寫才能想清楚的人疹蛉，自由寫作的方式就很適合我。如果你一天能抽出10分鐘力麸，用自由寫作的方式梳理自己的思緒可款，長此以往育韩，你的思考能力就會得到提升。如果你無法抽出連續(xù)的10分鐘闺鲸，可以試試一分鐘快速思考的方式筋讨。

第二，A4紙頭腦風(fēng)暴

A4紙頭腦風(fēng)暴的方式是受《零秒思考》的作者赤羽雄二的啟發(fā)摸恍，這個自己也可以看看悉罕，最好實踐起來。
A4紙頭腦風(fēng)暴與“自由書寫”有一些類似的地方立镶，也是快速將腦海中的想法在A4紙上一個個寫下來的過程壁袄。寫的時候不能花時間慢慢寫，一張A4紙要在1分鐘之內(nèi)快速寫完媚媒。
將一張A4紙橫放在面前嗜逻，每張紙寫一個主題，1頁寫4—6行缭召，每行10—20字栈顷，寫每張紙所用的時間要控制在1分鐘以內(nèi)，每天寫10頁恼琼，也就是每天花10分鐘的時間妨蛹。
一旦堅持做3個星期到1個月時間屏富，看到問題晴竞，立馬就能想到解決方案。如果再堅持幾個月狠半，那么就能做到瞬間從宏觀上看待問題噩死，逐漸接近赤羽雄二所說的“零秒思考”的境界。
具體如何寫A4紙頭腦風(fēng)暴神年。寫下標題已维。標題可以是任何困擾你的事情，或者腦海中浮現(xiàn)的任何問題已日。
比如垛耳，關(guān)于工作，你可以寫：如何提升工作效率飘千？如何準備下一次會議的內(nèi)容堂鲜？怎樣才能改善和其他部門的交流？為什么我的工作總是被打斷护奈？
關(guān)于未來規(guī)劃：自己到底想做什么缔莲？自己真正擅長的是什么？自己適合哪個領(lǐng)域霉旗？如何規(guī)劃未來的藍圖痴奏？寫完標題之后蛀骇，就是寫正文的內(nèi)容。正文寫4—6行读拆，每行10—20字擅憔。寫的時候怎么想就怎么寫，不用做過多考慮建椰，把自己最原始的感受寫下來即可雕欺，不用想得很復(fù)雜。此外棉姐，像自由書寫一樣屠列，不需要考慮遣詞造句，標點伞矩，格式等笛洛。
舉個例子。如何縮短會議時間乃坤？
-會議前梳理會議大綱苛让，事前通知，讓與會人員了解會議內(nèi)容湿诊。-
有明確的會議主題狱杰，跑題時及時制止。
-督促每個人發(fā)言要抓住重點厅须。
-在白板上整理討論內(nèi)容仿畸，避免重復(fù)。每次只用1分鐘朗和，每天10分鐘错沽，就像給大腦做體操。每天健身眶拉，可以鍛煉身體的肌肉千埃，每天練習(xí)A4紙頭腦風(fēng)暴，可以鍛煉大腦忆植。
這種好處：1.隨時記錄靈感放可。2.深入思考，而不是流于表面朝刊。遇到任何事情問自己三個“為什么耀里，為什么是這樣？為什么會發(fā)生這樣的事情坞古？為什么我要做這件事备韧？
踐行1：每天自由書寫10分鐘，寫下自己的所想痪枫、所思织堂、所聞叠艳、所見。
踐行2：每天用A4紙寫下一個主題易阳，寫下自己的行動和思考

我們都知道花出去的錢分為三種：消費附较、投資、浪費潦俺。

1消費是指購買食品拒课、日用品等商品，付出一定數(shù)量的金錢事示，換回相應(yīng)價值的商品早像。
2.投資是指在支出一定數(shù)額的金錢以后，雖說不能立刻獲利肖爵，但會為將來帶來某種利益卢鹦。
3.浪費是指想怎么花就怎么花。這樣的支出不僅無法讓自己立刻獲益劝堪，在將來也不會帶來什么價值冀自。
比如 買書，是投資還是浪費秒啦？參加訓(xùn)練營熬粗，是投資還是浪費？健身余境，是投資還是浪費驻呐？
買回來不看，就是浪費葛超，看了不實踐暴氏，浪費時間延塑，只有實踐起來才是投資绣张，讓自己有看的見的變化。

時間也可以分投資关带、消費侥涵、浪費這三種。

1.投資類時間宋雏，對目標產(chǎn)生實際幫助的時間芜飘。比如，你背英語單詞花費1小時磨总，這對目標有實際幫助嗦明，則這1小時屬于投資時間。
2.消費類時間蚪燕，對目標無幫助又必須做的事情所花費的時間娶牌。比如：睡覺奔浅、做家務(wù)、吃飯诗良、洗澡汹桦、上廁所、上下班走路等鉴裹，對目標無幫助的都歸為消費時間舞骆。
3.浪費時間，即非必須沒有實際幫助的時間径荔。
比如督禽，一邊聽課，一邊玩手機总处。以為自己能夠一心二用赂蠢，其實，什么都沒學(xué)進去辨泳。這是投資行為虱岂，其實是浪費，花費時間和金錢菠红，自己還是老樣子第岖，自欺欺人，沒有進步试溯。

觀念和行為的改變

觀念：觀就是一個人的看法蔑滓，念就是一個人的想法，你有什么樣的看法就會有什么樣的想法遇绞，你有什么樣的想法就會付出什么樣的行動键袱。
這反映了你是如何看待這個世界，如何看待未來摹闽。這是非常底層的一個信念蹄咖，無論你相信與否，最終都會證明自己所相信的付鹿，也就是心理學(xué)上的自證預(yù)言澜汤。
每個人都有選擇的自由，你內(nèi)心渴望什么舵匾，就會為此執(zhí)著俊抵，父母或家世，任何身外之物終究無法阻擋你的行動坐梯。我們最終得到的徽诲，是自己選擇的結(jié)果。
如果人生可以重來，讓你回到20多歲的年齡谎替，你最后悔沒做的三件事是什么轩拨？”
那這些年，有沒有哪些事院喜，讓你覺得很有意義亡蓉，人生沒有白活？”
如果時光倒回到十年前喷舀，我最后悔的事情是什么砍濒？如果回到十年前，你會做出怎樣的選擇硫麻？

身為女性爸邢，你是否習(xí)慣性低估自己

我不行，我做不到拿愧。不值得夸獎杠河，沒有自信，不值得浇辜。不敢主動爭取機會券敌，不敢要求升職加薪或者接受有挑戰(zhàn)的工作，總是害怕自己無法勝任柳洋，缺乏自信會成為一種“自證預(yù)言”待诅，正因為相信自己做不到，結(jié)果真的做不到熊镣。
我們要自信一點卑雁，當機會降臨，習(xí)慣性退縮或拒絕時绪囱，你可以告訴自己：不管怎么樣测蹲，先答應(yīng)下來，先去嘗試鬼吵。也許嘗試之后會驚喜地發(fā)現(xiàn)扣甲，自己完全能夠勝任，并且做得很好而柑，也能做出更大的成就文捶。
作為女性荷逞，我們應(yīng)該更加積極主動一些媒咳，主動爭取表現(xiàn)的機會，勇敢抓住機會种远，而不是在機會面前退縮涩澡。
提升自己的期望值，我們配得上更好的生活坠敷。

覺醒妙同，你有選擇的權(quán)利

在任何時候射富，人都有自主選擇的權(quán)利。即使在最糟糕的狀況下粥帚，依然可以選擇自己想要的生活胰耗，生活不會辜負每一個認真對待自己的人。很多人是自己放棄了這種權(quán)利芒涡。
“你的環(huán)境并不能決定你的未來柴灯，你的過程也不能決定你的未來，而是你的心的向往決定了你的未來费尽。

一個決定赠群，損失一百萬

看了成甲的《好好學(xué)習(xí)》，我意識到反思和總結(jié)很重要旱幼。雖然這件事沒有發(fā)生在我身上查描，我也可以通過她的經(jīng)歷來反思和總結(jié)經(jīng)驗，當下次自己遇到類似的事情時柏卤，就不會犯同樣的錯誤冬三。
，因為事情不是發(fā)生在我身上缘缚，我畢竟不能設(shè)身處地體會到她做決定的過程长豁，只能依照我所了解的材料來進行反思，我也看了這本書忙灼，為什么沒有學(xué)會這個技能呢匠襟？因為我沒有實踐和堅持，所以浪費時間也沒有學(xué)會该园，這次要重新看看好好學(xué)習(xí)酸舍，把書里的知識點實踐起來，避免自己重復(fù)掉到一個坑里里初。
第一啃勉，以偏概全，且調(diào)研不夠充分双妨。二手房也有好房子淮阐。要地段和距離。
第二刁品，高估了新房帶來的幸福感泣特，低估了長距離路程的痛苦。
第三挑随，沒有考慮時間成本状您。
第四，沒有考慮隱形的金錢成本。
第五膏孟，房子的升值空間眯分。市中心的房子有升值。

真正的教育拼的是父母的觀念

真正的家庭教育柒桑，拼的是父母的觀念弊决、學(xué)識、思維方式以及生活方式魁淳。
我們不能改變自己的出生和家庭丢氢，我們可以努力奮斗讓自己成為富一代，在上海買房先改，這樣孩子還能在父輩的基礎(chǔ)上奮斗疚察。